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安然度過夏季 准媽媽們該怎麼做
盛夏氣溫高，空氣濕度大，孕婦容易身體不適。這對腹中孕育著小生命的孕婦來說，是一個嚴峻的考驗。那麼，面對陰晴不定、天氣變化無常的夏季，准媽媽們應該怎樣才能保證自己和肚子裡的寶寶都平安、舒適地度過炎熱的夏季呢？為了安然度過夏季，保護肚裡的寶
2017-03-08 14 -
孕晚期准媽媽生活中要注意什麼細節
孕晚期如何俯身彎腰： 六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動作，因此俯身動作不僅要慢慢輕
2017-03-08 27 -
准媽媽們需要瞭解的剖宮產的手術流程
剖宮產也叫剖腹產，是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。施術及時，不但可挽救母子生命，而且能使產婦保持正常的產後體能和繼續繁殖後代的能力。因此，剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶寶和媽媽都平安。 剖宮產
2017-03-08 19 -
懷孕時期准媽媽們戴胸罩有講究
孕期乳房會發育增大，可以帶胸罩，但要注意更換適當的尺寸，避免胸罩過緊。孕婦不宜再佩戴原來使用的胸罩，而應該選擇專為孕婦設計的有軟鋼托的胸罩。孕婦選擇胸罩時就以乳房沒有壓迫感為宜，並應隨著乳房的變化而適時更換不同型號的孕婦專用胸罩。 孕期
2017-03-08 20 -
民間看胎兒性別12招真相解讀
第1招 ：胎兒心率低於140次/分，是男孩；高於140次/分則是女孩 事實真相：女孩心率比男孩高，這只是在剛出生時是對的，胎兒的心率就男孩和女孩之間沒有任何差別。心率的快慢只是隨胎齡的不同而變化。在約孕5周時，胎兒的心率與媽媽的心率
2017-03-08 17 -
懷孕早中晚三階段 准爸媽的性生活如何安排？
懷孕的前三個月和後三個月不要同房，以免引發流產，孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩定些，期間可以視情況而定。孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度 的性生活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕後不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更
2017-03-08 18 -
如何讓高齡產婦安全初產 應放寬心
超過35歲第一次分娩的叫做高齡初產。人們普遍認為，高齡初產危險很大。但是，高齡初產者80-90%是會生出健康的新生兒的，所以，不必過分擔心。如何讓高齡產婦安全初產。 高齡初產是有些不利之處。由於年過30歲，產道和會陰、骨盆的關節變硬
2017-03-08 15 -
懷孕期間准媽媽的身體會有哪些變化
從某一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因為“他”的到來，你身體的每一個部位都在悄悄發生著變化…… 毛髮：懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率提高20%，頭髮變得更加濃密； 同時，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促進體毛的生
2017-03-08 25 -
孕期准媽媽們可能出現的夢境解析
1、你自己哺育動物 解析：放輕鬆，這些夢境並不意味著你孕育的是個小動物。 根據聖克魯什加州大學的心理學教授Veronica Tonay所講，夢到哺育動物是對即將到來的母親義務的潛意識的演練。因為頭腦中對小嬰兒並沒有一個清晰的概念
2017-03-08 16 -
孕中期 准媽媽們可以感到寶寶胎動了
此時你即將進入孕中期，你可能很快就會發現，你的精力正在恢復到正常水準。不要辜負了重新恢復的精力，去做做運動吧，不過也別忘記了休息。 感覺好些了嗎 在孕早期行將結束之時，你有望告別噁心、嘔吐最嚴重的階段。一旦不再感到噁心，你甚至可
2017-03-08 20 -
准媽媽們處理婆媳關係應遵循什麼原則？
小王是一位幸福的准媽媽，她有一位開明的婆婆：有一天，婆婆跟我說讓我去報個孕婦瑜伽班，她說在雜誌上看的，孕期瑜伽能緩解一些妊娠症狀、幫助生產。她覺得特別好，還幫我問好了離家比較近的會所，讓我去看看。後來我就如她所願報了，還讓她跟我一起去上
2017-03-08 19 -
孕期准媽媽們旅行要注意些什麼呢？
儘管烈日炎炎，儘管被告誡孕期最好不要旅行，但一想到寶寶出生後將有很長一段時間被“剝奪”了自由，孕媽媽們遊山玩水的想法更是蠢蠢欲動了吧，其實，掌握孕期旅行的要訣，讓旅行變得更加安全和輕鬆，孕期旅行也並不是傳說中的那麼可怕。 選擇旅行的
2017-03-08 17 -
這些生活用品 竟影響孕媽睡眠
由於妊娠反應和孕期心理變化的影響，很多准媽媽會出現睡眠不佳的情況。准媽媽們的睡眠品質對自身和胎寶寶的身心健康都有重要影響，本期我們請來產科副主任醫師郭安英，為各位准媽媽詳細解答孕期睡眠品質方面的內容，説明准媽媽們緩解睡眠不佳的狀況。
2017-03-08 13 -
警惕小票 大肚孕媽購物3大禁忌
孕期十個月，准媽咪們呆在家裡休息的時間增多，想買的東西也多了起來。當然，這些東西可能是為了應對孕媽自身的身體變化，也有是為未出生的寶寶所準備。不管如何，孕媽們都要保持理性購物，耐心聽取准爸爸及身邊家人的意見。 一、孕後化身購物狂5個
2017-03-08 20 -
孕婦中藥禁忌
懷孕期間的准媽媽千萬要記住不能亂吃中藥，那哪些中藥不要可吃呢？吃了會造成什麼樣的後果？ 正常的情況下，胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官，12周以後則是胎兒的成長期，每個階段用藥都須特別謹慎。然而，中藥材的種類
2017-03-08 17 -
准媽媽要防身邊哪幾類輻射
准媽媽防輻射必讀 微波爐的輻射 有關科學報告指出在微波爐中，食物的分子被高頻的電磁波振動，產生熱量，可以烹熟雞或魚。關鍵的問題是，如果微波爐密封不好，微波也同樣振動旁邊使用者身上的分子！由此可以看出，微波也可能給人帶來危害，尤
2017-03-08 16 -
孕期六種習慣會威脅胎兒健康
懷孕是一個特殊的生理時期。在這段期間，你需要一個特別好的生活環境，一些不利於你做一個健康准媽媽的生活習慣必須從你的生活中徹底消失，哪怕只是暫時的消失。 1、頻繁性生活 孕期適當的性生活不但能增進夫妻感情，還可以促進胎兒的生長發育
2017-03-08 16 -
孕初期壓力過大或致新生兒缺鐵
美國和以色列研究人員29日在波士頓舉行的兒科學術學會2012年會上發表報告稱，如果孕婦在妊娠期頭三個月承受較高壓力，新生兒缺鐵的風險也較高，其發育也可能受影響。 鐵在新生兒大腦等器官的發育過程中發揮重要作用，目前影響新生兒體內鐵含量
2017-03-08 11 -
孕媽要對8個生活細節說“不”
1.暫時放棄祛斑護膚品――易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血 有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑。這對於十分注重自我形象的現代孕媽咪，是難以接受的事情，於是使用祛斑護膚品。然而，往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高，而孕母體內
2017-03-08 26 -
孕期不宜長期使用電扇與空調
孕婦的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也有所增加，在炎熱的夏季出汗很多，因此常常借助電風扇或空調納涼，這是必要的。但如果孕婦用電風扇久吹不停，或空調溫度設定過低、時間過長，就會出現頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應。孕婦出汗多時，更
2017-03-08 16
