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孕婦進補有哪些禁忌？
1、不要過量吸取維他命A 孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。 2、要限制飲用含咖啡因的飲品 攝取太多咖啡因會影響胎
2017-03-14 17 -
黃皮對胎兒有影響嗎
只要不過量，就沒影響。一種一天吃一至二個即可，不可過多。黃皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民間也喜歡拿水煎黃皮葉來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。目前暫無任何資料表明，孕婦、產婦吃黃皮有不良影響，孕婦飯後
2017-03-14 12 -
孕婦健康生活方式六忌
孕媽媽在孕期就需要有一個合理的生活習慣，保證自己的健康安全。而孕媽媽在平時的生活中要對細微的事情要有所注意，避免因習慣性而造成對胎兒和自身的影響。下面和小編去看看。 健康生活方式六忌 不良的生活方式是看不見的"殺手"。醫療
2017-03-14 23 -
孕媽媽禁忌經常操作電腦
電腦的應用越來越廣泛了，在生活中起到重要的作用。對於在職場的孕媽媽來講更加明顯。但是電腦對人體健康的影響也比人瞭解，而孕媽媽也應該會對此收到影響。下面跟隨小編去瞭解一下。 孕媽媽禁忌經常操作電腦 電腦的電磁輻射、雜訊、光照
2017-03-14 22 -
孕期不能吃的藥有哪些?
孕媽媽在孕期都會對藥比較敏感，得了病也不敢食藥，她們都認為用藥會影響到胎兒的發育，而這時孕媽媽就自己得了病硬抗著，這樣對孕媽媽和胎兒都是不利的。下面跟隨小編去看看吧。 孕期不能吃的藥有哪些? 其實，妊娠期只要正確選用抗生素
2017-03-14 34 -
准媽媽孕期抽筋的日常禁忌事項
孕媽媽在孕期都會出現孕期反應，孕媽媽在這時要適當合理的處理這些問題，以免對胎兒造成影響。而孕媽媽抽筋都是孕期經常出現的現象，但是孕媽媽也要對孕期抽筋的日常生活有所注意。下面跟隨小編去看看吧。 准媽媽孕期抽筋的日常禁忌事項
2017-03-14 36 -
孕婦產前有哪些注意事項?
孕媽媽在孕期都堅持著健康的生活，而在產前的最後一把關更加需要有所注意，而且是特別重要的，才能分娩出一個健健康康的寶寶，所以孕媽媽要瞭解產前的注意事項。跟隨小編去看看吧。 孕婦產前有哪些注意事項? 隨著科學技術發展，醫學上的
2017-03-14 19 -
懷孕期間准媽媽須知的6大禁忌事項
孕媽媽在孕期要對任何事情都要保持著十二分精神，才能更好呵護胎寶寶的發育成長。而其實很多准媽媽都不知道怎樣去處理一下事情，對一些禁忌也不太清楚，一旦觸犯可能對自己身體造成損害。下面和小編去看看吧。 懷孕期間准媽媽須知的6大禁忌事
2017-03-14 24 -
孕期孕婦不能吃銀杏
在懷孕期間，孕媽媽不要一味只是顧著補充營養而大量進食。有許多食物是孕媽媽需要忌諱的。那麼，小編將為孕媽媽介紹忌諱食物的其中一種--銀杏。一起跟隨小編去詳細瞭解一下吧。 孕期孕婦不能吃銀杏 銀杏也稱白果，富含蛋白質、脂肪、糖
2017-03-14 75 -
孕婦笑也有禁忌
事實上，有許多喜歡笑的，特別是喜歡大笑的女性在懷孕以後仍然喜歡笑的。但是，這樣的大笑孕媽媽是否被允許的呢？接下來，一起跟隨小編去瞭解一下孕媽媽笑的禁忌吧。 孕婦笑也有禁忌 常言道：“笑一笑，十年少”。笑可牽動全身主要神經和
2017-03-14 15 -
需要小心胎兒畸形的孕媽媽
在懷孕期間，孕媽媽所做的一舉一動都會影響到胎兒的發育的，=。那麼，孕媽媽需要避免什麼而更好地避免胎兒發育畸形呢？接下來，一起跟隨小編去詳細瞭解一下吧。 需要小心胎兒畸形的孕媽媽 1、孕早期發生高熱的婦女 懷孕早期有過高熱的
2017-03-14 22 -
准媽媽感冒應該怎麼辦 4種水果幫忙
靚媽們在懷孕期間，抵抗力往往會下降，感冒、咳嗽等小病也是經常發生。很多靚媽是不是半夜咳嗽睡不著覺呢？別擔心，小編為您推薦4款水果食譜，幫助靚媽們迅速止咳，恢復身體健康，給肚子裡的寶寶創造一個健康成長的環境哦！ 止咳食物一：荸薺
2017-03-14 35 -
在炎熱天氣准媽媽想解暑水果 西瓜
炎熱天氣孕婦解暑西瓜如何吃才更健康 孕婦吃西瓜可以，但是儘量要吃少點，每天最多不要超過200克，因為西瓜含糖量高，孕婦再懷孕期間生理分泌發生變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，從而會導致妊娠期間得糖尿病，妊娠糖尿病或導致
2017-03-14 18 -
想要提升胎兒腦力 這些食物要多吃
對胎兒而言，發展腦力最需要的是什麼呢？當然是DHA！DHA與ARA對寶寶的腦力、視力有很大的幫助，而DHA大量集中於海魚等海類產品中。當然，想要提升胎兒腦力，除了要吸收足夠的DHA以外，還有很多營養是需要吸收來共築寶寶的腦部神經的！
2017-03-14 17 -
准媽媽在夏天的“消暑”美食指南
孕婦夏季飲食注意事項有哪些？ 1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點。需要注意的是，不要過多增加熱量，要與活動相平衡。食物中的
2017-03-14 14 -
食物盤點 讓准媽媽疑惑的飲食習慣
1、可以喝茶或花茶嗎？ 茶含有咖啡因，會刺激人體的交感神經，准媽媽在白天喝一兩杯淡淡的綠茶並沒有大礙，但如果晚上飲用就容易造成失眠，尤其28周以上的准媽媽，因為肚 子比較大，睡眠品質本來就容易受到影響，所以准媽媽最好避免在晚上喝茶。
2017-03-14 23 -
准媽媽注意 雞肉不能與哪些食物同吃
雞肉與鯉魚 雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質；雞肉成分亦極複雜。 雞肉與李子相克，食則拉痢。解救：吃雞尿白。 准媽媽注意 雞肉不能
2017-03-14 24 -
准媽媽在懷孕期間的飲食知識小手冊
走出孕期營養誤區 孕婦常常會不經意地走一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一 孕期需要的熱量，越多越好 孕期會刺激甲狀腺，致使基礎代謝率較一般人多15%-23%，另外為供應胎兒和胎盤能量及母親本身的體重增加，則每日熱量攝取建
2017-03-14 22 -
准媽媽在懷孕期間緩解情緒的按摩法
按摩要訣 按摩前的準備工作 1、准爸爸應徹底清潔雙手； 2、雙方深呼吸，全身放鬆； 3、播放一些輕柔的音樂以説明放鬆心情。 頭部按摩要訣 1、雙手放在准媽媽頭部兩側輕壓一會兒，以幫助鬆弛，然後用手指輕柔整個頭部；
2017-03-14 21 -
准媽媽在懷孕期間出現便秘的食療方案
孕婦便秘吃什麼水果好？ 香蕉 香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加
2017-03-14 29
