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孕期准媽媽要特別注意這4個問題
核心提示：懷孕了，很多事情不能像以前那樣隨便，比如說洗澡、吃魚等等，生活中的小問題可能就會傷害肚子裡的寶寶。所以，懷孕中的女性要格外注意下面的4個問題。 問題一：感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上
2017-03-14 44 -
懷孕後經常做噩夢怎麼回事？怎麼辦？
准媽媽疑問： 我在懷孕後變得睡眠不好了，有時睡覺會做噩夢，夢見自己從高處掉下來或發生夢魘，這使我感到不安，為什麼會這樣？ 育兒專家解答： 妊娠期間很多人都會發生睡眠不好的現象，這是由於在潛意識裡對懷孕，分娩以及即要成為
2017-03-14 31 -
孕吐越嚴重生的寶寶越聰明？
對於准媽媽來說，孕吐，是讓人倍感難受的事，不少懷孕初期准媽媽都苦不堪言。吃不下任何東西，一聞到稍敏感的氣味就吐得天翻地覆，吃不下，寶寶吸收不到營養，怎麼辦呢?但以下的資料，或許會讓孕吐嚴重的准媽媽倍感欣慰-- 一、國外研究者稱：孕吐
2017-03-14 49 -
孕媽媽孕期頭髮會有什麼變化？
懷孕期間頭髮、頭皮的變化也跟激素有關。育兒專家認為，在懷孕階段，激素的變化會使頭髮的生長期延長，使得大部分頭髮都集中在成長期，處於休止期的頭髮就變少了，所以，衰老掉落的頭髮也就變少了，再加上懷孕期間頭髮的直徑變粗，因此到了懷孕末期
2017-03-14 20 -
孕期准媽媽注意：胎動異常要留心
孕媽媽都很關心胎寶寶的發育情況，而子宮內的供氧充足與否對胎寶寶發育至關重要。你的胎寶寶氧氣充足嗎？來檢測一下，如果有這些症狀，比如胎寶寶發脾氣生悶氣之類的，則有可能是胎寶寶缺氧了，孕媽媽趕快給它愛的供“氧”吧！ 一、如果有這些症狀，
2017-03-14 17 -
孕媽媽注意：孕婦吃太多也會腰痛
危險動作一：孕婦吃得太多，胎兒長得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在了臀部上方，孕婦上
2017-03-14 25 -
體重超標會嚴重影響孕婦胎兒的健康
我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重增加仍應控制在0.5公斤/周。至足月分娩
2017-03-14 15 -
哪些運動項目是比較適合孕婦參加的
適當孕期運動不僅對早產無影響，而且在懷孕早期和中期適當運動，還可能降低早產危險。 一、孕婦適宜參加健身項目 1、快走、慢跑、自行車和游泳等有氧運動:有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到
2017-03-14 26 -
孕期護理乳房其實是一門大學問
Q 乳房瘙癢怎麼辦哪？不知道是因為我的飲食問題還是懷孕的緣故，我的乳房最近特別癢，癢得特別難受，我總是忍不住去撓一撓，可是這也不是辦法呀？我該怎麼辦？ A 乳房瘙癢不需要特殊的處理。 乳房瘙癢和你的飲食應該沒有太大的聯繫，不過建
2017-03-14 16 -
對孕婦來說孕期睡眠十分重要
孕婦最好的休息形式即是睡眠，通過適當的睡眠解除疲勞，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。 但睡眠時間長短，因人而異，有的僅睡5—6小時即
2017-03-14 26 -
如果想要孕期醒腦 准媽可試喝清茶
准媽媽醒腦可喝些清茶 孕婦犯困屬於正常生理現象，不是病，與免疫力無關。孕婦在春夏之交，睡眠時間應比平時多l小時，最低不能少於每天8小時。對於懷孕7～8個月的孕婦，每天中午最好有午睡，但又不能睡得太久，以最多不超過2小時為宜。孕婦醒腦
2017-03-14 38 -
想在孕期戒煙可以嘗試體育鍛煉
英國研究人員23日說，兩項試驗結果表明，體育鍛煉可能有助孕婦戒煙。 英國倫敦大學聖喬治學院研究人員對32名吸煙孕婦展開試驗。這些孕婦年齡超過18歲，懷孕12到20周，每人每天至少吸一支煙。 在一項試驗中，研究人員讓孕婦在監督下每
2017-03-14 34 -
准媽應該如何預防及治療孕期妊娠紋
懷孕十個月，身體就像“吹氣球”一樣，曲線和肌膚都產生巨大的變化，而寶寶出生後，妊娠紋幾乎是所有新媽媽首先要解決的問題。 妊娠紋並非孕婦“專利” 妊娠紋又被稱為“擴張性條紋”，是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部呈現紫色或粉紅
2017-03-14 28 -
口腔問題在女性懷孕期間會顯得特別多
有不少的准媽媽，對於在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼，例如：懷孕期可以看牙嗎？照X光會不會對胎兒造成傷害？可以服用牙科藥物嗎？麻醉藥會不會對胎兒造成傷害？其實根本之道，就是懷孕前就養成良好的口腔衛生習慣，並於懷孕前解決所有牙齒問題。
2017-03-14 23 -
在牙科治療方面孕婦一般都會有六大疑問
1孕婦在治療牙齒時照X光片，會不會對胎兒造成傷害？ 一般而言，只要總曝量不超過5～10雷得，就不會出現先天性畸型。而牙科放射線的劑量，全口頭顱片放射量是0.004雷得，全口14張牙根尖片也只有0.00001雷得，再加上每次照射X光時
2017-03-14 20 -
西蘭花與西蘭花苗同食抗癌功效翻倍
西蘭花堪稱抗癌明星。然而，據國外媒體1月29日報導，美國《營養與癌症》雜誌刊登一項新研究發現，烹調和食用方法直接影響到西蘭花的抗癌功效，西蘭花與西蘭花苗一起食用可以使其抗癌功效增強一倍。 新研究由美國伊利諾大學科學家完成。新研究主
2017-03-14 109 -
教你孕育俊男靚女的秘訣
現代科學認為，人類的一切正常性狀或疾病，除意外事故外，都是遺傳、環境或兩者相互作用的結果。而對精、卵品質產生影響的，也仍然離不開遺傳和環境兩大因素。據美國遺傳學家魏爾嘯統計，嬰兒出生缺陷的原因，遺傳因素占25%、環境因素占10%、兩種
2017-03-14 47 -
吃喝四“過”易致女性不孕
吃得過多： 許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。研究發現，如果飲食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超過25%，就會干擾胚胎發育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發育，導致流產幾率增加
2017-03-14 11 -
30歲准媽媽別錯過哪些檢查？
不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有資料顯示，25到30歲女子的流產率為15%，而40歲以後則高達40%。 造成流產的
2017-03-14 19 -
警惕WiFi殺精？事實並非如此
流言： 俺們房間對面牆上裝著無線寬頻路由器，大家都用那個上網，信號挺足，也很方便，這個信號源跟我們這麼近，輻射會不小吧，而且常年開著，有一些小擔心。 真相： 提起輻射、輻射安全，首先要區分是哪一種輻射。核輻射、紫外線輻射、手機輻射、高壓線
2017-03-14 13
