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孕前飲食禁忌有哪些
孕前應該改掉不良的飲食習慣，才能做到優生哦。 孕前飲食禁忌有哪些 避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避
2017-03-14 17 -
孕前男性飯後不宜吸煙的原因
孕前男性朋友們也應該養成良好的生活習慣哦。 孕前男性飯後不宜吸煙的原因 飯後抽一支煙，比平時抽十支煙的中毒量還大。飯後吸煙會促使膽汁分泌增多，以引起膽汁性胃炎，還能使胰蛋白酶的分泌受到抑制，妨礙食物的消化，並給胃和十二指腸
2017-03-14 17 -
孕前飯後不宜運動的原因
在計畫懷孕前，飯後是不宜運動的，來看看原因吧！ 孕前飯後不宜運動的原因 首先飯後胃腸、肝臟、胰腺等消化器官正處於功能活動旺盛時期，大量血液集中到這些器官，而運動時四肢的需氧量增加，需向肌肉輸送大量的血液。因而飯後運動會使消
2017-03-14 23 -
孕前飯後不宜立刻喝水的原因
一般而言，醫生絕不會建議飯後立刻喝水。 孕前飯後不宜立刻喝水的原因 飯後立刻喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃，結果剛用完餐又有了饑餓感。
2017-03-14 16 -
備孕前夫妻用藥的禁忌事項
夫妻雙方在孕前服藥，會影響將來胎兒的生長發育嗎?“忽略用藥問題”必須引起准爸爸准媽媽的警惕。 備孕前夫妻用藥的禁忌事項 需要長時間服用某種藥物的妻子、丈夫都需經醫生指導，才能確定受孕時間。 有些藥物，如激素、某些抗生素、止
2017-03-14 22 -
孕前禁忌使用的藥物
多數的准媽媽在孕期都非常注意個人身體的保健，從飲食到用藥，惟恐自己的疏忽和大意影響了寶寶的健康發育。 孕前禁忌使用的藥物 但是，您是否想過，孕前用藥也需要格外注意？不僅是妻子，丈夫用藥正確與否也會直接影響到精子的品質，從而
2017-03-14 29 -
孕前夫妻需避免的事情
孕前夫妻雙方想優生，就應該養成良好的生活習慣哦。 孕前夫妻需避免的事情 一、孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，准爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 當想要生寶寶時，准爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的
2017-03-14 21 -
孕前哪些情況下不宜受孕？
孕前哪些情況下不宜受孕？為了優生，你們應該避開以下情況哦。 孕前哪些情況下不宜受孕？ 男方超過55歲或女方或過35歲不宜懷孕。超過以上年齡生育的子女，畸形及低能兒的發生率將顯著提高。 正在患病，或病後初愈，身體尚未恢復
2017-03-14 37 -
準備懷孕或已懷孕女性的禁忌事項
準備懷孕或已經懷孕的女性有一下六個禁忌...... 準備懷孕或已懷孕女性的禁忌事項 吸煙 吸煙對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸煙，這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水準，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳
2017-03-14 20 -
產後陰道鬆弛的原因有哪些
產後陰道鬆弛是很多媽媽們產後都會發生的一個問題，那導致它產生的原因有哪些？會對媽媽們的生活造成哪些影響呢？下面告訴大家。 陰道鬆弛原因分為兩種情況，一種是順產陰道鬆弛，一種是剖腹產陰道鬆弛。也許大家都能理解順產陰道鬆弛，但是很多人不
2017-03-14 28 -
產後媽媽們皮膚粗糙的原因
產後有沒有發現自己的皮膚粗糙了很多，如果有的話，那麼媽媽們就要檢查一下自己在產後的生活習慣有沒有問題了。 當皮膚粗糙時，有些新媽媽往往會認為這是皮膚缺乏油性造成的，於是立即塗上厚厚的營養霜，以此來消除皮膚的粗糙。這是完全錯誤的。如果
2017-03-14 38 -
產後導致膚色黯淡的原因有哪些
產後皮膚差了很多，睡不好是導致皮膚品質差了的原因之一，除此之外還有那些原因導致產後媽媽們的皮膚色澤暗淡起來呢？下面告訴大家。 當了媽媽之後，忙裡忙外，晚上寶寶一哭，甚至不能睡個好覺。少跑了美容院，面部也漸漸失去光澤變得晦暗起來。皮膚
2017-03-14 73 -
產後讓自己的皮膚白起來的方法
產後膚色暗淡無光，粗糙，有哪些方法讓媽媽們的臉蛋光滑如初，恢復光澤，下面教大家如何才能產後美白。 1、在海邊生活的人皮膚一般都是黝黑發亮的，這是由強烈的紫外線及海風造成的。此外，鹽分也是增加黑色素、使皮膚變黑的重要因素。所以每天飲食
2017-03-14 38 -
祛除妊娠紋的小方法 媽媽們知道嗎
妊娠紋是在懷孕過程就出現的一個困擾媽媽們的問題，而且妊娠紋在產後依舊賴在媽媽們的身上不離開，那要怎樣做才好？下面讓小編告訴大家一些祛除妊娠紋的小妙招吧。 孕媽咪在產後最頭疼的一個問題就是產後妊娠紋了，尤其是對於愛美的女性來說，妊娠紋
2017-03-14 26 -
產後媽媽們的祛斑大作戰要怎樣進行
產後媽媽們的皮膚問題很突出，而黃褐斑更是一個讓媽媽們煩惱不已的皮膚問題，產後媽媽們要怎樣戰勝黃褐斑呢？下面告訴大家。 在孕期，由於胎盤分泌的雌孕激素增多導致孕媽咪的面部可能會出現色素沉著，很多時候都是在鼻尖和兩個面頰部色素沉著最為明
2017-03-14 22 -
六招讓你產後精力恢復得更快
產後精力不足，讓媽媽們照顧寶寶覺得很累，有什麼方法能讓媽媽們的精力更充足，更好的照顧寶寶，下面告訴大家。 產後需要迅速調整，儘快恢復旺盛的精力。要做到這一點其實並不難，只要新媽咪們積極思維，吃健康食物，做一些適宜的鍛煉，精力水準將會
2017-03-14 36 -
夏季坐月子11個注意事項
產後飲食對於媽媽們產後身體修復來說是起著重要的作用，下面11項夏季月子飲食事項，媽媽們知道多少呢？ 1、適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進惡露排出，防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽
2017-03-14 21 -
七個夏季坐月子穿衣注意事項
夏季穿衣還是根據傳統觀念上的要“捂”，多穿、多蓋，還是要根據天氣的狀況來增減自己的衣服呢？下面這篇文章能幫助大家解答這個問題。 1、材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠
2017-03-14 22 -
夏季適合媽媽們坐月子的家居環境
怎樣在夏季給媽媽們營造一個舒適的休養環境呢？怎樣的環境對於媽媽們身體恢復有好處呢？下面給大家歸納了10項，產後媽媽們注意些吧。 1、室內的溫度不能過高，要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象，經常開窗通風，保持室內空氣清新。為了避
2017-03-14 18 -
產後媽咪減肥血淚史分享
女人都有一句終生格言：生命不息，減肥不停。但為了生寶寶，女人們都心甘情願把減肥事業擱在一旁，等寶寶健康出生後再重操舊業。女人產後是不是一定擺脫不了“肥師奶”的形象呢？這期親子沙龍，為大家介紹幾位成功減肥的媽媽，和大家分享一下媽咪的減肥血
2017-03-14 25
