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產後出血要注意 小心要人命
產後出現出血現象其實是正常的，但是如果出現大出血，那就要及時就醫了，它是孕產婦死亡的主要原因之一。 在分娩的過程中，胎兒娩出後，隨著胎盤的剝離和娩出，會有一定的血液流出，這是正常現象，出血量一般在100毫升左右。但是，如果在產後24
2017-03-10 22 -
引起產後腰痛的10個“真凶”
很多新媽媽都會遇到這樣的問題——產後腰痛。產後腰痛很常見，也屬於一種產後疾病。造成產後腰痛的原因是什麼？ 分娩後內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也由於分娩而變得較為鬆弛。加上產後照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排
2017-03-10 17 -
產後需要嚴防3種疾病
由於產後體弱的關係，新媽媽在產後很容易出現一些特殊的疾病，在此，新媽媽在產後需要嚴防的3種疾病，一起來看看具體內容吧。 產後需要嚴防的3種疾病 一、腰酸背痛 導致腰背疼痛或關節不適最常見的原因是缺鈣。很多人都知道孕期要補鈣，
2017-03-10 15 -
有效治療產後抑鬱症的飲食
生完寶寶對於大多數新媽媽來說，都是件高興的事情，但是現在越來越多的新媽媽在產後會出現抑鬱的現象，對於產後抑鬱症小編建議新媽媽們可以先試試飲食療法，下面我們就一起來看看具體有哪些飲食對治療產後抑鬱。 有效治療產後抑鬱的飲食 雞蛋、
2017-03-10 26 -
預防產後乳腺炎 餵奶時間要有規律
產後乳腺炎的發病率越來越高，究竟是什麼原因導致媽媽患上產後乳腺炎呢？ 導致產後乳腺炎的4個因素： 1、乳汁排通不暢，淤積乳房內。 2、孕期忽視了乳頭的保養，而使乳頭皮膚表皮薄弱易損。由於初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在寶貝
2017-03-10 29 -
一起來瞭解產後抑鬱症的七種狀態吧
不少媽媽在產後都會出現情緒的波動，如果沒有及時的處理好的話，很有可能就會演變成產後抑鬱症。現在就來給大家講講產後抑鬱症會表現出哪些症狀，讓媽媽們先多加注意。 1、愛哭的媽媽 症狀：沒有特別悲傷的事，就不自覺地淚流滿面。有時是因為
2017-03-10 27 -
你懂得怎樣分辨乳腺炎和乳腺管堵塞嗎
感染性乳腺炎對於哺乳的母親來說並不常見。多數發生在分娩後11-30天。不要把乳房充血和乳腺管阻塞症混淆。 乳房充血可在產後24-72小時發生，在這段時間乳腺剛開始分泌乳汁，也可以最後因給孩子斷奶而發生。乳腺充血也就是乳部脹滿、腫大及
2017-03-10 15 -
你知道產後你要經歷的磨難有哪些嗎
我一直想當然認為，生產，是一個挺著碩大無比的肚子生活了十個月的女人最期盼的一刻。因為那個時候將告別一切有關懷孕的不便：不再氣喘，不再小心翼翼地左側臥，不再擔心BB是否少了或多了一根手指，或者更嚴重的，是個兔唇。我可以自由地奔跑，可以趴著
2017-03-10 23 -
哪些是導致急性乳腺炎出現的原因
急性乳腺炎症狀： 乳房疼痛、局部皮膚發燙、紅腫等。 急性乳腺炎產生的原因 急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺並在其中生長繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染。這種病症在第一次做媽媽的女性中更為多見，往往發生在產後3-4周。 一方面，乳汁淤
2017-03-10 25 -
你知道哪十個原因會讓你出現產後腰痛嗎
1、懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。 2、分娩後內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕
2017-03-10 25 -
要遠離產後腰痛四招輕鬆幫你搞定
1、從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。 * 睡眠時最好取左側臥位、雙
2017-03-10 27 -
應對產後感冒應該要注意些什麼事情
發汗是治療感冒的基本方法。但先賢有訓，產後亡血傷津，要禁汗、禁下、禁利小便。在治療產後感冒時應注意以下幾點： 產後感冒 外感風寒之產後發熱，不可發汗，只宜微辛疏解，藥用荊芥、防風等，慎用辛溫發表之品，如麻桂之屬； 外感風熱
2017-03-10 14 -
你要瞭解的產後腰痛兩大原因三大類型
產後腰痛2大因由 1、身體內部原因在做怪 分娩後，盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且在這個時期，骨盆內的神經和血管功能紊亂，或惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，這些
2017-03-10 34 -
應對產後腰痛媽媽們應該要做些什麼
1、均衡合理地進食。多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含鈣、維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免因為骨質疏鬆而引起腰痛。 2、不要貪圖安逸過多躺臥，產後要儘早下地活動，可作一些簡單的家務，避免體重增加而增大腰部的
2017-03-10 35 -
應對產後腰痛可以用的三個食療方案
適宜淤血留滯型腰痛的新媽咪 當歸山楂粥：先將當歸20克、川芎10克、紅花6克、乾薑6克、生山楂30克放入砂鍋，加適量水，濃煎40分鐘，去渣取汁，化入紅糖適量備用。再將粳米100克、大棗4枚、桃仁15克一起放入砂鍋，加水用小火煨煮成稠
2017-03-10 27 -
新媽在產後應該要怎樣拯救自己的頭髮
頭髮的更新與體內雌激素水準有著密切關係 一天掉100根頭髮 一般人每天大約會掉50-100根頭髮。卷髮脫落得會更快，每天掉200根以內也算正常。如果超過這個普遍值，或者是局部脫髮，就應該及時到醫院診治。通常醫生會要求病人紀錄一周
2017-03-10 17 -
產後適度的吃些甜食可以趕走產後抑鬱
產後抑鬱症已成為新媽媽常見的產後疾病之一，這是由分娩後內分泌環境的急劇變化和一些外在因素引起的。 “月子”裡的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭裡的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母並不像想像的那樣美好，身
2017-03-10 30 -
產後擁有好的心態才能遠離產後抑鬱症
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Ba
2017-03-10 27 -
自殺傾向是產後抑鬱症的一個表現
“太煩人，我一眼都不想看她！”產婦王女士對醫生說，她對不起老公，沒有盡到妻子的責任，這個孩子帶給她無盡的煩惱。昨天，王女士在丈夫的陪同下來到東南大學附屬中大醫院就診，醫生發現王女士患上了產後抑鬱症，需要進行心理疏導和藥物治療。 產
2017-03-10 37 -
新媽在產後要怎樣才可以預防產後脫髮
根據統計，約95%的婦女產後有程度不等脫髮現象。其中30%～40%較明顯，主要表現為在分娩後2-6個月頭髮會逐漸變黃，枕頭、衣服上脫落的頭髮增加，輕拉頭髮容易脫落等現象，引起很多媽媽的擔心。 我們瞭解到導致產後脫髮有以下2個主要原因
2017-03-10 16
