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新媽媽慎防產後七大問題(圖)
新媽媽須慎防產後七大問題 好不容易度過孕期十月，寶寶呱呱墜地後，媽媽另一項重要的任務便是努力保養自己的身體，使身體的各項機能回復到產前狀態。媽媽們在這段特殊的時間裡，也容易出現特定疾病，本文為你整理了七大常見產後問題，媽媽們要多留意！
2017-03-07 14 -
新媽媽要當心產後風
女性在產褥期間，由於風寒濕邪，出現肢體關節酸楚、疼痛、麻木，重者稱為產後風，又叫月子病。 產後風是一種民間傳統的說法，它幾乎包括了產褥期以及流產後的所有疾病，甚至是分娩後或流產後延續出現的問題也歸於產後風。但現代醫學認為這些所謂的產
2017-03-07 14 -
新媽媽該怎麼預防乳腺炎？
急性乳腺炎的發生：急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性疾病，多見於初產婦的哺乳期。 預防與調養 1、產前常用毛巾、肥皂洗擦乳頭，並用拇、食指捏拉乳頭，使皮膚變得堅韌。 2、哺乳期應保持乳頭清潔，每次喂完奶應使乳汁吸空。如吸不空或奶脹
2017-03-07 14 -
月子期間科學預防憂鬱症
在月子的第一周，約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀，10%-15%患產後抑鬱症，產後一個月內抑鬱障礙的發病率是非分娩女性的3倍。產後抑鬱不僅對產婦，對家庭，甚至對社會對會造成危害。所以預防產後抑鬱刻不容緩。 寶寶順利出生了，你也榮升為
2017-03-07 17 -
三類產後精神疾患
精神疾患，感覺是離我們很遠的疾病。但是，當今社會，承受巨大壓力的新媽媽們容易患上以下三種精神疾患。是不是患上了精神疾患 本來女性在懷孕生產的階段就承受了極大壓力，除了體內荷爾蒙的劇烈變化、生產過程的痛苦、體力的消耗之外，同時在社會心理方面
2017-03-07 12 -
別被產後併發症纏上了
產後併發症？媽媽們可能認為，十月懷胎終於把小孩生下來了一切都輕鬆了。但別放鬆警惕，以免得了產後併發症。別被產後併發症纏上 何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發
2017-03-07 19 -
新媽媽如何預防產後痔瘡
要預防產後痔瘡，需要避免久立久坐，調整飲食結構，少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物，產後勤喝水、早活動、早排便，儘快恢復產前的排便習慣。 如果新媽媽已經患上了痔瘡，也不要擔心，學會科學合理的簡易自我療法，產後痔瘡便可及早治癒。
2017-03-07 14 -
新媽媽如何預防產後脫肛
產後肛管、直腸向遠端移位，稱為“產後脫肛”。 相當於西醫的肛管、直腸脫垂。本病多見分娩時過早迸氣，腹壓增加而致。亦可見于產程過長，孕婦疲憊不堪，中氣耗傷，加上迸氣而致。產後便秘也是誘發本病的原因。及早治療者預後良好。 病因病理
2017-03-07 17 -
新媽媽應知產後抑鬱5件事
第一件事：產後抑鬱症能夠而且經常發生，許多有關孕婦和分娩教育的書都忽略了產後心理失調，他們只用很少的篇幅來描述這種綜合征，10%至15%的新媽媽可能面臨這種疾病，有的研究認為它的發病率可能高達25%。 第二件事：產後強迫症是產後系列
2017-03-07 11 -
新媽媽對抗產後抑鬱症的絕招
“誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不准任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時看著兒子，甚至不睡覺。脾氣也異常暴躁，經常無理由地發脾氣。 “
2017-03-07 11 -
新媽媽應瞭解產後抑鬱的十個誤區
從誕下龍鳳胎以來，安吉麗娜・朱莉(Angelina Jolie) 似乎淡出了人們的視線。本該出現在威尼斯電影節首映式的她，也因為產後憂鬱症的困擾放棄了出鏡。 一位元消息人士透露：“她試圖在6個孩子面前控制自己的情緒。因為她總是莫名其
2017-03-07 10 -
產婦須知事項 誘發產後腰痛的“元兇”
懷孕時孕婦內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶變得鬆弛，加之一天天增大的子宮使孕婦的腰部支撐力逐漸增加，導致骨盆韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。分娩後內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌
2017-03-07 27 -
產婦須知 遠離“月子病”的六要點
產婦分娩以後，全身各器官組織（除乳房以外）在解剖上和生理上都恢復到妊娠前狀態的一段時間稱為產褥期，也叫“坐月子”。一般為6周，這段時間雖短，但是很重要。如果護理不好，就會得病。 1、室內溫度要適宜（一般18-20℃）。窗戶要常開，以
2017-03-07 12 -
產婦年齡越大 產後更容易得抑鬱
產後抑鬱症（post-natal depression） 是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自
2017-03-07 31 -
產婦來學習 產後積乳的解決辦法
積乳（乳汁淤積）常發生在乳汁過多和授乳方法不當的初產婦。其最初症狀是感到乳房腫脹、脹痛，乳房內能觸及一硬塊，有壓痛，皮膚表面色澤可正常或微紅。積乳時還常常伴有發熱。此時若不能及時將乳汁排出，即可發展成急性乳腺炎。 處理方法主要是排出
2017-03-07 19 -
新媽媽知道 產後積乳應如何解決？
積乳常發生在乳汁過多的授乳方法不當的初產婦。其最初症狀是產婦感到乳房腫脹、疼痛，乳房內能觸及到一個硬塊，乳房皮膚表面色澤可正常或微紅。產婦發生積乳時還常常伴有發熱症狀，此時產婦若不能及時將乳汁排出，即有可能導致急性乳腺炎的發生。 積
2017-03-07 14 -
緩解產後宮縮痛 家人護理的介紹
生產後第一天，子宮維持在臍部高度，然後每天下降一橫指，10～14天子宮會回復到骨盆內的位置，4～6周回復到正常體積。喂哺母乳者因寶寶吸乳會使體內釋出催產素，刺激子宮收縮加重宮縮痛。產後腹部會發生象抽筋般地疼痛（尤其是喂哺寶寶母乳的時候）
2017-03-07 40 -
新媽媽須知事項 有關產後宮縮詳解
什麼是產後宮縮痛？ 在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛，稱為產後宮縮痛。產後宮縮痛一般在產後1～2日出現，持續2～3日後自然消失，多見於經產婦。哺乳時反射性催產素分泌增多會使疼痛加重。 產後宮縮痛有哪些病因？ 產後宮縮
2017-03-07 13 -
緩解產後宮縮痛 有關食物治療方法
如何緩解產後宮縮痛？ 一般產婦都能忍受得了這種疼痛，對於嚴重者，可以採用以下方法緩解疼痛： 1、改變睡姿讓產婦側睡，避免長時間站立或久坐，以減少該部位的疼痛，坐時給產婦臀部墊個坐墊也會有幫助。 2、按摩小腹在產後初始幾天，自
2017-03-07 33 -
產婦須知 穴位推拿治療產後自汗、盜汗
產後多汗療法大全 概述 產婦于產褥期出現汗出過多，或日久不止者，稱“產後褥汗不止”。如產後出現涔涔汗出，持續不止者，稱“產後自汗”；若睡後汗出濕衣，醒來即止者，稱“產後盜汗”。相當於西醫的褥汗。 病因病理 本病的主要機制
2017-03-07 11
