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孕婦吃牛肉需要注意什麼
有老人會說，孕婦如果吃了吃牛肉，生下來的小孩就可能不會說話。也有人說，孕婦吃牛肉，生下的寶寶就會變得很黑。那麼是不是意味著孕媽媽不可以吃牛肉了呢？有什麼科學依據嗎？接下來，我們跟著小編一起去探個究竟吧。 孕婦吃牛肉需要注意什麼
2017-03-14 41 -
懷孕初期不能吃的水果品種
巧克力和山楂 過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食欲，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。 桂圓、荔枝 性溫
2017-03-14 27 -
保胎期間不宜吃的食物
安胎的孕婦由於活動量減少，因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多;孕婦過胖是很容易引起妊娠毒血症的，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取
2017-03-14 24 -
懷孕12周飲食注意事項
孕期前三個月是孕早期，這期間孕媽咪早孕反應劇烈，因此影響到日常飲食，易造成營養流失。那麼，孕期前三個月飲食注意什麼呢? 孕期前三個月飲食注意事項： 1、孕期劇烈應對措施 早孕期時孕吐較激烈，許多孕媽媽害怕嘔吐而少吃甚至不吃東
2017-03-14 21 -
懷孕11周飲食宜忌
懷孕進入第11周，寶寶在你肚子裡的生長仍舊比較緩慢，你可以保持和孕前相同的補鈣量，每天攝入800毫克的鈣。除了通過各種含鈣豐富的食物來補鈣外，你還可以選擇一些專門的補鈣產品，如孕婦奶粉等，做好這些，一般就不需要額外加服鈣片了。但你也要記
2017-03-14 36 -
懷孕11周媽媽嗜酸有禁忌
孕婦食酸應講究科學。有的孕婦喜歡吃人工醃制的酸菜、醋製品，此類食物雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多食用顯然對母體、胎兒健康無益。 所以，喜吃酸食的孕婦
2017-03-14 29 -
懷孕10周飲食注意事項
從這周開始調整自己的食鹽量，控制在每日5～6克為宜。因為鹽中含有大量的鈉，在孕期，如果體內的鈉含量過高，血液中的鈉和水會由於滲透壓的改變，滲入組織間隙中形成水腫。因此，多吃鹽會加重水腫並使血壓升高，甚至會引起心力衰竭等疾病，但是長期低鹽
2017-03-14 30 -
懷孕9周水果4忌
1.忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2.忌吃水果不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 3.忌食水果過多：把水果
2017-03-14 14 -
准媽媽喝水有什麼禁忌?
1、孕婦切忌口渴才飲水。 口渴是大腦中樞發出要求補水的救援信號。感到口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定的程度。孕婦飲水應每隔2小時一次，每日8次，共1600毫升左右。 2、切忌喝沒有燒開的自來水 因為自來水中的
2017-03-14 25 -
甲亢孕婦勿自行停藥
大家都知道，孕媽媽在懷孕期間是不能自行用藥的。那麼，對於患有甲亢病的孕媽咪來說，更是不能隨意用藥，很容易給自己和寶寶帶來危險的。接下來，我們一起去看看甲亢孕媽媽應該如何正確用藥。 甲亢孕婦勿自行停藥 統計資料顯示，20至40
2017-03-14 21 -
孕期想不到的小病可能有大害
懷孕期間，有一些平時看似不起眼的疾病，如果孕媽媽不及時剷除，很有可能會演變成大病，很有可能會影響到寶寶的健康。接下來，我們一起看看孕媽媽需要注意孕期的哪些小病小痛。 孕期想不到的小病可能有大害 發燒可能引起胎寶寶畸形 妊娠早
2017-03-14 29 -
懷孕一個月不宜吃的有害食物是哪些？
濃咖啡和濃茶 濃咖啡和濃茶含有大量的咖啡因、鞣酸等生物鹼。孕媽媽切記不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。研究認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質，可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵
2017-03-14 16 -
孕媽媽冬季忌室內空氣污染
冬天，天氣比較寒冷，孕媽媽要進行保暖，有部分人就會把家裡面的窗戶都關上，避免冷風的吹進，但是這樣可能會造成室內的空氣污染，這時也會對孕媽媽造成一定的影響。和小編去瞭解一下吧。 孕媽媽冬季忌室內空氣污染 孕育一個健康的寶寶是
2017-03-14 41 -
孕媽咪冬季“泡腳”需警惕（2）
孕媽媽在沐足的時候都應提高注意，不正規的沐足可能會對準媽媽的身體造成比較嚴重的傷害，同時要注意沐足時候的各環節的情況。在沐足當中會產生很多的誤區，讓小編來介紹一下吧。 孕媽咪冬季“泡腳”需警惕（2） 沐足誤區逐個數 誤
2017-03-14 92 -
孕期准媽媽禁止食用高脂食物
在懷孕期間，孕媽媽要攝取大量的營養物質，但是哪些食物能夠適合准媽媽，哪些不利於准媽媽食用，對於孕媽媽是一個很大的學問。如何能夠保證胎兒正常發育，孕媽媽一定要弄清楚這些問題。下面和小編去看看吧。 孕期准媽媽禁止食用高脂食物
2017-03-14 26 -
孕媽媽缺鋅影響胎兒大腦發育
孕媽媽怎樣才能保證生出一個健健康康的寶寶呢，這就需要孕媽媽在懷孕期間一定要學會保護自己的身體。在保證自己身體健康的同時，不能隨便進食無益的食物，而且要保證在孕期攝取足夠的營養物質，才能盡可能孕育著健康的孩子。 孕媽媽缺鋅影響胎
2017-03-14 40 -
孕婦哪些食物絕對不能混在一起吃（1）
孕媽媽在懷孕中最要注意的就是生活習慣，飲食就是其中一方面。對於飲食，除了攝取大量營養物質之外，還要注意食物對胎兒帶來不利的影響。例如孕媽媽應該對哪些食物不能混合在一起食，下面跟小編去瞭解吧。 孕婦哪些食物絕對不能混在一起吃（1
2017-03-14 42 -
肥西生育險新政有望年底出臺
肥西縣的在編中學老師享受不了生育保險受到廣泛關注。 肥西生育險新政有望年底出臺 在編的中學老師為何“五險”不全？ 12月4日，商報《百姓問政》欄目報導了肥西所有在編女教師都沒有生育險一事，報導引起很多人關注。記者昨日從肥西
2017-03-14 19 -
妊娠期哪些食物不應吃
准媽媽在孕期要特別的注意小心，假如不小心做錯事情、傷害到自己或者食錯東西，就有可能導致胎兒發育不正常甚至會流產。所以在這個時期，孕媽媽要提高注意力才能保護孩子健康。跟小編去看看吧。 妊娠期哪些食物不應吃 一是山楂。山楂有活
2017-03-14 17 -
准媽媽應避免吃生食
孕媽媽對於飲食方面要特別的注意，亂引亂食都會對自身造成影響。而生食可能越來越受年輕人喜歡，但是生食對孕媽媽來說影響很大，懷孕的准媽媽應該避免進食沒有煮熟的食物。下面跟小編去看看吧！ 准媽媽應避免吃生食 近幾年，生食成為飲食
2017-03-14 24
