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准媽媽保健應注意的九個事項
一、乳房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳頭，以防哺乳時發生乳頭裂傷，繼而引起乳腺炎。如乳頭凹陷可每日用手將乳頭輕輕向外牽拉，免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。如乳房懸垂或過大，宜用乳罩支托，但不宜太緊。 二、衣著衣服要寬大舒適，對乳房不
2017-03-08 20 -
准媽媽做家務需特殊保護
特殊的時期需要特殊的關照，准媽媽雖然可以根據自己的身體狀況做一些家務，但孕婦勞動時應注意以下要點： PARTⅠ：家務料理篇 以緩慢為原則 隨著妊娠周數的增加，准媽媽的肚子越來越大，本身的負荷就很重，身體不那麼靈活了，所以孕婦
2017-03-08 21 -
藥物流產要謹慎 懷孕超過49天禁做“藥流”
婦產科的一間病房中，手術後的小劉雖已脫離生命危險，可依然蒼白虛弱。回想起那個血淋淋的中午，她仍心有餘悸，沒想到本以為小事一樁的“藥流”，由於沒有進行必要的檢查，差點要了她的命。懷孕禁忌 婦產科專家強調，藥物流產並非那麼輕鬆。事實上由於孕
2017-03-08 141 -
懷孕成女性職業生涯上的一道坎？
最近，就在《女職工勞動保護特別規定》出臺之際，某女性網女主編懷孕被辭的消息格外引人關注，其實在此之前經媒體報導的類似事情還有很多，只是這次恰逢《女職工勞動保護特別規定》出臺，頗具諷刺意味。結婚生子是人生必經之路，但對女性來說卻是職業生涯
2017-03-08 31 -
女性懷孕前什麼時候去看婦科醫生
懷孕禁忌 我建議，所有夫婦決定懷孕前，都要去看專業的婦科產科醫生。理想狀態下，所有夫婦都會按照第3章“孕前關懷”所說的內容進行所建議的各項化驗、諮詢和介入活動。瞭解資訊比較全面的讀者，能夠讓臨床醫生專注于重要的事項，請參考第3章，其中一些
2017-03-08 16 -
女性在流產後短期內不宜懷孕
懷孕禁忌 多次流產影響健康 反復流產，一方面易造成婦女宮腔感染、盆腔炎、子宮內膜異位症，甚至輸卵管阻塞；另一方面可引起月經紊亂，尤其是月經過少，點滴而淨。藥物流產雖然相對簡單，痛苦較小，但它常存在潛在危險，即胚胎組織排出不全，宮腔內殘留而
2017-03-08 38 -
應警惕孕期的12中禁忌
懷孕期間的准媽媽要注意哪些禁忌，才不會損害到寶寶的健康，才不會妨礙到胎兒的正常。 很多孕婦在孕期保健都會有一些錯誤的行為，下面重點介紹下孕期保健的十二種禁忌： 營養障礙 孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育；貪吃又會使營養過剩
2017-03-08 19 -
孕婦沐浴時需要注意的細節
婦女懷孕以後，由於機體內分泌的改變，新陳代謝逐漸增強，汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此，孕婦比常人更需要沐浴，以保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。可是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響，對胎兒來說，有些甚至是永
2017-03-08 16 -
止妊娠嘔吐不要長期用維生素B6
近日，在某論壇上有人諮詢孕吐的治療方法，並有“專家”推薦用滅吐靈、維生素B6等治療。作為執業藥師，我覺得這些說法有些不妥。 孕吐禁用滅吐靈 滅吐靈又叫胃複安，止吐效果明顯，但在妊娠嘔吐時，不應使用滅吐靈治療。原因有二：一是滅吐靈
2017-03-08 21 -
臨產健康必備品：衛生巾
新媽媽健康美麗必備―― 物品.衛生巾： 經血一般在生產後的頭三天內量很大，比平時要多很多，此時媽媽身體虛弱，行動不便，如果是剖腹產的媽媽，還會插著導尿管，只能躺著。因此，要提前準備好婦嬰兩用尿片式衛生巾。不是一般的夜用衛生巾，它
2017-03-08 19 -
准媽媽能看《阿凡達》嗎？
由卡梅隆導演的3D科幻巨制《阿凡達》連續四周蟬聯北美票房冠軍，上映二十四天，該片全球總票房突破十三億美元，名列史上總票房亞軍。炒的幾近白熱的影片，自然對孕媽媽也頗具吸引力，那麼，孕期，尤其是孕晚期的准媽媽們，可以走進電影院，同大眾一起欣
2017-03-08 47 -
准媽媽夏季千萬不要貪涼
不可過度貪涼 孕婦夏季一定不要貪涼，嚴防胃腸道疾病和感冒。 1.孕期過多食用冷飲，可造成胃腸道粘膜血管收縮，胃液分泌功能降低，影響食物的消化，引起消化不良。 腹瀉嚴重者還可因腸蠕動增加而誘發宮縮，引起流產與早產。合併脫水酸中
2017-03-08 14 -
孕媽媽孕期按摩宜用滾、摩、揉法
快節奏的生活和工作，雖然已身懷六甲，卻也不能天天躺在家裡等待生產，加上孕期的激素水準變化和背部肌肉缺氧等因素，越來越多的准媽媽們感覺到腰背酸疼僵硬，常常是久站久坐後就感覺腰要“斷了”，不少准媽媽都說：“感覺自己就和老年人一樣，腰酸背疼，
2017-03-08 18 -
冬季孕媽媽感冒飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 冬季孕媽媽感冒飲食調理寶典 不同症狀孕婦的食療方法
2017-03-08 43 -
孕媽媽孕期預防感冒的11個小竅門
紅糖姜水，美美一覺 當准媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。 孕媽媽
2017-03-08 28 -
孕媽媽孕期必學耳朵鼻子巧護理
懷孕期間，孕媽耳朵有變化： 懷孕期間，孕媽媽全身水量會猛增約4升，這些水分主要瀦留在組織間隙裡，耳朵也在其中之一。所以，孕媽媽的耳朵很容易發生一些症狀或者疾病。譬如說，分泌性中耳炎、梅尼埃綜合症、聽力減低或者耳鳴等。 孕媽媽孕
2017-03-08 23 -
“上環”期懷上了 到底生還是不生?
34歲的阿蔓生完小孩後一直是老公採用避孕套避孕，但阿蔓還是不慎懷孕了。於是阿蔓去醫院做了人工流產。自此她對性生活總是提心吊膽，生怕再次意外懷孕，她想選擇一種更為可靠的避孕方法，於是去醫院上了避孕環。她以為從此就能一勞永逸了。 “上
2017-03-08 16 -
孕媽媽孕期拉肚子一般怎麼調理？
孕婦腸胃不適怎麼辦？ 孕婦拉肚子有流產或早產的可能，首先孕婦要搞清楚自己是不是腹瀉再採取措施。腹瀉有三個特徵：大便次數明顯增多；糞便變稀，形態、顏色、氣味改變，含有膿血、粘液、不消化食物、脂肪，或變為黃色稀水，綠色稀糊，氣味酸臭；大
2017-03-08 36 -
准爸爸是孕期胎教的最佳人選
懷孕期間，准媽媽往往會情不自禁地和肚子裡的小寶寶說話，准爸爸經常會誤以為胎寶寶喜歡聽孕媽媽說話多一些。其實，准爸爸你知道嗎？胎寶寶更喜歡聽准爸爸的聲音。 准爸爸是孕期胎教的最佳人選 孕媽媽的聲音大多屬於尖細的聲音，聲音傳到子宮
2017-03-08 20 -
孕媽媽孕期冬天洗澡謹記4大事項
在懷孕期，准媽媽在洗澡時一定要講究方法和技巧。若在洗澡時不注意方法，那就有可能對母體和胎兒的健康會造成影響，對於胎兒來說，有些影響甚至是永久性的損害。孕媽們在洗澡時切勿粗心大意，免得造成不必要的傷害。 孕媽媽孕期冬天洗澡謹記4大事
2017-03-08 33
