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腹瀉對於孕婦來說可不是一件小事請
腹瀉對妊娠來說是一個危險信號，一旦出現絕對不可大意。 發病原因： 導致孕婦腹瀉的原因有很多。瑞典一份調查報告顯示，孕婦腹瀉最常見的原因是感染，如感染沙門氏菌等。所以在懷孕期間，尤其是前三個月裡，對食物的清潔程度，一定要嚴格把關。
2017-03-14 34 -
灰色的冬季孕婦卻有著彩色的心情
灰色的街道，灰色的天空，灰色的雲朵……冬天的景象總是那麼單調沉悶，孕媽媽本來就敏感的心情在這個季節更容易受到外界的影響而變得灰暗。那麼就一起來逃離冬天的壓抑，讓孕育著新生命的別樣冬天快樂起來吧。 “衣”彩紛呈 * 上衣：方便、合
2017-03-14 23 -
冬天到了 准媽更應該注意保健方式了
“動”之有道 在沉悶的冬天進行些簡單愉快的運動可以讓心情明媚起來，准媽媽冬天的運動有些什麼選擇，又要注意些什麼呢？ * 先諮詢，要熱身 准媽媽在運動之前要先諮詢自己的產科醫生，確定身體狀況之後再進行。在正式運動之前，最好先進
2017-03-14 42 -
冬季皮膚乾燥就發癢 准媽應該怎麼辦
冬天乾冷的空氣令不少人的皮膚因為乾燥而發癢，准媽媽敏感的皮膚更容易出現這種情況。除了抓、抓、抓，有沒有辦法擺脫這惱人的冬季癢？ 冬季特別癢，Why? 認識冬季癢 “冬季皮膚瘙癢”又稱“冬季濕疹”，或稱“缺脂性濕疹”。為什麼它
2017-03-14 84 -
孕媽千萬要記住不讓體重增加失常
妊娠期體重增加失常要警惕 ·妊娠頭3個月中體重增加不夠 那麼要看你是否患有失眠和厭食，如果其他一切正常，那麼就不必為體重增加不足而擔心。 可以在一天中多吃幾餐，尤其要多食健康食品，如多吃蕎麥，多喝牛奶、新鮮果汁等。 ·整
2017-03-14 21 -
如何改善孕期出現的那些不適症狀
頭痛 孕婦有時會頭痛，這可能與水分的滯留及情緒有關，有些孕婦在妊娠中晚期，症狀會減輕或消失。如果在妊娠晚期頭痛，可能是妊娠高血壓綜合症引起的。 應避免過多攝取鹽、堿食物，注意休息及調整情緒。 心慌、頭暈 懷孕時由於血液中
2017-03-14 22 -
如何抵抗孕期常見的失眠難眠現象
核心提示：每天晚上總也找不到一個舒適的姿勢睡覺。側的太厲害了怕壓著寶寶，側一點點吧自己又不太舒服，平躺又覺著肚子不舒服。姿勢換多了，有驚動了寶寶。半夜還經常起來，幾番折騰天都亮了…… 孕期失眠的原因： 1、激素變化。懷孕的女性在
2017-03-14 16 -
不良的孕期睡姿越早改掉就越有利於胎寶的健康
妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟
2017-03-14 24 -
准媽媽浮腫腳怎麼辦？怎麼緩解？
准媽媽學會拒絕浮腫腳 許多准媽媽在懷孕期間，總把全部精力放在如何迎接一個健康寶寶身上而忽略了自己的健康。對於慢慢浮腫的雙腳，面對如此境況，你該怎麼辦？ 腿腳浮腫，是准媽媽們經常會遇到的問題，在不同時期雙腳也會有不同的狀況出現，現
2017-03-14 20 -
注意：孕期准媽媽遠離輻射有妙招
准媽媽遠離輻射有妙招 在當今社會，除非你過著與世隔絕的生活，否則在現代社會你將無可避免地受到輻射線的影響，每一天你都要使用電腦、接聽手機來電、看電視等，這是文明所帶來的便利，同時，也會造成負面影響。孕婦一定要養成科學的生活習慣，以防
2017-03-14 16 -
孕媽媽注意：過敏性鼻炎易導致早產
春天，各種植物的種子、花粉將漫天飛舞，准媽媽們要特別留意，別讓自己患上了過敏，不然，會對胎兒的健康造成不利。 哮喘會導致胎兒缺氧 哮喘是一種慢性支氣管疾病，發病時，氣管因為炎症而腫脹、呼吸道變得狹窄、呼吸道分泌物增多出現呼吸困難
2017-03-14 29 -
給孕早期媽媽的八個貼心小提示
懷孕初期的八個貼心提示 對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕 只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產
2017-03-14 13 -
孕媽媽注意：懷孕給身體帶來的改變
懷孕給身體帶來的改變 從懷孕開始的十個月是女性人生旅途上的一段非常期。胎寶寶此時在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。因此，充足、完整、均衡的營養是確保胎寶
2017-03-14 18 -
什麼是“3＋9模式”？有什麼用？
3＋9模式挑戰孕期攻略 你知道嗎？孕期保健並不只在孕婦妊娠時才開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防，單純產前保健模式有局限性。因此，拓展產前保健的範圍，在妊娠前就開始關注母兒健康的“12月孕期保健”成為婦產科專家推崇的新概念。
2017-03-14 26 -
孕期准媽媽的體溫為什麼會偏高？
臀部變寬是為了胎兒的娩出為了胎兒的生長和分娩，准媽媽臀部會變得寬大，腰部、腿部、臀部肌肉增加且結實有力，這些部位的脂肪也增厚。這些變化使你看起來不再那樣嬌小、苗條，你需要買號碼大的內衣和外套了。這是懷孕給你帶來的變化，它不會使你變
2017-03-14 20 -
孕媽媽乳房變化的原動力——激素
每一條河流都有自己的源頭，母乳被稱為生命的“液體黃金”，它的源頭在哪裡？哺乳媽媽體內有什麼樣的原動力，可以讓母乳源源不斷提供給新生寶寶？ 世界上沒有哪兩位媽媽的乳汁是完全一樣的，就像世界上不會有兩片完全相同的樹葉一樣，它又是如
2017-03-14 61 -
孕期准媽咪應該如何應對尿頻？
雖然說許多准媽媽在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象很正常，但也不能因此忽略了一些病理徵兆。懷孕後，由於輸尿管和膀胱的移位，使尿液積聚在尿路裡，讓細菌易於繁殖，容易發生尿路感染。那麼，孕媽咪如何應對呢？ 生活實例 已有三個月身孕的小茵
2017-03-14 30 -
讓准媽媽安度孕期的八個貼心小提示
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產的可能，也需要就醫治療，不能太過馬
2017-03-14 16 -
上班孕媽媽要怎麼應對孕期尿頻？
對於准媽媽來說，懷胎十月並不是一件輕鬆的事，其間可能會出現一些不適，尿頻(小便次數增多)就常困擾著准媽媽。 典型案例 小雪懷孕已經2個月了，正在為沒有什麼早孕反應而暗自慶倖，可是她最近遇到了一件非常頭痛的事，小便次數明顯增多。
2017-03-14 19 -
孕初期媽咪注意：不能進行劇烈運動
妊娠初期，由於體內荷爾蒙的變化，孕媽咪的身體會出現一些不適症狀，即早孕反應。同時，妊娠初期又是胎兒的各個細胞迅速分裂成長的時期，胎寶寶的各個重要器官都是在這個時期形成的。所以，無論對於孕媽咪還是胎寶寶來說，這個時期都非常重要。為了
2017-03-14 24
