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引發媽媽患上產後抑鬱症的原因
產後憂鬱症是很多產婦或多或少會出現的狀況。專家指出：造成的原因有很多種，比如，寶寶出生後全家人的目光都集中到這個小傢伙身上了，忽視了勞苦功高的媽媽，曾經被當成國寶一樣寵愛，現在一下被忽視了，媽媽就會覺得被冷落了，心裡會很難受；再比如，曾
2017-03-11 15 -
爸爸參與育兒可以減少產後抑鬱的幾率
如何緩解新媽媽的產後抑鬱？專家認為： 1、要扭轉這個局面，新媽媽先要明白和接受。 即負面經歷和情緒也是育兒過程中不可避免的一部分。所以，當自己在撫育嬰兒時遇到困難和經歷挫敗感時，不要不斷地批評自己和提高對自己的要求，要學會向周圍
2017-03-11 17 -
新媽媽為什麼易得產後抑鬱
現在越來越多的新媽媽會出現產後抑鬱症，到底是什麼導致了產後抑鬱呢？專家指出，其實每6位新媽媽中就有一位在嬰兒出生後的頭6個月裡患上產後抑鬱症。產後抑鬱症主要症狀包括：情緒持續低落及不穩定，常常無緣無故或為很小的事就哭個不停，總是疲憊不堪
2017-03-11 19 -
產後新媽媽患有產後抑鬱的不良後果
產後抑鬱不僅影響產婦本身的健康，而且還會影響夫妻關係，乃至影響到整個家庭。對嬰兒的生長發育和行為的發展均會產生不良的影響。 產褥期產母的精神適應，不僅與其自身的過去生活發育史以及個性特徵有關，也與丈夫及家人的關係，新生兒的照顧情況有
2017-03-11 12 -
哪些原因會誘發產後抑鬱
生理原因：分娩後，產婦的內分泌系統發生了急劇的變化，雌、孕激素水準迅速下降，這是發生產後抑鬱的主要原因。此外，遺傳因素、家庭背景、剖宮產、孕產期存在的軀體併發症以及既往的精神病史等，都與產後抑鬱的發生有關。 心理原因：孕產婦的個性特
2017-03-11 14 -
產後抑鬱怎麼辦，該怎麼調試呢？
脾氣變得很暴躁 在那段日子裡，你的情緒好像處於一種失控狀態。剛才還好好的，可是一看到老公沖奶慢了5秒鐘，你就開始暴跳如雷；原本是媽媽面前的乖乖女，而今卻變得像個“小暴君”一樣，動不動就沖著媽媽大喊大叫。 為什麼會這樣？ 生產
2017-03-11 26 -
准媽媽的產後抑鬱症有什麼症狀呢
大多數准媽媽分娩後，都會有這樣的經歷一感覺很傷心，總有一種想哭的衝動。這就是通常我們所說的產後抑鬱症。這種狀況通常發生在產後4天。這時候泌乳激素增多以促進奶水的生成，而此時，“快樂激素”已經消失了。大多數准媽媽產後抑鬱症只持續幾天時間，
2017-03-11 10 -
產後新媽媽得了憂鬱症應該怎麼辦才好
有些新媽媽抑鬱是因為自己年紀小還不能很快的適應新媽媽的角色，沒有把孩子的餵養和看護當做自己的一項任務。在產後3～10天，產婦出現失眠、煩躁，經常自責的現象。如果這些症狀兩周後仍未減退甚至有加重的趨勢，則可判斷產婦得了產後抑鬱症。 產
2017-03-11 9 -
收入低的女性更容易患上產後抑鬱症
美國愛荷華大學一項最新的研究發現，與高收入女性相比，低收入女性更可能在產後患上抑鬱症。 這項研究對來自愛荷華州四個地區的4332名新生兒母親進行了調查，她們平均剛生完孩子4.6個月。 通過調查，心理學家Lisa Segre發現，
2017-03-11 17 -
媽媽患上產後抑鬱的自我測試方法
很多新媽媽在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後心理疾病。那麼如何判斷自己的症狀是產後憂鬱還是產後抑鬱呢？快來測測吧！ 產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同，新媽媽不
2017-03-11 14 -
媽媽產後抑鬱 被忽略的常規反應
專家指出，你知道孕吐是孕早期的正常反應，你也知道水腫和陣痛是正常的孕晚期反應，你還知道分娩後會有一種叫做惡露的分泌物，持續一段時間。但是，沒有人跟你強調，產後的抑鬱情緒也是正常的反應，你完全可以早作準備，平靜接受。 關於新媽媽會出現
2017-03-11 16 -
月子裡產婦患上抑鬱情緒的調養
剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不樂，這種情況是產婦表現出來的一種抑鬱情緒，90%以上的產婦都
2017-03-11 22 -
媽媽產後 夏天坐月子更要防抑鬱
天熱更要防抑鬱 在妊娠分娩和產後恢復的過程中，新媽媽體內環境的變化——特別是內分泌的變化，被認為是導致產後抑鬱發生的生物學基礎。產後抑鬱通常發生在產後4個月內。開始一般表現為言行遲緩、情緒低落、食欲減退、易悲傷和失眠等症：加重後可有
2017-03-11 19 -
疲倦是媽媽患產後憂鬱的主要因素
疲倦是產後憂鬱的主要因素 疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏
2017-03-11 20 -
新媽媽產後為什麼心情會變得消沉了
許多新母親對分娩後為什麼會有脆弱， 孤獨和煩亂的感覺而奇怪。她們的感覺似乎與她們預期的感覺不一致。 她們非常奇怪： "為什麼偏偏我會得產後消沉？"她們擔心， 這些感覺意味她們不是好母親。 美中宜和產科主任郭欣說：實際上，大約70-8
2017-03-11 17 -
產後媽媽的抑鬱症要得到及時的治療
產後抑鬱的婦女往往有強烈的悲傷， 憂慮或絕望的感覺， 難以處理日常事務。 如果不進行治療， 產後抑鬱會加重，病程也會延長。 什麼是抑鬱？ 抑鬱被形容為感到悲哀、沮喪、不快樂、痛苦或是消沉。通常我們會在某一時間或一段時期裡感到這種
2017-03-11 12 -
四大策略將剖腹產疤痕最小化
女人分娩，早已經不像過去那樣選擇傳統的分娩方式了，而隨著醫學水準的而不斷發展，越來越多的孕媽咪選擇剖宮產，覺得剖宮產風險小，疼痛少，但是對於選擇剖宮產的孕媽咪來說，手術疤痕是一直耿耿於懷的事，雖然疤痕的大小與個體情況密切相關，但是一些措
2017-03-11 29 -
不同年齡 新媽產後減肥絕招
許多女人生完孩子後身體嚴重變形，產後變胖的主要原因有兩個，一是妊娠過程中引起激素紊亂；二是生產後，特別是坐月子期間飲食結構的不合理，很多准媽媽們在“坐月子”期間每天都喝滋補身子的“十全大補湯”以及吃高脂肪、高蛋白質的食物，加上缺乏運動鍛
2017-03-11 13 -
坐月子三階段：一排二調三補
產後坐月子，你的身體就好像一個打開的大門，可以把懷孕時積累的多餘的積水和毒素（這也是產後發胖的主要原因）排出體外，然後通過正確的補養使你的身體更健康。 -]-00三階段：一排二調三補 -]-00三階段：一排二調三補 具
2017-03-11 26 -
快坐完月子 怎麼用黃酒發汗
關於產後發汗，很多新媽媽都問：到底什麼是發汗，發汗有什麼好處。同齡圈網友韓紫依在圈子裡也發帖提出疑問，她快出月子，想知道怎麼用黃酒發汗。很多網友都分享了自己的經驗。 快坐完月子 怎麼用黃酒發汗 快出月子了，想知道怎麼用黃酒
2017-03-11 47
