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懷孕期喝水也是有禁忌的
懷孕期喝水也是有禁忌的，需要注意的如下...... 懷孕期喝水也是有禁忌的 生水 生水中有各種對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲，喝了生水，極易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染等。特別是喝了受到工廠廢液、
2017-03-14 28 -
孕媽媽避免泡熱水澡
孕媽媽除了對自己的飲食要多加注意之外，對自己的生活習慣也要有所留意。現在的冬季比較寒冷，孕媽媽都喜歡泡熱水澡，能夠減輕煩惱消疲勞，但是泡熱水澡對孕婦來講，是很不對的行為，影響胎兒發育。跟隨小編去看看吧。 孕媽媽避免泡熱水澡
2017-03-14 22 -
胎寶寶很怕煙霧環繞
一個好的環境對於孕婦和胎兒都是事關重要的，好的環境可以使胎兒健康的發育成長。而生活中很多地方都是污染大，而在家裡有吸煙的家屬也會造成比較大的影響。下面和小編去看看吧。 胎寶寶很怕煙霧環繞 "吸煙有害健康"這句話人們天天在說
2017-03-14 16 -
懷孕期的禁忌食物有哪些呢？
大家都知道孕婦是「一人吃、二人補」，可是如果吃了有害身體健康的物質、那它和營養素相同，也會經由胎盤進入胎兒體內，以下逐一說明什麼是懷孕期的禁忌食物： 准媽媽,食物禁忌 過度油膩與刺激性的食物：太油膩的食物不易消化，加重懷孕
2017-03-14 31 -
准媽媽注意：孕期十大禁忌析疑
禁忌一：懷孕期間在房間拿剪刀縫補衣服，會生缺陷寶寶 孕期禁忌,解析 正解：所有的孕媽咪都難免擔心胎兒的健康，醫師表示，過去的年代受限於產前檢查技術，加上人們不瞭解胚胎的形成過程，於是就以為孩子出生後有缺陷，是因為媽媽在懷孕
2017-03-14 23 -
准媽咪孕期用藥禁忌大全
准媽咪孕期時候的禁用藥大全：懷孕期間，特別需要注意用藥問題，以下藥品對都有不好的影響，請牢記。 孕期,准媽媽用藥禁忌 非那西汀和撲熱息痛：引起新生兒高鐵血紅蛋白血症。 消炎痛：引起黃疸和再生障礙性貧血。 巴比妥類：
2017-03-14 25 -
准媽媽冬季忌穿緊身內衣褲
在寒冷的冬季，孕媽媽為了更好預防感冒等疾病，通常都會穿得比較多而密，使得自己動作比較生硬，其實這樣對孕媽媽來講，有著不良的影響的。而且在冬季准媽媽禁止穿緊身內衣褲。下面跟隨小編去瞭解一下吧。 准媽媽冬季忌穿緊身內衣褲 冬季
2017-03-14 42 -
不知道懷孕了做了這些事怎麼辦
懷孕早期，可能對於每個女性來講都可能不太清楚自己是否已經懷孕了，都是盲目度過了懷孕的前幾個月。而這時孕媽媽都可能在不知情的情況下做了一些孕婦禁止的事情，擔心影響到胎兒的健康。下面跟隨小編去瞭解一下。 不知道懷孕了做了這些事怎麼
2017-03-14 84 -
准媽媽孕期多吃花生可預防產後貧血
花生的營養價值 花生中的含有的維生素K具有止血的作用； 花生中的含有的維生素E和鋅具有增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退的作用； 花生中的含有的維生素C有助於防治動脈硬化、高血壓、冠心病的作用。 准媽媽孕期常食用花生的益處
2017-03-14 18 -
6款可以改善准媽媽妊娠期貧血的粥食
1、人參粥 人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。 2、菠菜粥 先將菠菜適量放入沸水中燙數分鐘後，切碎，放入煮好的粳米粥內食之，防治貧血有一定效果。 3、牛乳粥 粳米100克煮
2017-03-14 14 -
准媽媽在懷孕中期的五大膳食要求
孕中期的五大膳食要求 1、增加熱能 由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量（0.8MJ），每天主食攝入量應達到或高於400g（8兩），並且精細糧與粗雜糧搭配食用。熱能增加的程度可視孕婦體重的
2017-03-14 20 -
孕期的飲食指南 為准媽媽保胎護胎
蛋白質是孕期需求最高的營養，充足的蛋白質可以保證胎兒器官的健康發育；供給充足的鈣、磷以及維生素D，以保證嬰兒牙齒發育良好；還需要補充碘、鐵和維生素A、C、B，以防甲狀腺腫大和妊娠性貧血，也有助於胎兒的生長發育。下面我們來看看孕期不同時期
2017-03-14 23 -
准媽媽在懷孕期間可以吃哪些零食
1、全熟的白煮蛋：隨時可以取得的蛋白質。 2、獼猴桃：完美的維生素c來源。 3、葡萄及蕃茄：富含豐富維生素c。 4、新鮮的櫻桃：含維生素c。 5、藍莓或者藍莓幹：豐富的維生素A，有助於胎寶寶的細胞成長。 6、甜瓜片配
2017-03-14 18 -
准媽媽的飲食會決定寶寶的膚色
不少人認為，准媽媽多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物，會使將來寶寶的皮膚非常白皙。還有人說，准媽媽是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中藥更是點滴不能沾。對此，專家表示，這種“吃白變白，吃黑變黑”的說法毫無根據。那麼孕婦飲食怎麼
2017-03-14 26 -
准媽媽在懷孕時期的4大飲食技巧
技巧1營養攝取務求均衡 准媽媽在懷孕期間所攝取的營養，與腹中胎兒的成長發育息息相關，而良好的營養就來自於日常的均衡飲食。 所謂“均衡飲食”，也就是均衡攝取六大類食物，包括五穀根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類。均衡
2017-03-14 19 -
在懷孕期間患有貧血的孕媽的飲食對策
貧血對媽媽寶寶的影響是什麼？ 輕中度貧血時，孕媽咪會耗盡自我滿足胎兒，如不及時補充，就只能消耗身體的儲存鐵和葉酸，發展到重度貧血，孕媽咪會感到疲倦、暈眩、記憶力減退、腦力和體力下降，同時也導致胎寶寶生長發育受限、貧血等。 飲食對
2017-03-14 21 -
准媽媽每天要喝多少水才最合適
懷孕為什麼要多喝水？ 水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統。它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。 水
2017-03-14 19 -
准媽媽在孕中期飲食宜少食多餐不挑食
孕中期每天需要的營養大致如下：孕中期飲食須知 糧/穀類（包括：大米、小米、玉米等）：300-350g 奶類及乳製品：250g（玻璃杯2杯左右） 豆類及豆製品：50g 肉、禽、魚、蛋：150g-200g 蔬菜+水果：5
2017-03-14 17 -
准媽媽在孕期吃什麼食物治療失眠
棗竹燈心粥 原料： 棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法： 先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食粥。 功效： 棗仁養心安神；玉竹滋陰養液；燈心草清
2017-03-14 24 -
飲食須知 准媽媽不能混吃的4組食物
懷孕是人一生中最重要的事情之一，所以從剛懷孕開始家人就把各種各樣的肉蛋蔬菜擺上餐桌給准媽媽吃，但有些看似營養豐富的食物被吃時，往往會引起准媽媽的身體不舒服，為什麼？ 因為很多人都忽略了有些食物是不可以搭配在一起的，由於食物的搭配不當
2017-03-14 115
