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准媽媽們孕期最容易買錯的嬰兒用品
不知不覺我家寶寶都快2歲了，，我也當了2年媽媽啦，對於80後的自己育兒路上我一點經驗沒有，都是在慢慢摸索中前行，特別在如何給寶寶選購嬰 兒用品的問題上，自己真是有感要發，因為自從懷孕以後就變成了一個購物狂，特別喜歡給未來寶寶買東西，只要
2017-03-01 37 -
做好心理調適 准媽鎮定的應對急產
怎樣應對急產 急產不可預期，如果有破水或子宮收縮(經產婦10分鐘有兩次收縮)的現象，應立即上醫院檢查。要相信自己的直覺，當覺得不對勁的時候，要立刻上醫院待產。 假如急產發生了，胎兒的頭已經降到陰道了，不要驚慌，鎮定一些，按照下述
2017-03-01 25 -
孕38周 准媽媽要開始做分娩準備
分娩呼吸法 腹式呼吸法 腹式呼吸法就是使腹部鼓起，呼氣後，又恢復原狀的呼吸法。適合於第一產程陣痛開始之時。通過使腹部緊張，壓制子宮收縮感，緩和陣痛引起的疼痛，同時也有助於緩解全身的緊張，防止體力的消耗。 平時就練習這個呼吸法
2017-03-01 80 -
孕32周 准媽媽要當心胎兒提前來到
當心胎兒提前來報到 早產是指准媽媽在妊娠28～37周分娩。這時的胎兒還未發育成熟，皮膚紅嫩紅嫩的，皮下脂肪少，各個臟器功能都不完善，呼吸也不規則，四肢肌肉疲軟無力，體重也輕，因而生命力很弱，必須進行特殊照料。護理上稍有不當，便容易使
2017-03-01 56 -
准媽媽 居家生活這些地方最危險！
懷孕後，准媽媽們都會很在意地保護著自己肚子裡的寶寶，外出時，總是下意識地避開別人，生怕有人不小心碰著自己的肚子。在辦公室也很注意，哪些辦公用品挪地方了，她都會記在心裡。而回到家裡，她們往往會下意識地放下繃緊的弦——總算回到最安全的家了！
2017-03-01 15 -
准媽媽拍“大肚照” 要注意衛生和安全
眼下，已有越來越多的准媽媽們開始熱衷於拍攝孕婦照。套用准媽媽們的話說：“希望通過相片記錄下自己這美妙的一刻，留住最珍貴的回憶。”不過，婦產專家提醒准媽媽們，留住美好時刻沒有錯，關鍵是注意衛生和安全。 23位准媽媽 僅有4位不拍“
2017-03-01 20 -
孕媽媽健康度過夏日 生活中注意八事項
一、注意飲食，嚴防病從口入 在夏季，因為氣溫比較高，各種各樣的病菌滋生繁殖異常迅猛，尤其街頭燒烤的羊肉串、烤魚、涮牛肚等燒烤類食品，因為衛生條件差，病菌就很容易入侵，加上有些食品加工的半生不熟的，海鮮類的食品還要生吃，稍不注意就會引
2017-03-01 59 -
准媽媽們：預產期本來也不一定“准”
女性平均懷孕時間為38周 據英國每日郵報報導，發表在《人類生殖》雜誌上的一項研究顯示，預產期和生產期可以有5周以上的時間差異。多數孕婦都是在懷孕第九個月時生產，只有1/20的孕婦真正做到了足月分娩。計算預產期是好事，但孕婦也不要太“
2017-03-01 27 -
孕媽媽爬樓梯 這些事項要注意
孕婦不應該經常爬樓梯，而且應該特別注意只能“上樓梯”，儘量少“下樓梯”。孕期爬樓梯的時候，一定要分外小心，在樓梯上摔倒比在平地上危險係數要高得多！ 一、孕婦爬樓梯的影響 孕婦爬樓梯有什麼好處呢？它可以產生運動的效果，加強准媽媽的
2017-03-01 57 -
孕媽媽防曬 不一定要用防曬霜
懷孕造成許多生理的變化，而膚質的改變就是其中之一。有孕媽害怕塗護膚品對胎兒產生不好的影響，因此夏天在豔陽高照下，還頂著一張素顏，任由陽光侵襲皮膚，導致膚質的狀況愈來愈差。其實，孕媽咪應該更重視防曬保養，否則一旦皮膚受到嚴重的損傷後，要花
2017-03-01 65 -
准媽媽們懷孕幾個月肚子會變大？
小宋，24歲，身高1.66米，懷孕前體重62千克，現在懷孕5個多月了，總感覺自己的肚子不明顯。看著別人的肚子一天比一天大，自己的肚子卻好像沒有什麼變化。懷著不安的心情，她來到了醫院，通過檢查發現，胎兒一切安好，並且發育也符合妊娠的時間，
2017-03-01 45 -
關於催產 准媽媽需要瞭解的知識
什麼時候應該催產？ 一般說來，妊娠期超過42周就屬於過期妊娠，對孕媽咪和胎寶貝的健康都不利，增加難產和胎兒宮內缺氧的風險。因此，到預產期還沒生，仍應該定期產前檢查，醫生會根據胎動、胎心監護、B超羊水量決定引產時機，原則上儘量不超過4
2017-03-01 18 -
快分娩了 准媽如何決定何時去醫院？
對於准媽媽來說，第一次生產難道會感到緊張，對於該選擇何時去醫院待產更是拿不准，到底該如何選擇呢？ 網友提問： 我現在懷孕已經37周了，隨著預產期的臨近，最近和老公經常討論的話題就是該什麼時候入院待產。由於我是初產，對於這方面情況
2017-03-01 11 -
懷孕晚期 孕媽生活中要注意什麼？
進入懷孕晚期，孕婦的孕育生涯到了最關鍵的時期，胎兒進入了最好的發育階段，很快就可以降臨人世。那麼，懷孕晚期如此重要，懷孕晚期孕婦要怎麼做？下面，讓專家為我們分享“孕晚期注意事項”。 一、孕晚期飲食注意事項。 在懷孕晚期的時候，胎
2017-03-01 23 -
這幾種魚在孕期的准媽媽千萬不能吃
魚的蛋白質豐富，遠遠高於肉類，且屬優質蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D，礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利於神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。但並不是所有的魚類都有利於孕婦及寶寶的健康。 一、孕
2017-03-01 76 -
孕期准媽不可忽視的三個“軟保健
一名懷孕6個月左右的孕媽媽，近日與家人口角後用玻璃片自殘。而該名孕媽媽是有輕微抑鬱症傾向。據調查顯示，孕媽媽發生心理問題的比例不斷上升，尤其在“80後”孕媽媽身上頻頻發生。因此，懷孕注意事項，孕媽媽不能忽略，要好好注意孕期保健。 產
2017-03-01 35 -
准媽媽接觸微波爐 竟然易生胖寶寶
微波爐是日常生活中都會使用到的廚房用具，它使用方便操作簡單受到了很多人的喜愛，就連孕婦在孕期偶爾也會使用它，但是最近有項研究發現，孕婦經常接觸微波爐容易生出胖寶寶。 美國北加州凱撒醫療集團研究人員測量了733名孕婦在孕期接觸的電磁輻
2017-03-01 63 -
懷孕前後的夢境為什麼會有這麼大的改變？
鮮活的夢境 激素不僅在你清醒時影響你的情緒，在你睡著時也會發揮作用。瞭解懷孕時的夢境與平常有所不同，會對那些受夢境困擾的孕婦有所幫助。 為什麼懷孕時做夢會與眾不同？ 懷孕時做的夢有什麼不同懷孕時的夢境，比平常做的夢要緊張、
2017-03-01 82 -
給上班族孕媽媽的午餐方案推薦
現在孕媽多身在職場，每天早晚還可以在家用餐，唯獨午餐難以解決，而午餐又在三餐中起著承上啟下的作用，能量供給占全天所需總能量的30%~40%。那麼，午餐怎麼吃才能營養又健康呢？ 孕媽的生理及代謝的改變 孕期要合理膳食、均衡營養首先
2017-03-01 55 -
孕期輕鬆又甜蜜 准媽媽掌握4個秘訣
“早睡早起，做胎寶寶的乖媽媽” 上網、看碟、泡吧，享受“25小時”生活？或是深夜加班，把企劃在明天的Deadline之前趕出來？禮拜六，喜歡在被窩裡賴到中午才起？這些，都曾經是你再正常不過的生活吧。 但是，醫生大概不會告訴你——
2017-03-01 43
