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孕媽媽們在孕前補葉酸需要記住這5點
1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2克多，但是這時候他的腦細
2017-03-10 23 -
準備懷孕的女士要知道的健康飲食法則
在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。看看下面這些為你準備的具體指導。你丈夫也能從中得到很多營養貼士，從而成為一個健康的未准爸爸。
2017-03-10 50 -
孕媽咪知道孕前要做哪些營養準備嗎
1、改變不良生活習慣 成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥，都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起就開始服用專門針對孕婦的特殊需要而研製
2017-03-10 23 -
生男生女讓孕前飲食幫你解決難題
現代有的年輕夫妻雖說對於生男孩生女孩無所謂，但是絕大一部分還是對於生個男孩，仍然很熱衷；有的年輕夫妻則喜歡生女孩；可是，生男生女，我們到底能掌控多少？怎樣計畫生個自己想要的孩子。因此，這裡可以通過孕前飲食的做法左右生男生女，科學道理不夠
2017-03-10 13 -
孕媽咪在懷孕前能避則要避開的8種食物
1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 2、酒 酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要
2017-03-10 22 -
食療也可增加男子精子數量？
男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食進行調養。未准爸爸們，來看看增加精子數量的4大食療方案。 精子形成的必要成分是精氨酸。在鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、墨魚、章魚、海參、蝸
2017-03-10 16 -
育齡女子小心吃喝導致不孕
在準備懷寶貝時，女性先將自己體內存在的營養隱患消除，以免懷孕後影響自身健康，並妨礙胎兒健康地生長發育。 吃得過多 許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實，富含蛋白質的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率
2017-03-10 36 -
孕前多吃紫色蔬菜能增加孕氣？
紫色食物其良好的抗氧化能力，能幫助調節自由基。長期使用電腦或者看書的孕媽媽更應多攝取。 蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。 我們
2017-03-10 29 -
影響胎寶寶發育的四種隱患
孕前的哪些疾病會在懷孕後對胎寶寶造成威脅，孕前該消除哪些隱患呢？ 第一種、智齒牙周炎 女性懷孕後，體內發生很大的生理變化，容易誘發口腔炎症，形成孕期冠周炎。炎症會使孕婦的局部軟組織腫脹，影響營養攝入，不利於胎兒的生長發育。嚴重時還會引起發
2017-03-10 31 -
女性備孕期要做到的四個避免
未准媽媽們如果已經將懷孕提上日程的話，那麼，從現在開始就有一些事情要提高警惕了，看看下面有幾個是你沒有想到的。 1、避免孕早期濫用藥物 最容易被忽視的是懷孕後15-56天之間，即女性末次月經後30-72天之間，而這時正是致畸高度敏感期。雖
2017-03-10 34 -
避孕失敗後，孩子能要嗎？
很多女性都是意外懷孕，那麼，在避孕失敗後，孩子能要嗎？ 在口服避孕藥期間， 懷孕最好不要 但是因為口服藥物已對宮內環境造成影響，很有可能會使胚胎受到損傷。如果孕婦本人要求繼續妊娠，應於妊娠6-8周時取絨毛組織進行染色體檢查；孕婦在16-2
2017-03-10 32 -
掌握受孕時機有技巧
房事多少並不能完全決定懷孕的幾率，如果能掌握好排卵期，則受孕幾率更高。 一般情況下，育齡婦女每月排卵1次，卵子從卵巢排出後，具有受精能力的時間只有24小時，故要把握排卵期。如月經週期28天，則排卵正好是兩次月經中間。如月經週期提前或推後一
2017-03-10 19 -
決定寶寶性別的3個秘密
是什麼決定了寶寶的性別呢？寶寶的性別差異是與生俱來的嗎？ 英國有首古老的童謠唱的是：“小女孩是由什麼構成的？糖果、香料和一切美好的東西。小男孩又是由什麼構成的呢？剪刀、蝸牛和寵物小狗的尾巴。”是不是女孩子真的就天生漂亮、溫柔、敏感，而男孩
2017-03-10 28 -
5類美食傷害男人的“性趣”
健康對於我們每個人來說非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素，食物當中有很多是具有催情作用的，但也有不少敗性的食物。性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵
2017-03-10 26 -
未媽咪須知：孕前必須補充的3種維生素
眾所周知，維生素對於女性容顏有不可取代的作用。各類水果中的維生素，是女性保持容顏的最好營養。現在，越來越多的時尚女性已經認識到維生素的微妙作用，並且在日常生活中有意識地做相應補充。如果你也想健康、美麗動人，又想懷孕生子，不妨領略維生素的
2017-03-10 17 -
為准媽媽什麼時候開始喝孕婦奶粉才是時機？
粉什麼時候喝比較好呢？對於準備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水準，有利於受孕和懷孕。 孕婦奶粉在國外已經有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。
2017-03-10 119 -
備孕准媽媽在孕前應該如何進行保養
孕前保養之1 神養： 心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力（免疫力產品，免疫力資訊），同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 孕前保養之2 食養： 女性日常應適當多吃些富含“造
2017-03-10 23 -
專家教你找准最適合受孕的時間
最不適合受孕時間1：在人體生理節律低潮時間裡受孕 科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化，這種週期性的變化為人體生理節律。 人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身
2017-03-10 21 -
小蝌蚪的攻城計畫-最佳受孕期
研究顯示，秋季，男性精液品質最佳，想做爸爸媽媽的人們，一年當中最佳的受孕時期已經來臨，大家該行動起來了，特別是那些不孕不育患者，更應抓住這個良機。 美國一項研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高，這是天熱的緣故。但是，冬季卻
2017-03-10 29 -
孕前務必做的10個準備是什麼
健康小生命的孕育並非僅僅需要10個月，懷孕前你的身體越健康，懷孕的過程就越輕鬆，寶寶出生後也會很健康。那麼當我們計畫懷孕時，須做好那些準備呢？ 1.年紀 現今很多婦女在30～40歲之間生育，而生育年齡對胎兒的健康確實會有一定的影
2017-03-10 17
