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產後你的傷口癒合得好嗎？
生產傷口、子宮收縮、惡露、排尿等復原事項，為產後母體健康的指標。一般自然產者在產後第3天，剖腹產者在產後第5天大都可出院返家，不過此時離完全康復還有段距離，因此媽咪回家後仍需密切注意自己是否按照正常程式復原。 CHECK傷口癒合
2017-03-11 33 -
剖腹產後需注意的危險動作(圖)
產婦生產之後，一定要注意產後保養，特別是選擇剖腹產的產婦，有些生活中的細節一定要更加的注意，有些動作對普通人來說也許沒什麼，但是對於產婦來說卻具有相當的危險性，剖腹產之後，身體會變得愈加的弱，產婦們可得注意了，有哪些動作比較危險?
2017-03-11 22 -
收入低的女性更容易得產後抑鬱症
美國愛荷華大學一項最新的研究發現，與高收入女性相比，低收入女性更可能在產後患上抑鬱症。 這項研究對來自愛荷華州四個地區的4332名新生兒母親進行了調查，她們平均剛生完孩子4.6個月。 通過調查，心理學家Lisa Segre發現，
2017-03-11 10 -
分娩後陰道會有什麼變化
在分娩時由於產道的損傷，常發生陰道及會陰撕裂，累及會陰體及附著於此處的組織(如尿生殖隔、球海綿體肌、提肛肌等)。有時陰道粘膜及皮膚皆無明顯撕裂傷，但深部的肌肉、筋膜及神經纖維斷裂，陰道及陰道外口的支援組織減弱而鬆弛，有的須作陰道前後壁修
2017-03-11 21 -
疲倦是產後憂鬱症的主要因素
疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前
2017-03-11 19 -
產後便秘的原因和治療方法
孕婦便秘是一個很常見的問題，當然也有一些人是發生在產後便秘的這種現象。那麼產後便秘到底是什麼原因造成的呢?產後便秘該如何治療呢?下面小編就給你一一解答一下： 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 2、分娩中體力消耗大，腹部肌肉疲勞
2017-03-11 32 -
六種月子病新媽媽需小心預防
剛生完寶寶的新媽媽，在照顧寶寶的同時一定要關愛好自己的健康。坐月子期間新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放鬆。下面是新媽媽月子期間需小心預防的幾種疾病。 1、子宮脫垂 有些媽媽產後會感到小腹下墜或腰疼，
2017-03-11 14 -
准媽媽需知產後抑鬱5件事
●第一件事：產後抑鬱症能夠而且經常發生，許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產後心理失調，他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征，10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病，有的研究認為它的發病率可能高達25%。 ●第二件事：產後抑鬱症狀可出
2017-03-11 14 -
為什麼初產婦容易得乳腺炎？
有關研究表明，初產婦得乳腺炎的要比經產婦多1倍，這是為什麼呢？ 這是因為初產婦乳頭皮膚嬌嫩，耐受不了嬰兒吸奶時對乳頭的刺激，常造成乳頭組織損傷，形成乳頭裂口。尤其是乳頭短，乳頭勃起不良的更容易出現乳頭裂口。裂口後因嬰兒吸吮乳頭時引起
2017-03-11 13 -
產後乳房的脹痛應對的措施
Q: 李女士：為什麼會發生乳房脹痛，有什麼解決方法? A: 乳房脹痛的原因:一是當乳腺不斷分泌乳汁時，因小兒吸奶量少，使多餘的乳汁淤積在乳房內。二是如遇到乳腺管不夠暢通，使乳汁不能及時排出而淤積在乳房內，可導致乳房充盈、硬結、脹痛，
2017-03-11 21 -
產後乳房的脹痛和不適及應對方法
Q: 李女士：為什麼會發生乳房脹痛，有什麼解決方法？ A: 乳房脹痛的原因:一是當乳腺不斷分泌乳汁時，因小兒吸奶量少，使多餘的乳汁淤積在乳房內。二是如遇到乳腺管不夠暢通，使乳汁不能及時排出而淤積在乳房內，可導致乳房充盈、硬結、脹痛，
2017-03-11 18 -
女性生男孩患產後抑鬱機率更大
產後抑鬱症是很多新媽媽會遇到的棘手問題，也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。而據英國《每日郵報》報導，法國一項研
2017-03-11 26 -
產後精神障礙的治療
隨著“80”一代加入到准媽媽的行列之中，產後精神障礙開始引起越來越多人的關注。產後精神障礙包括產婦憂鬱、產後抑鬱及產後精神病等，嚴重危害著產婦、嬰兒的健康及家庭的幸福。那麼產後精神障礙的治療應如何進行呢？ 對於產後精神障礙的治療可以
2017-03-11 23 -
產婦產褥感染後該如何用藥？
西藥 處方1 應該嚴格按照藥敏試驗結果選用廣譜高效的抗生素。 (1)青黴素肌注80萬u/次，一日2次。 或青黴素靜脈點滴640萬u加10%葡萄糖液500ml/次，1次/日。或青黴素靜點480萬u加入500ml生理鹽水/次
2017-03-11 32 -
子宮畸形的新媽媽孕產需注意的事項
孕期：有可能會導致胎兒的空間過小，要隨時注意流產或早產的發生。 一般情況下子宮呈橢圓形，但也有弓形子宮或內側被分為兩半的子宮，這些都統稱為子宮畸形。子宮畸形很少見，通過超聲波檢查或婦科檢查能夠發現。 子宮畸形會使胎兒的成長空間變
2017-03-11 14 -
新媽媽如何防治產後關節痛？
一、頸部疼痛 1、病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 2、穴位： ●風池穴，相當於頭部兩側後髮際角凹陷處，左右各一。 ●風府穴，相當於兩風池穴連線的中點。 3、方法：自己用兩中指同時點揉兩側風池穴;用中指點揉風府穴。以
2017-03-11 14 -
分娩前的危險須知--產後出血
十月懷胎一朝分娩，對於女人來說這是最幸福的事情不過了。但是你知道分娩過程中存在哪些意外的可能嗎? 危情一 胎盤早剝 危情真相 通常，正常位置的胎盤是在胎兒娩出後才從子宮壁上剝離，但如果在妊娠晚期或分娩期，胎兒並未娩出前胎盤便
2017-03-11 28 -
剖腹產產後恢復 剖腹產刀口多久恢復
剖腹產刀口多久恢復？很多媽媽都這樣的疑問。剖腹產刀口的恢復時間，要看護理情況而定。一般情況下，表皮的傷口在術後一周之內可以拆線，但完全恢復的話就要一個月左右。期間若護理不得當會出現發炎的情況，想要完成恢復的話就需要更長的時間。
2017-03-11 38 -
四招讓你擺脫月子睡眠不足
月子睡眠好是件難得的事情？不再是了，下文告訴你們答案。 有的產婦在坐月子期間失眠了，睡不好睡不著，嚴重影響了休息。這也難怪，對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠品質的下降。那麼，
2017-03-11 22 -
三招幫媽媽們產後輕鬆收腰
產後擁有小蠻腰不再是夢，媽媽們快來看看吧。 腰部動作 站姿轉體 1、本站姿。雙腳打開與肩同寬，吸氣縮腹夾臀，雙手拉毛巾，保持比肩略寬，拉緊，雙手伸直與肩同高，並與地面成平行。 2、半身保持平穩，先向右轉，轉動時肩部保持平衡不聳起。旋轉角度
2017-03-11 20
