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新媽媽在剖腹產後多長時間可以同房
剖腹產後多長時間可以同房？剖腹產後同房，是指剖腹產恢復一段時間後，各種器官恢復完善以後進行房事。因為，剖腹產後母體的生理變化較大，尤其是生殖器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢復正常，所以，剖腹產後不能立即進行房事。
2017-03-08 11 -
6款唯美髮型 做個扮靚精緻產後媽
每個愛美女生都想擁有瓜子臉，大臉的MM都希望通過髮型能夠有效修飾臉型。即使臉已經很小的明顯、模特在上鏡時，還是希望自己的臉能夠更加小巧精緻。靠髮型打造迷人瓜子臉是時尚人士的首選。下面我們為產後新媽媽推薦6款適合多種臉型的唯美瘦臉髮型，幫
2017-03-08 37 -
職業的產後新媽媽常見五大心理誤區
心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種： 1、漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因為漂亮女子容易產生
2017-03-08 17 -
產後的月經給新媽媽健康的四大好處
作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧，你會覺得其實凡事總有可愛的一面…… 女性判斷自己是否懷孕的第一信號 育齡期已婚女性，以
2017-03-08 17 -
淋浴及盆浴的產後新媽媽的瘦身秘笈
◎媽媽怎麼在浴缸裡健身？ 媽媽坐在浴缸裡，雙手把住浴缸的兩邊，身體稍微往後傾斜，雙腿伸直放在水裡，連續做抬腿運動20次左右。1、雙腿並齊，抬腿，控制在快到水面，做交叉打腿動作2、雙腿並齊，曲腿、伸腿，然後曲、伸、曲、伸。目的主要是練
2017-03-08 34 -
產後新媽媽的美容養顏飲水也是關鍵
飲料推薦 人體組織液裡含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1200毫升左右。若在水中摻入有潤膚作用的
2017-03-08 12 -
分娩後怎麼重新回到甜蜜二人世界
在三人世界的喧鬧與忙亂中，大多數伴侶的性事都已經處於“暫停階段”。然而，你有沒有想過，在身體和心情都經歷了一次“翻天覆地”的變化後，愛侶的親密生活也獲得了一次重新發現的機會。 再次體驗親密初夜 在小寶寶降臨之後，來一個性愛休息？
2017-03-08 15 -
產後親熱時這些小問題 新媽媽遇到過嗎
一般而言，自然產和剖腹產的恢復時間都建議在產後6周，但是這仍會依每位產婦的身體復原及心理狀態出現變化。醫生表示，根據西方的研究，產後兩周即恢復性生活者已超過1成，事實上，在惡露未排乾淨之前恢復性生活的確會提高感染機率，因此，不論是何種生
2017-03-08 8 -
上環後出血多長時間？
放環後短期內少量出血是由於安放避孕環擦破了子宮內膜，但很快就能修復，出血一般持續數日，血量不超過經量，不需處理。但是部分婦女，約為15%~20%，放置避孕環後，由於子宮內膜發生組織化學改變，產生局部凝血障礙，表現為月經量過多、月經期延長
2017-03-08 28 -
改善上環後出血的5道食療方子推薦
上環後出血怎麼辦？下面介紹開出各種食療方子，針對不同的出血現象對症下藥，可以緩解出血現象。 改善上環後出血的食療方子 改善上環後出血的食療方子 症狀1： 如果患者陰道出血 ,或者出現赤帶 ,經量增多 ,色紅有臭味 ,經
2017-03-08 33 -
從七大角度去進行產後身體護理
總體來說，產婦的飲食調理應從以下幾方面入手： 補血 新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製作血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜含鐵較多，多吃可有助於補血。 豬肝 補充營養 新媽媽經過懷孕、生產，身材對比衰弱，
2017-03-08 14 -
哺乳期補鐵補鈣一樣都不能少
母乳中本來就含有鐵，不過鐵的含量並不受你所補充的鐵的影響。雖然母乳中鐵的含量並不多，但卻可以很好地被孩子吸收。 母乳中大概50%的鐵都可以被吸收，配方奶的吸收率只有7%，而嬰兒穀物中的鐵吸收率僅為4%。嬰兒從母乳中每天可以吸收15～
2017-03-08 46 -
產後甜蜜二人世界 什麼才是最保險避孕呢
新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時，還是出現了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。 其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現。孕育生命的十個月，使孕媽咪的身體狀況發
2017-03-08 30 -
產後同房：幫您分析產後4中避孕方式利弊
新爸爸和新媽媽在產後性生活前都會通過各種各樣的方法來避孕，服用避孕藥，帶安全套，進行結紮手術……但是，這些避孕措施都有其利與弊。為此，新爸爸和新媽媽應該知道其利與弊，然後再選擇適合自己的避孕方式進行避孕。 1、口服避孕藥回頂部
2017-03-08 13 -
因人而異 產婦應選擇最適合的避孕方式
宮內節育器、口服避孕藥、皮下埋置、避孕套，對於新媽媽來說，哪種避孕方式最可靠呢？ 也許在生寶寶之前，你和你的另一半為了不“打攪”寶寶，已經很長一段時間沒有享受“性”福生活了。現在寶寶已經出生了，你很可能希望儘快恢復原來的親密關係。那
2017-03-08 28 -
產後第一次親密 你是不是也遇到這些問題
准媽媽生完寶寶後會經歷一段恢復時期，特別是在產後性生活的過程中，新媽媽們需要有一系列的身心調整，需要細緻的體貼與呵護。在產後的第一次房事前准媽媽都會有很多疑問吧，下面一起來看看吧！ 十月懷胎，寶寶終於千呼萬喚呱呱墜地。經過這個漫長的
2017-03-08 49 -
產後性欲為何下降 怎麼找回往日激情
早在2000多年前，孔子在《禮記》裡就說“飲食男女，人之大欲存焉。”這說明了飲食和性生活是人類生存的最基礎的兩件事情。先秦諸子中的告子也說“食色性也”，這都說明了和諧的性生活，對於促進人體心理，身體健康，對於和諧的家庭關係，社會關係都有
2017-03-08 15 -
剖腹產後要怎樣給自己進行身體的護理
剖宮產產後恢復方法 產後6小時內：術後回到病房的產婦需要頭偏向一側、去枕平臥。同時將腹部放置沙袋，在術後6小時內應當禁食。 產後第一天穴6小時以後雪：產婦產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側臥位，可以將被子或毯子墊在
2017-03-08 16 -
從臉相就可以判斷自己的身體狀況如何
面色發紅，冒油痘 有人會伴有手足心熱、失眠盜汗等。中醫認為，這是陰虛內火。 寶寶生下來以後，新媽媽為了養奶放開胃口，盡情飲食，但是，營養過剩以及減肥瘦身等各方面的問題也隨之而來。另外，養育寶寶的緊張心情也給新媽媽帶來了壓力，漸漸
2017-03-08 67 -
新媽產後如何呵護自己才能讓身體恢復好
不刷牙不洗頭洗澡 產婦經過分娩，尤其在剖宮產後兩三天內會出現手術反應熱，大量汗漬留於體表，堵塞汗腺孔，容易產生煩躁情緒，也不利於哺乳期的衛生。所以一般產婦在術後可以進行較短時間的淋浴。 淋浴時，要用防水布保護局部的傷口。淋浴後，
2017-03-08 17
