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你知道產後為什麼會出現掉發問題嗎
很多孕婦產後出現大量脫髮，這和孕婦的激素水準、營養狀況、內分泌情況有關。從懷孕到孕期結束生下孩子，孕婦自身營養流失嚴重，很多毛囊因營養缺失而進入休止期，這就容易出現產後大量脫髮的現象。 產後脫髮大都是暫時性的，一般會持續3個月左右。
2017-03-10 32 -
四個生活習慣幫你改善產後失眠問題
新媽媽們生完小寶寶很多會遇到產後失眠的症狀，給身體造成不良影響。導致失眠原因有哪些呢？專家再次給出了四個治療產後失眠的放鬆來利於產婦的正常休息。一起來看一下嘍：專家支招：養成四個生活習慣治療產後失眠！ 產後睡眠 放鬆心情
2017-03-10 52 -
為什麼在娘家坐月子可以緩解產後抑鬱
在娘家坐月子，熟悉的環境、至愛的親人，可以幫助新媽媽化解照料小寶貝的無措感，減輕她們的身體痛苦和內心煩惱等。 產後抑鬱症 剛生完孩子，新媽媽或多或少會出現不同程度的焦慮、不安、急躁、鬱悶等抑鬱症狀，究竟如何預防和緩解呢？我建議
2017-03-10 24 -
要怎樣才可以緩解產後傷口的疼痛
現在很多媽媽都選擇了剖腹產。在寶寶出生的那一刻，媽媽的腹部就被劃開了一道傷口。在剖腹產後，有的媽媽會出現一些病症，其中很多媽媽都回覺得傷口很疼痛，有什麼方法可以減輕剖腹產傷口的痛苦呢？ 緩解產後傷口疼痛 一般剖腹產的手術刀口大
2017-03-10 48 -
產後來月經 5個問題新媽媽經常問！
產後例假什麼時候來？ 產後第一次例假什麼時候會來，每個媽媽的情況不一樣，並沒有一個非常明確的時間。一般來說，這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。總體來說，沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正常
2017-03-10 22 -
四招幫你解決產後月經不調的問題
許多女性產後會出現月經不調的症狀，下面，早教小編為產後媽媽提供一些自我調理的方法，四招解決“產後月經不調”的問題。 運動對調理月經最有效 首先，媽媽們請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液迴圈。 月經不調可能會影響到女性
2017-03-10 34 -
產後月經不調4問題 防治方法學起來！
很多女性在產後出現了月經不調，出於不瞭解月經不調的原因，往往會產生恐懼心理，很有可能引發產後抑鬱症，這對患者來說是相當危險的。 閉經 哺乳期可能會不來月經，再次懷孕也會不來月經，還有產後大出血導致的席漢氏綜合征、產褥感染引起的A
2017-03-10 29 -
產後月經不調 3種中藥調理法最有效！
產後月經不調是比較正常的事，新媽媽們也不需要太緊張，一般不用調整，隨著時間的推移，月經就會慢慢的恢復，但一定要排除懷孕，最好是做好避孕的措施。 產後月經不調怎麼辦？ 1、產後，新媽媽們要養成良好的生活規律狀態，這點很重要。
2017-03-10 26 -
究竟媽媽們產後多久才會來月經呢
產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是由於過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產後各種月經問題。 媽媽產後正常來經的時間 新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角
2017-03-10 21 -
產後怎樣妙用紅糖來解決產後問題
紅糖性溫味甜，具有補脾益氣、活血化瘀、散寒止痛功效。不少婦女因產後體虛引起諸多病症，用紅糖配方或作藥引飲服，常能起到較好的治療效果。 紅糖 產後出血卷柏全草25克，紅糖適量。將卷柏用開水浸泡約30分鐘，去渣取汁加紅糖，1次服下
2017-03-10 33 -
要怎樣才可以預防產後便秘的出現
剛剛生完寶寶的產婦出現便秘是常見現象，嚴重的便秘會產生痔瘡。 為什麼產婦會出現便秘現象呢？ 首先，由於懷孕時期子宮增大，腹壁和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，再加上產後媽媽體質虛弱，解大便時力氣不夠，又不能靠腹壓來排便，所以排
2017-03-10 38 -
你一定要當心的產後會出現的病症
產後媽咪身體較為虛弱，本就容易遭受感染的威脅，因而延緩身體復原的速度、甚至造成種種危險，不明原因的發燒、疼痛及異常分泌物、出血、為產後異常的警訊，媽咪如察覺到身體有異樣，應盡速就醫，避免延誤病情。 立即就醫標準 1.發燒。2.大
2017-03-10 28 -
你留意到自己產後的身心狀況變化了嗎
好吃、好睡、好心情 產婦產後是身體最虛弱的時候，一些惱人的症狀往往在此時趁虛而入，嚴重影響坐月子的品質，甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信哦！ 吃好 不但中醫主張“坐好月子，才能養好
2017-03-10 21 -
兩條妙計幫你預防產後腰痛的出現
1、從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 均衡飲食 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。 睡眠時最
2017-03-10 17 -
產後出現乳房脹痛要怎麼辦才好呢
一般而言，產後奶脹是正常現象。產婦產後2—3天，乳房明顯增大，皮膚緊張，表面靜脈擴張、充血，可形成硬結而使產婦感到疼痛。若處理不當，乳房充血影響血液和淋巴回流，嚴重者腺管阻塞，乳汁不能排出，乳頭水腫，致使乳汁在乳房內淤滯而形成硬結，如果
2017-03-10 31 -
要做些什麼才可以更好地預防產後感冒
秋高氣爽的日子坐起月子來本應舒服多了，可有時也會突發煩心事，比如感冒。新媽媽怎麼做能才能遠離感冒侵襲呢？一旦感冒了，又該怎樣治療？感冒後還能繼續母乳餵養嗎？ 預防感冒5妙計 由於新媽媽產後氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身
2017-03-10 16 -
感冒後還可以繼續進行母乳餵養嗎
新媽媽感冒後，必須補充大量水分，可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等。 飲食療法 在感冒初起時，新媽媽不妨試一試飲食療法。 蘿蔔湯 糯米蔥粥：糯米100g洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空
2017-03-10 28 -
產後出現關節疼痛是怎麼一回事呢
許多媽媽都有這樣一個經驗：在懷孕時和產後的相當一段時間裡，手指、腕關節經常麻木或隱隱作痛，嚴重時甚至不能抱孩子，不能自己梳頭。這是為什麼呢？怎麼辦？ 手腕疼痛 這種情況就是腕管綜合症，10%的婦女在孕時產後出現腕管綜合症，具體
2017-03-10 46 -
產後出現脫髮究竟跟什麼因素有關
有的女性剛分娩後，會出現不同程度的脫髮，總擔心頭髮掉光了怎麼辦？其實，產後脫髮是產婦新陳代謝的一個暫時的過程，大可不必過於緊張。一般說來，產後脫髮主要與以下幾方面因素相關： 產後脫髮 其一、體內雌激素減少。懷孕時間，孕婦體內雌
2017-03-10 19 -
產後出現便秘你可以試試吃阿膠哦
剛當了新媽媽的小霞在興奮之餘又很苦惱――便秘的毛病在寶寶出生後越來越嚴重了。醫生給她推薦了阿膠加當歸治療，小霞覺得很奇怪，阿膠不是補血藥嗎，為什麼還能治便秘呢？ 阿膠 產後便秘很常見，美國最新研究發現，產後3個月，1/4的母親
2017-03-10 12
