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女人懷孕後6種食物絕對不能碰
女人的懷孕，不僅需要我們做好心理準備工作，更是要做全面的準備，尤其是飲食上，一定不能吃錯了東西，下面，我們就一起看看女人懷孕後不能吃的6種食物吧。 1.冰涼食品 雪糕是夏天的一種解渴食品，也是孩子們的最愛。但有些女性在懷孕期間，既不能飲
2017-02-15 44 -
有損兒童大腦發育的食物
現在兒童一般都有較好的飲食營養，但是有關專家調查結果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由於平時多吃了下列食物。 含鉛食物 鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於
2017-02-15 60 -
三歲小孩吃柿子伴牛奶身亡，吃柿子禁忌！
一個柿子就能令人致死，是真是假？這其中又有什麼原因呢？在孩子出事的這家醫院，當初接診的外科副主任李醫生，據她說，孩子送來的時候，已經是陷入了昏迷狀態。情況非常的嚴重。神志不清，脈搏微弱，經過診斷，醫生認為，孩子急需要手術治療。然後我們
2017-02-15 58 -
寶寶每天要吃的十種食物
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間，因為寶寶吃飯太挑剔了，花了好長時間精心準備的飯食，有時寶寶卻毫不領情，連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不會挑食物。 專家說，寶
2017-02-15 49 -
寶寶偏食，竟然都是家長的錯！
很多父母都有同樣的煩心事：自己的寶寶實在挑食：有的堅決不喝牛奶，有的堅決不吃雞蛋；有的一見豆腐就噘嘴，有的吃到肉肉就要吐……偏食寶寶的父母到底該怎麼辦呢？ 寶寶為什麼會偏食？ 寶寶到底為什麼會挑食呢？怎樣才能改變他們的習慣？還是先來瞭解一
2017-02-15 32 -
孕媽媽可以吃月餅嗎？
當月餅與懷孕這個一特殊時期撞到了一起，不禁有人會問了：懷孕期間可以吃月餅嗎？對於身體健康的孕媽媽來說，月餅不是絕對禁忌，如果身體有什麼狀況，比如患有孕期高血糖、孕期高血壓或者水腫等等，還是不吃月餅比較好！ 月餅重油重糖，飽腹感強，容
2017-02-15 76 -
寶寶腸胃疾病小心餵養五誤區
誤區1：喝鮮奶比喝配方奶粉好 嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，而鮮奶中的鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收。鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸後容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。 鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，能抑制對人體有益的
2017-02-15 46 -
這樣吃的寶寶長得高
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質3.4克，脂肪3.7克。維生素B2、維生
2017-02-15 15 -
孕早期3個飲食誤區 准媽咪你犯了嗎？
很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎? 很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當心。 不可迷信的高鈣 案例：金小姐，30歲，孕媽
2017-02-15 22 -
准媽媽吃酸應該講究科學
女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味食
2017-02-15 20 -
女性備孕飲食要怎麼搭配
中醫看來,優秀的卵子和精子都來源於腎,保養好自己的腎精,才會篩選出來合格優質的種子,從源頭上減少胚胎停育、流產、先天不足等問題的發生.腎精不足,常常表現為腰酸、腰冷、脫髮、白髮、牙齒早脫、健忘、閉經或經血過少等,因此常吃以下食物起到固腎的
2017-02-15 44 -
孕晚期可以喝茶水嗎
女性在懷孕時期不僅要關注自己的身體健康，而在這個時候最重要的是胎兒的一個發育和成長，所以說做任何事情或者吃任何的食物之前，都應該全方位地去衡量可考慮，只有這樣才可以更好的保證胎兒的健康。 據專家研究，孕婦喝綠茶是有不少好處的！孕婦如能每
2017-02-15 45 -
孕媽吃這11種食物更恐怖！
今天我們先不說零食飲料的安全問題，我們一日三餐，大家敢說自己吃的就真的安全嗎?甚至一頓飯裡能吃到兩三種有毒物質，你真的瞭解其中的實情嗎? 作為孕婦，肚中胎兒的健康狀況來源於母親，包括母親日常生活的點點滴滴，對胎兒的影響也是分分妙妙都在起著
2017-02-15 14 -
孕期可以吃海鮮嗎？要注意什麼？
海鮮味道鮮美、營養豐富，深受大家的喜愛。但作為特殊人群的孕婦在食用海鮮時有什麼注意事項嗎? 1、食用的海鮮應新鮮。 海鮮味道鮮美、營養豐富，但是容易腐敗變質變臭，吃不好容易拉肚子。不過，如果海鮮是新鮮的，鮮活的，孕婦可以放心食用，因為，新
2017-02-15 77 -
孕期怎樣補鐵？要注意些什麼？
懷孕媽媽們若鐵質攝取不足，出現早產、新生兒體重偏低的幾率就會增加，嚴重的還會影響寶寶的智力、語言與運動發展。另外研究也發現，缺鐵會增加鉛中毒的危險。 如何聰明補鐵 避免和鈣質同時攝取： 我們建議孕婦們每天應補充奶類1~2份，但奶類屬於高
2017-02-15 27 -
補充鐵元素時不宜喝豆漿
作為富含營養的食品，豆漿已經進入越來越多的家庭。但喝豆漿時也要掌握一些禁忌，如在補充鐵元素時，一定要少喝豆漿，或者錯開時間，以免二者相互作用，影響有效吸收。 大豆蛋白含有豐富的氨基酸，如果喝豆漿時服用鐵劑，二者會在腸道中迅速發生反應，形成
2017-02-15 85 -
孕婦不可喝的七種水
水對於孕婦很重要,而且胎寶寶也需要足夠的液體來吸收營養和新陳代謝.那麼,孕婦喝水有什麼講究呢?哪些水是孕婦不可以喝的? 1、沒有燒開的自來水 因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用,會產生一種叫“三羥基”的致癌物質.孕婦也不能喝在熱水
2017-02-15 13 -
淺談孕婦為什麼不能多吃火鍋
孕婦能吃火鍋嗎?孕婦吃火鍋確實會有諸多危害，因為火鍋中的牛羊肉中可能會含有弓形蟲等寄生蟲，涮火鍋時無法將這些細菌殺死，容易導致孕婦受寄生蟲的感染。另外火鍋的湯底和衛生條件也令人堪憂，所以為了安全起見，孕婦還是少吃火鍋。 不過專家稱，孕婦並
2017-02-15 74 -
冬季警惕,火鍋竟是胎兒“殺手”
冬季是大家常吃火鍋的季節,羊肉也可溫暖身體.不過專家叮囑准媽媽們吃火鍋應減少次數,偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用. 羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%,孕婦感染弓形蟲病毒,可通過胎盤傳染給胎兒,影響胎兒腦的發育,嚴重者還可造成流
2017-02-15 24 -
哪些魚孕婦不能吃
孕婦吃魚有很多好處，但是魚的種類繁多，也不是什麼魚都可以吃。有些魚會危及到母嬰。所以你必須知道哪些魚孕婦不能吃?如何避免攝入有害物質? 懷孕期間營養補充是非常重要的，魚類含有豐富的營養價值，孕婦吃魚有很多好處，但是魚的種類繁多，也不是什
2017-02-15 42
