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治療產後盜汗 按摩與食療雙管齊下
很多媽媽產後都會有盜汗的情況。究竟為什麼會出現產後盜汗呢？有沒有辦法緩解呢？ 盜汗原因： 部分婦女在產後出現不由自主的出汗，即使沒有過多的活動，也是大汗淋漓，而且還非常容易在睡覺的時候出汗，醒來以後發現身上濕答答的。對於這種現象，稱之為
2017-03-08 19 -
產後盜汗產生的原因及食療方
產後媽媽每天睡醒發現身上都是濕漉漉的？原來這是人們常說的產後盜汗。下面一起來瞭解一下關於產後盜汗的知識吧。 產後盜汗原因 部分婦女在產後出現不由自主的出汗，即使沒有過多的活動，也是大汗淋漓，而且還非常容易在睡覺的時候出汗，醒來以後發現身
2017-03-08 37 -
產後2到3天出現汗多 屬於產後盜汗
寶寶出生後，第一次當媽媽的女性別以為煩惱就這樣結束了。可能還有很多產後問題跟著你哦，例如產後盜汗就是一種。下面一起詳細瞭解何為產後盜汗，又為什麼會出現產後盜汗吧。 點點媽媽：睡覺不夠，睡時可，夢多。恐瞑心理很重。現在晚上盜汗很重，每半夜起
2017-03-08 49 -
產後脫髮媽媽不宜多吃瘦豬肉
分娩後，媽媽可能會奇怪為什麼會脫髮這麼嚴重呢？其實產後脫髮是產後婦女常見的問題之一。那究竟產後脫髮與什麼有關，又有什麼禁忌呢？ 休止期脫髮是產後常見病 女性在產後出現掉頭發的症狀有一定的普遍性，研究發現，差不多近一半的產婦會脫髮，有的女
2017-03-08 30 -
9大秘訣助你減少產後脫髮
產後為何每天脫髮這麼多？這也許是新媽媽普遍的問題。其實這是產後脫髮的緣故，下面告訴媽媽們減少脫髮9大秘訣： 秘訣一：選對洗髮精 選用滋養型的洗髮乳可以保護髮絲。這種洗髮液在洗頭時讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤髮乳使頭髮較柔順好梳理
2017-03-08 26 -
中醫飲食方法解決產後脫髮問題
每當一覺醒來看到枕頭上床上大把大把的頭髮，你會不會感到困惑呢？到底為什麼產後脫髮這麼嚴重？ 產後脫髮 主要和激素改變有關 懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這
2017-03-08 13 -
3款防治產後脫髮的中醫食譜
產後媽媽很多都受脫髮的困擾，那究竟為什麼會出現產後脫髮的現象？有沒有防止產後脫髮的食譜呢？ 各位媽媽，請放心！實際上這種現象只是暫時的過程，你並不會由此變成禿頭。在頭髮正常的生長週期裡面，每天都會掉頭發的。但在懷孕的期間，由於你身體內的雌
2017-03-08 29 -
幾種防止產後脫髮的方法
究竟為什麼產後容易造成脫髮呢？有沒有什麼辦法可以防止產後脫髮呢？下面一起詳細看看。 妊娠時雌激素分泌較旺，分娩後雌激素突然減少，那些正常情況下該脫落而沒有脫落的頭髮，在產後2>7個月往往開始脫落，當脫落的頭髮比生長的頭髮量大很多時，有的新
2017-03-08 18 -
產後常見不適 新媽媽你是怎麼解決的
懷孕和生產是對身體的一次大考驗，產後有些不適症狀雖然危害不是太大，但仍會給產後媽媽帶來困擾，需要及時調理。以下匯總了產後常見的12種不適症狀極其簡單的調理方法，希望對大家有所幫助。 1、眩暈 分娩時因流血，會出現臨時性的眩暈，如
2017-03-08 13 -
產後第一次性福生活 怎麼才能使傷害最小
產後多久能同房？很多新爸爸都想確切知道。好不容易等到妻子分娩了，何時才能重溫晚上甜蜜的二人世界呢？醫生表示，新爸爸不可操之過急，不然很容易就會傷害到新媽媽的健康。 分娩後，多久才能有性生活呢？這是很多新爸媽的疑惑。醫生表示，產後性生
2017-03-08 17 -
產後出現睡眠問題要怎麼辦才好
產後媽媽大多數都出現產後睡眠不好的情況，這一方面是因為身體機能的改變，另一方面是因為有了小寶寶後，需要照顧小寶寶，我們來一起看看既能讓寶寶睡好覺，又能讓媽媽睡好覺的幾個有效的方法。 全麥麵包 吃點有助睡眠的小零食 照顧寶寶
2017-03-08 14 -
產後關節痛不用愁 穴位按摩有絕招
頸部疼痛 病因：因長時間低頭照料寶寶所致。 穴位：風池穴，相當於頭部兩側後髮際角凹陷處，左右各一。 風府穴，相當於兩風池穴連線的中點。 方法：自己用兩中指同時點揉兩側風池穴；用中指點揉風府穴。 以感覺酸脹為度。
2017-03-08 33 -
新媽媽注意咯 產後誰更易患上抑鬱症
產後抑鬱 典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子，甚至不
2017-03-08 13 -
誰才是誘發產後腰痛的真正元兇呢
產後腰痛 病情分析 誘發產後腰痛的“真凶” 很多媽媽產後較少活動。如果總是躺或坐在床上休養，加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，就容易造成腰肌勞損而發生腰痛。 產後不注意休息使身體過疲。久站、久蹲、久坐或束腰過
2017-03-08 21 -
產後要怎樣預防乳房綜合症呢
生完寶寶，不少新媽媽突然乳房特別脹痛，得了特別嚴重的乳房綜合症。通常，乳房綜合症被稱為“第二次生產之痛”。是不是在乳房脹痛前及時把奶吸出，就可以避免乳房綜合症？或者可以不那麼嚴重，可以不打通乳管而免受這樣一份痛苦？ 什麼是乳房綜合症
2017-03-08 29 -
哪些事情會引起媽媽們出現腰痛問題
鍛煉身體重要，產後鍛煉身體更重要。現在不少生完孩子不久的年輕母親腰痛，不是因為帶孩子太累，而是鍛煉太少引發骨質疏鬆導致。 一位正在哺乳期的年輕女士求診說，自己剛生完孩子3個月，最近發現經常腰痛得直不起來，有時連彎腰給孩子洗尿布都不行
2017-03-08 33 -
產後會出現哪些常見的疼痛呢
什麼是產後疼痛？ 添了一個可愛的小寶寶，會令新媽媽感到無比幸福，然而產後一些身體疼痛症狀也伴隨而來，會給快樂的生活投下幾道陰影。產後疼痛主要是包括以下幾種：陰道出血（亦稱惡露）、乳房脹痛、大量排汗、手腳關節脹痛、腰疼、會陰傷口疼痛、
2017-03-08 44 -
產後常見疼痛應該要怎樣去應對
1、陰道出血 在產後的最先幾天裡，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊，並經常更換。清潔惡露時應先洗手，然後用消毒紙或藥棉，由陰道向肛門方向擦拭消毒，同一張紙或藥棉不可重複使用。除了注意護理方法外，還要隨時監測惡露的狀況。一般情況下，在
2017-03-08 31 -
十種產後月子病如何通過飲食來治療
民以食為天，不僅飲食是健康的基礎，合理的飲食搭配還能防止婦科疾病，對於女人來說無疑是最好的養生方式。 吃東西就能養病 婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩
2017-03-08 62 -
產後新媽有怪情緒是怎麼一回事呢
母親愛孩子，這是人的天性。可為什麼有的新媽媽看到孩子反而覺得討厭？這種“怪情緒”從何而來？是產後抑鬱症？是缺少愛心？新媽媽們困惑不已，周圍的人疑竇重重。讓我們和新媽螞們一起揭開“怪情緒”的種種疑問。 近日，一位有著7個月寶寶的媽媽論
2017-03-08 15
