文章歸檔：2017-03-08第29頁- 家有宝宝网

花生怎樣吃養胃

花生怎樣吃養胃：鹽水煮花生材料：花生500g、薑片適量、鹽適量、八角適量。做法： 1、買來的新鮮花生。 2、用水泡20分鐘。 3、洗淨。 4、用手把花生捏個口。 5、鍋中放水，放入花生，放入鹽。 6、放

時期備孕食譜五穀雜糧花生

2017-03-08 19

九大產後護理的誤區你知道是什麼嗎

1、“不能洗頭洗澡。” 產婦分娩時要出大汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入。因此，產後更應該講究個人衛生。常洗頭常洗澡，但要注意採用淋浴，不宜洗盆浴。炎夏，更應每天用溫開水洗滌一次。

2017-03-08 25

產後生殖器官多久才能恢復好呢

產後也就是我們常提到的產褥期（分娩以後6周我們叫產褥期）實際上產婦和懷孕有關的各個器官慢慢恢復到不懷孕的狀態，這不包括乳房的恢復： 1、產後子宮的恢復。產後子宮的恢復主要是子宮的肌纖維慢慢恢復到懷孕前。生殖器官恢復

2017-03-08 40

產後如何恢復自己腹部的曲線呢

媽媽們產後最關心的問題除了寶寶的健康成長，莫過於自己身材的恢復了。從懷孕開始到嬰兒娩出，新媽媽的身體會發生戲劇性的變化。懷孕期間，腰圍大約會增加50釐米，因此產後會感到腹部十分地伸張與鬆弛。這時，可以通過一些簡單的運動，讓肌肉儘量

2017-03-08 54

怎樣創造一個適合自己恢復的環境呢

有了寶貝後，媽咪的價值觀會有所改變，對自己、對丈夫、對寶貝的期望值也會更接近實際，甚至對生活的看法也會變得更加實際，坦然接受這一切有益於幫助媽咪擺脫消極情緒。 1、產後憂鬱可自愈如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體

2017-03-08 21

蜂蜜怎麼吃養胃

蜂蜜怎麼吃養胃：桔子蜂蜜飲材料：柳丁1只、蜂蜜50克。做法： 1、將柳丁用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。 2、柳丁、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20-25分鐘，撈出柳丁，留汁即成。代茶飲。小

頻道飲品果汁蜂蜜備孕食譜養胃食譜

2017-03-08 33

產後進行瘦臀你可以做哪些運動呢

近日，《澳大利亞每日電訊》報為讀者提供了幾招針對臀部肌肉的練習方法，堅持鍛煉，就會練出美麗的翹臀！下蹲下蹲能充分鍛煉大腿和臀部肌肉。兩腳分開，與肩膀同寬；雙手放在頭後，臀部用力，慢慢下降，好像要坐到椅子上；堅持5—10秒，慢

2017-03-08 46

產後如何儘快恢復自己的好身材呢

終於熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多餘的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆儘快恢復，聰明的媽咪可要找

2017-03-08 20

頑石點頭的成語故事

1 頑石點頭的成語故事傳說道生法師被師父逐出，回到南方，住到虎丘山的寺廟裡，終日為石頭講《涅槃經》，講到精彩處，就問石頭通佛性不?群石都為此點頭示意。圍觀者將這一奇跡傳揚開去，不到十天拜他為師的人越來越多。 2 頑石點頭的成語

早教故事成語故事民間故事

2017-03-08 79

7個產後減肥食譜幫你迅速恢復身材

產後肥胖是一直困擾很多媽媽的問題，甚至有很多的女孩子為了避免身材走樣而選擇不生孩子，產後肥胖真的有那麼恐怖嗎？其實也並非如此，產後認真減肥就能夠讓你獲得好身材。分享7個產後減肥食譜，簡單的辣媽練成術，吃喝就能助你塑造傲人身材。魔芋

2017-03-08 14

健忘的豬布朗的故事

1 健忘的豬布朗的故事一天，公雞阿大翻開布朗掛在門後的記事本，上面記錄的事情還真是五花八門：每天早起給大樹澆水，這樣，樹洞房子就會越長越大。看書的時候不要忘記每隔一小會兒讓眼睛休息一下…… 阿大把記事本從第一頁翻到最後

小豬的故事童話故事動物故事

2017-03-08 31

產後四周“排調補養” 調理順序不可亂

產後四周，是新媽咪恢復身體的關鍵時期，如果這個時期疏忽大意了，很容易落下病根的哦！排、調、補、養，掌握核心，才能科學坐月子。產後第一周——排坐月子期間，媽咪們可不要胡亂進補，掌握科學的坐月子方法，才能幫助新媽們快速恢復身體健

2017-03-08 32

關於復活節的繪本

1 關於復活節的繪本：《復活節彩蛋在哪裡》適讀年齡：3-6歲作者：[英]艾力克·希爾譯：彭懿內容簡介：復活節到了，復活節兔把復活節彩蛋藏在各處，等小玻和他的小夥伴們找，他們找到了所有的彩蛋嗎？推薦理由：溫馨可愛

繪本故事資訊文化

2017-03-08 96

新媽咪產後六款食譜助您美容養顏

新媽媽在生完寶寶後容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象，而食用一些健美藥膳，卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢？趕快來學著做吧！推薦美顏餐—— 紅棗菊花粥材料：紅棗50g、大米90g、菊花15

2017-03-08 16

減肥得科學女星產後火辣身材如何煉成?

對於女人來說，生孩子是要緊事，可生完後如何回到產前的魔鬼身材也是人生第一要事！明星也好，凡人也罷，減肥瘦身對於女人永遠是一項任重道遠的終身事業。為什麼女明星們產後能那麼快變瘦？除了運動之外的另一個要訣就是管住自己的嘴。張柏芝產後戒

2017-03-08 33

產後美容新媽咪可不要走進這些誤區

產後由於還要照料孩子和做家務，可能在皮膚的美容上很多准媽媽都沒有太多的時間去打理，所以無論是洗臉還是做其他的護膚工作，都是快速草草的收場，這些快速的動作中不知不覺就對皮膚產生了傷害，所以產後再忙也要掌握一定的皮膚美容技巧，讓產後的自己更

2017-03-08 13

楚楚可憐的成語故事

1 楚楚可憐的成語故事晉朝時期，孫綽作《遂初賦》明志，在畎川建房隱居，房前種一株松樹，親自澆灌。鄰居高世遠看見說：“松樹子非不楚楚可憐，但永無棟樑用耳。”孫綽說：“楓樹、柳樹雖然長得合抱那麼粗，又能派什麼用場呢？” 2 楚楚可

2017-03-08 55

小狐狸種橘子的故事

1 小狐狸種橘子的故事動物學校裡，由於小狐狸表現好，山羊老師獎勵它一個橘子吃。其它小動物見了，都眼巴巴的望著小狐狸的橘子。小狐狸見了，對大家說：“大家也想吃嗎?” 小動物們紛紛點頭。小狐狸想了想，說：“我有

狐狸的故事