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產婦應該如何應對產後風濕問題
如果產婦在產後的了風濕，那麼就要好好的注意護理了。產後風濕如何護理，這個可是個關鍵。新媽媽需要有一個健康的身體，這樣才能更好的育兒以及母乳餵養。所以，有產後風濕問題的新媽媽，一定要知道，產後風濕如何護理。 產後風濕如何護理。 1、避免房子
2016-05-25 21 -
晚上該怎麼給寶寶餵奶
很多媽媽選擇母乳餵養寶寶，但是唯恐顧及不到寶寶夜間對於母乳的需求。在晚上，媽媽體內泌乳素的產生量是白天的50 倍。所以，對於生產不久的新手媽媽來說，夜間餵養寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。 晚上該怎麼給寶寶餵奶 夜間餵奶好處大 (1)夜
2016-05-25 56 -
產後媽媽為什麼要補充鈣質
新媽媽常出奶水不足、身體虛弱的症狀，這都是現缺鈣的表現，因為媽媽在懷孕期間身體的鈣質都被寶寶吸個精光，有資料表明：孕產婦低鈣症狀的發生率達60%，產後骨質疏鬆症的患病率達10%以上。因此產後媽媽和寶寶都要及時的補充鈣質。 1.產後媽媽缺鈣
2016-05-25 26 -
產後放子宮環的注意事項
據調查顯示，有孩子的夫妻之間，多數選用的避孕方式是，女人置入子宮環。認為這樣是最省事方便的了，只不過您知道產後多久就可以放環了嗎?而放環後的注意事項有哪些嗎?而且我們也知道產後就要進行母乳餵養，在這個時候放環會不會影響餵養呢?下面我們就來
2016-05-25 56 -
孕媽媽產後恢復的食療法有哪些
孕媽媽不管是在懷孕期還是產後期，營養都是很重要的，那麼補充營養的方式用的最多的就是飲食了，很多媽媽因為生完寶寶以後忙裡忙外的，自己的身體本來就還沒恢復到那程度，突然一下又多了那麼多的事兒，身體一下肯定是吃不消的，媽媽的身體也會跟著下降，甚
2016-05-25 18 -
孕媽媽產後保健有哪些誤區
對懷孕的孕媽媽來說，產後護理和休息是非常重要的，尤其是在月子裡，很多疾病都是從月子帶出來的，有可能就會留下病根，所以為了咱們孕媽媽的健康，要特別注意。對於孕媽媽的產後保健，她們採用了各種各樣的保健方式，不過可能是因為孕媽媽們還沒正確的認識
2016-05-25 29 -
產後媽媽的注意事項有哪些
懷胎十月，終於盼到了這一刻，寶寶出生了，心中的喜悅自然是少不了的，不過在高興之餘應該多關注關注自己的身體，特別是剖腹產的媽媽，本身恢復的就比順產慢，所以得格外的小心。順產的寶寶媽媽一般都會選擇母乳餵養，有的寶寶吃的比較多或是剛開始沒有那麼
2016-05-25 65 -
產後女性應該儘早下床活動
老人們總是告誡新媽媽們在產後不要急於下床，也不能刷牙。這些理論對於現代社會的新女性來說，總覺得不太正確。其實，這些理論的確是不正確的。 “產後不可早下床”。 有些產婦覺得產後早下床日後會落下腰酸背痛的毛病，因此，三天以內不能下床。這種想法
2016-05-25 27 -
四方法幫助緩解產後排尿困難
在分娩過後，女性會出現不同程度的排尿困難。不要慌，這是一種正常反應。如果你的情況比較嚴重，可以試試我接下來要說到的方法。 產婦在分娩過程中，因胎兒先露出一部分，較長的時間壓迫膀胱，使膀胱黏膜水腫，膀胱的張力下降，收縮力差，產後腹壁鬆弛等而
2016-05-25 30 -
影響產後子宮恢復的不利因素
你不要以為只要坐好月子，子宮就可以自然而然的恢復，事實上，有很多因素會干擾到子宮的恢復，而這些因素，有很多是我們自己所無法掌握的。 其實,子宮很委屈。並非它有意“偷懶”,不認真恢復,實在是遭遇一些難對付的“夙敵”,有些“招架不住”。 1
2016-05-25 39 -
子宮恢復不全是相當可怕的
產後的子宮恢復是一個自然的過程，不過，如果你保護不好，子宮的恢復就會受到影響，一旦子宮恢復不好，就會留下嚴重的健康隱患。 子宮要完全恢復健康需要相當一段時間,這需要媽媽精心照料。一旦照顧不周,就很可能出現子宮收縮不好、還是很大很柔軟、遲遲
2016-05-25 29 -
產後兩個月的子宮恢復過程
在孕期立下了汗馬功勞的子宮，分娩後就要進入漫長的恢復期了。通常情況下，子宮的恢復大約需要花上兩個月的時間。 子宮體持續收縮 把手放在腹部,能摸到個很硬的球形,這就是子宮體,胎兒胎盤娩出後它的最高處和肚臍的水準同高。子宮體的恢復主要靠收縮,
2016-05-25 35 -
五個生活細節幫助子宮快速恢復
做了新媽媽的你可不要只記得呵護自己的寶寶，還要記得呵護自己的子宮。以下的五個妙招可以幫助你的子宮快速恢復。 妙招一:及時排尿 產後,常常會囑咐媽媽要儘早排尿,一般在產後4小時小便。因為在分娩過程中,膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷
2016-05-25 23 -
產後記憶力減退應該怎麼辦
生過孩子之後的女性記憶力會有所減退，這是不可避免的。但是，並不是說我們就沒有應對的策略。你還可以通過一些方法來增強自己的記憶力。 把兩腿蹺在椅子或者桌子上幾分鐘，記住，腿一定要高過心臟位置。 當一個人的雙腿蹺起高過心臟之後，腳和腿部的血液
2016-05-25 16 -
准媽媽產後月經何時恢復
產後月經何時恢復?分娩之後，老朋友會在什麼時候來呢?這是很多准媽媽想要瞭解的問題。每一位媽媽產後月經恢復的時間都是不一樣的，要根據自己的身體狀況以及是否母乳餵養來決定，那麼，產後月經何時恢復才算正常呢? 產後月經恢復 女性在產後的月經恢復
2016-05-25 22 -
產後的正常身體狀況是怎樣的
產婦產後的身體狀況與常人是不同的，在分娩之前，你就應該瞭解產後的正常身體狀況是什麼樣子的，以便產後能夠及時發現是否存在異常。 體溫略高。在剛分娩後的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之後，新媽媽的體溫大多會恢復到正常
2016-05-25 38 -
產後哪些事不利於身體恢復
產後哪些事不利於身體恢復?產後恢復對於女人一生的健康來講十分的重要，因此不可忽視!但是，產後媽媽大多數將重心轉移到寶寶身上，很容易忽視自我。今天，小編就為你盤點6件會傷及身體恢復的行為，一起看看! 1、不做產後體檢 產後媽媽在42天時都需
2016-05-25 30 -
產後消除妊娠紋只需5招
產後如何消除妊娠紋呢?產後有很多事都讓媽媽們頭疼，尤其是產後出現的妊娠紋。那要怎樣才能去除產後妊娠紋呢?和小編一起來看一看消除妊娠紋有些什麼方法吧。 1、堅持鍛煉 產後要儘快恢復鍛煉。當身體恢復過來後就開始逐漸鍛煉。可以選擇瑜伽、仰臥起坐
2016-05-25 58 -
為什麼剖宮產後要在傷口上壓沙袋
剖腹產會不會很疼嗎?為什麼剖宮產後要在傷口上壓沙袋呢?剖宮產後傷口應該怎樣護理?這是很多打算剖腹產的產婦關心的問題。母嬰專家指出，剖宮產傷口壓沙袋可減少子宮出血。相對來說剖宮產比順產的後期要辛苦一些，順產雖然生產時比較痛，但生完寶寶後就輕
2016-05-25 102 -
避免妊娠紋4件事要做好
如何避免妊娠紋?為什麼會出現妊娠紋?出現妊娠紋之後該怎麼辦?事實上，妊娠紋的出現是可以在早期進行預防的，只要掌握合理的方法，及時的加以預防，准媽媽是可以保持完美漂亮的肚皮的，一起瞭解一下孕期妊娠紋的生活常識吧! Linda說，她23歲生女
2016-05-25 25
