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寶寶1歲前不能吃的食物
1.主食類 穀類和澱粉類食物是寶寶的輔食首選，很多寶爸寶媽都會給寶寶添加米粉、稀飯等穀類和澱粉類的食物，這是正確的。因為穀物和澱粉很容易被消化和吸收，而且不容易過敏，當然也不排除有一部分孩子對澱粉過敏。 但是寶爸寶媽們在給寶寶選擇谷類食物
2017-02-15 50 -
孕期宜吃這5樣食品
怎樣才能順利受孕，生一個健康的寶寶？ 備孕女性應首選從飲食方面著手，健康、助孕的飲食能説明你更快達到目標。 在任何時候，我們都應該吃對的食物，但是當你在準備懷孕時，需要比任何時候都更注重健康。雖然不是一個簡單的“生育飲食”就能保證有好
2017-02-15 16 -
排毒又助孕的5種食物
對於積極備孕狀態下的未准爸媽來說，飲食的均衡營養也是優生優育的重要一環。面對如今各色美食的衝擊，未准爸媽們該如何選擇呢？孕前飲食的重要性大家都瞭解，不僅僅要補充好營養，還要排出身體內的毒素，給未來胎寶寶營造一個良好、健康的環境。 一、豆
2017-02-15 29 -
香椿竟然可以助孕？8類“臭”食物，女人一生離不開！
女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴槤、香椿等味道“怪異”的食物，會讓少數人垂涎欲滴，但對更多人來說，則是“不堪入鼻”，繞道而行……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。現在老中醫給小夥伴們推薦8類怪味食物，吃了有
2017-02-15 67 -
孕婦能喝銀耳湯嗎
銀耳湯是我們在飯桌上常看到的一個家常湯菜，其不僅富有口感而且味道十分的清甜，所以深受大眾的喜愛，那對於孕婦來說，孕婦能喝銀耳湯嗎？ 可以吃，銀耳是很不錯的東西，很有營養，對孕婦來說很好的。但是不能吃多，不管吃什麼都要有節制，當懷孕的時候是
2017-02-15 212 -
六種牛奶千萬別給寶寶喝
導致寶寶不能完全吸收牛奶營養，特別是0-1歲的小嬰兒，他們的身體發育還處在關鍵期，千萬別讓錯誤的牛奶飲法傷害了寶寶的身體。 1、用微波爐長時間加熱的牛奶不要喝 經常聽到新媽說自己的寶寶喝牛奶總是喝不完，150ml的牛奶還要分幾次喝。每次遇
2017-02-15 25 -
10種食物會擾亂女性的內分泌
隨著氣溫變高，清爽裙裝、美麗吊帶也即將出動。然而，如果此時身體雜毛叢生，變得“毛手毛腳”的話，再美麗清涼的衣服也會黯然失色。一味脫毛也不是辦法，重點是要找到體毛變濃密的原因。 “雜毛變得濃密”的原因 雜毛變得濃密，主要的原因多半是荷爾蒙失
2017-02-15 105 -
備孕期間要警惕的飲食誤區~
避免食物污染 在食物吃到嘴裡之前的整個過程中，會經歷各種各樣的事情，也會受到各種各樣程度地受到污染，容易給准媽媽帶來危害。應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品；蔬菜應充分清洗乾淨，水果最好去皮後再食用，以避免農藥污
2017-02-15 18 -
孕婦都吃什麼零食
到懷孕6個月時，由於母嬰雙方生長的需要，孕婦需要攝入大量的營養素。但隨著妊娠月份的增大，胃腸道受子宮的壓迫，而使胃容量受到一定程度的限制，導致孕婦一餐進食不會太多。此時，孕婦常常會感到餓。為了解決這一矛盾，對於大多數仍在堅持上班的孕婦來說
2017-02-15 20 -
准媽媽孕期飲食的7個聰明吃法
孕期怎麼吃更健康？吃什麼能防孕吐？零食一點都不能吃嗎？想吃酸的怎麼辦？別急，聰明的准媽媽看過來！科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 一、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。 選擇
2017-02-15 24 -
孕婦能吃胡椒粉嗎
人們做菜總忘不了放點胡椒粉，加點香料。但是如果家裡有孕婦的家庭可能會忍不住的問：孕婦能吃胡椒粉嗎？ 很多人都喜歡在做菜加胡椒粉，但自從妻子懷孕後，做菜的丈夫就開始有這樣的疑問：孕婦能吃胡椒粉嗎？現在小編就來為您揭曉答案！ 胡椒粉的營養價值
2017-02-15 226 -
【孕前飲食】孕前吃什麼好 孕前飲食黃金法則
女性在懷孕前必須先做好相關準備，除了要檢查身體之外，還要調節孕前飲食。懷孕之前身體調養好了有利於優孕優育，同時也可以極大地避免出現產後身體虛弱。孕前飲食很重要，掌握以下“黃金法則”，科學做好孕前調理，可讓女性身體儘快達到符合生育的標準。
2017-02-15 28 -
月經期間吃什麼水果好？
女人每個月都會臨來一個親戚——大姨媽。這個“親戚”讓很多女人寸步難行，寢食難安。女人在經期間會感覺全身不適、下腹酸脹、困乏，還可能有腹瀉等等症狀。同時月經期間還容易導致女人缺血，因此因為月經期間吃什麼水果好呢？ 由於女人屬陰，同時還處於經
2017-02-15 31 -
孕婦能吃櫻桃嗎？孕婦吃櫻桃的注意事項
說起櫻桃，相信不少人已經垂涎三尺，櫻桃表面紅潤有光澤，一看就很好吃。櫻桃不僅口感好，而且營養價值極高，對人體的健康是有很大的幫助的。常人多吃櫻桃好處多多，但是對於孕婦這一特殊群體能不能吃櫻桃就是個問題了。 孕婦能吃櫻桃嗎?櫻桃在水果家族
2017-02-15 59 -
准媽每天喝牛奶好處多 注意事項要記牢
牛奶是人類飲食中蛋白質和鈣的最佳來源之一，是改善營養、增強體質、延緩衰老不可缺少的理想食物，其豐富的營養價值得到大家的普遍認可。對於身體適宜的准媽媽來說，每天應保證喝一杯牛奶，以保證和促進胎兒的發育。 每天喝一杯牛奶的好處 牛奶中酪氨
2017-02-15 50 -
孕婦吃蝦的好處及其四大注意事項
海產品特別多，除了螃蟹，孕婦吃蝦好嗎?孕婦可以吃蝦嗎?蝦具有營養豐富、肉質鬆軟、易消化的特點，適合身體虛弱及病後需調養的人食用。究竟對於懷孕的孕婦能吃蝦嗎？其實運費是可以吃蝦的，蝦含有豐富的鈣質，只要是對蝦不過敏的孕婦都可以適量多吃。孕婦
2017-02-15 23 -
孕媽媽飲食需謹慎 吃錯了傷害寶寶大腦
影響寶寶腦部發育的食物有哪些？有害食物含鋁食物典型代表：油條、油餅等。如果還有孕媽們喜歡將油條、油餅作為早餐食用，那就快停止吧。因為這類型的食物屬於含鋁食物。常吃含鋁量高的食物，會造成記憶力下降、反應遲鈍，甚至導致癡呆。上述食物多吃容易胎
2017-02-15 27 -
宮頸炎的飲食
在照顧急性宮頸炎患者時瞭解和認識急性宮頸炎的飲食禁忌是十分必要的，對幫助患者恢復十分有利。那常見的急性宮頸炎的飲食禁忌有哪些呢?下面就為大家講講常見的急性宮頸炎的飲食禁忌。 宮頸炎的飲食 一般，常見的急性宮頸炎的飲食禁忌有： 1、忌甜膩厚
2017-02-15 40 -
育兒手冊之傷孩子大腦的幾種食物
1、煎炸、煙熏食物 魚、肉中的脂肪在經過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬後,很容易轉化為過氧化脂質,而這種物質會導致大腦早衰,直接損害大腦發育. 2、過鮮食物 含有味精的食物將導致周歲以內的孩子嚴重缺鋅,而鋅是大腦發育最關鍵的微量元素之
2017-02-15 13 -
6類食物易致胎兒畸形 孕媽一定要知道
飲食是孕期需要關注的重點內容之一，為了避開一些食物對胎兒造成的傷害，孕媽們需要來瞭解，孕期不能貪食的食物有哪些。接下來，咱們就一起來看看，6類容易導致胎兒畸形的食物。 NO1豬肝容易導致胎兒畸形 豬肝本身對人體並沒有多大的傷害，但是因為催
2017-02-15 22
