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教你如何站著做愛也能進入高潮
性交姿勢千變萬化，可是萬變不離其中，這就是以陰莖能夠插入陰道為原則。站位元和坐位與傳統性交方式略有差異，它們脫離了床的概念。 站位和坐位性交可以發生在任何地點，因為它們不需要舒適的床褥和臥室。 然而，也正由於站立或坐式性交無床褥
2017-03-11 65 -
聰明的女人享受性愛的20個高招
女人，你是否在為無法達到性高潮而感到遺憾呢？你會享受你的性愛嗎？別著急，今天給大家支招，讓你也能充分享受性愛，到達性高潮。 心理妙招 1、未雨綢繆 許多女人發現，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話
2017-03-11 28 -
夫妻要知道的：野戰的最佳地點是哪裡
你有過野戰的經驗嗎？性生活中偶爾來點激情，會讓你們的性生活更美妙哦，要野戰也要選對地點哦，下面就來看看夫妻野戰最佳地點。 草地： 據權威著作《聖經·雅歌》記載：“我的良人哪，你甚美麗可愛，我們以青草為床榻……”我們沒有理由不把這
2017-03-11 76 -
家長要知道的：美國家長是如何教孩子避孕
生性活潑的兒子對陌生的西方社會充滿了新奇感，而紐約是一座特別充滿性色彩的城市。不用說曼哈頓四十二街有臭名昭著的紅燈區，就是兒子每天上學要經過的那些性用品商店就足以讓她擔心：櫥窗裡的展示一覽無餘，赤裸裸的男女親昵畫面令她這個過來人都臉紅心
2017-03-11 23 -
性玩具給你帶來更刺激的高潮(第一個標題沒加粗)
很多男人害怕女人使用性玩具因為他們認為自己對於女人的重要性主要是他們的“大傢伙”，男人會因此缺乏安全感。但是你不知道的是，性玩具不僅不會威脅到男人的地位，還會給你帶來更刺激的高潮感受哦！ 情愛玩具的美妙作用 1、性玩具是那些性愛
2017-03-11 39 -
盤點產後的健康飲食
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生殖器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。 根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些
2017-03-11 32 -
月子中女性最需要的營養
月子中女性最需要的營養 1、雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。 2、海帶：海帶中含碘和鐵較多，碘是製造甲狀腺素的主要原料， 鐵是製造血細胞的主要原料，產婦多吃
2017-03-11 26 -
產後血暈食療
產婦分娩後，突然頭暈眼花、心胸滿悶、痰湧氣急、甚則口噤神昏，不省人事，稱為產後血暈，乃由心神失養或瘀血上攻所致。 產後血暈的可選用： 1、良薑10克，雞蛋2枚。米醋15毫升。先將良薑研粉，雞蛋打入薑粉內調勻，入鍋幹炒，待炒之將熟
2017-03-11 16 -
四大產後飲食原則
相信很多媽媽產後想通過自己的飲食來幫自己恢復身體，但是媽媽們知道要遵循什麼原則才能讓自己的身體恢復得更好嗎？下麵就來給媽媽們講講。 1、少食多餐：由於產婦剛生完寶寶，胃腸功能減弱，蠕動減慢，如果一次進食過多會增加胃腸負擔，從而減弱胃
2017-03-11 26 -
哪些蔬菜媽媽們產後要多吃
媽媽們知道產後吃哪些蔬菜對自己的身體好嗎？如果你還對這個問題存在著疑問的話，下面就讓小編來給媽媽們推薦五種產後媽媽們不得不吃的蔬菜吧。 蓮藕： 蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠
2017-03-11 25 -
產後喝葡萄酒有助身體恢復
產後坐月子可謂是禁忌多多，尤其是飲食上面的“不可以”更是讓很多媽咪都頭疼，平日喜歡吃的東西生完BB後都無法接觸，為了身體的趕緊恢復也只有這樣乖乖聽話了。可是媽咪們，你們知道嗎，其實產後喝一定量的葡萄酒反而是對身體有好處的哦，具體有哪些好
2017-03-11 35 -
產後催乳要注意的飲食原則
母乳餵養的好處對於每位媽媽們來說都是有很充足的瞭解的。但是在進行母乳餵養的時候乳汁不足總是會困擾著媽媽們。吃一些催乳食物就成了很重要的事情，但是媽媽知道有哪些飲食原則是要自己遵循的嗎？ 產後催乳要注意事情 乳汁是寶寶來到人
2017-03-11 21 -
催乳食譜媽媽們知多少
產後乳汁不足要怎樣才能讓媽媽們更好地進行母乳餵養呢？這不能怪媽媽們要放棄進行母乳餵養的。但是如果媽媽們還想繼續堅持進行母乳餵養的話，下面給媽媽們介紹的這些催乳食譜就可以幫到媽媽們了。 產後催乳吃什麼 1、豬蹄1對、茭白15
2017-03-11 15 -
媽咪產後抗衰老的營養飲食
怎樣才可以做到產後抗衰老呢？小編我告訴你抗衰老六點。 １、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育；在自身鈣量不足的情況下哺乳
2017-03-11 18 -
如何搭配“月子餐”
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 雞蛋 蛋白質、氨基酸、礦物質
2017-03-11 30 -
關於產後脫髮的食療方法
產後要注意平衡膳食，不要挑食、偏食，多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮對營養的需要。 1、產後脫髮的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之
2017-03-11 28 -
牛奶黑米粥幫你產後補血
產後補血喝紅糖水是一個很傳統的做法，但是除了這個方法之外媽媽們還有什麼方法可以幫助媽媽們產後補血呢？下面就讓小編來跟媽媽們講講吧。 中醫認為，牛奶味甘平，具有補虛損、益肺胃、生津潤膚的作用。特別適用於體質虛弱、消化不良、噯氣、吐酸、
2017-03-11 25 -
產後氣虛媽媽們要吃什麼
產後媽媽們如果覺得自己身體很虛弱的話，那麼在進補之前就要先看看自己的是屬於氣虛還是血虛，兩種不同的類型，進補的方法也是不同的。下面就來給媽媽們講講氣虛要如何進補。 氣虛者：一般為說話無力、食欲不振、缺乏耐力、易頭暈、易疲勞、嗜睡、四
2017-03-11 19 -
婦科專家：新產婦腰痛的食療方
婦女在懷孕後期和分娩時，人體的內分泌系統會發生一定程度的改變，使連接骨盆的韌帶鬆弛，這是為了容易分娩的一種自然作用。在產後，由於這種內分泌的改變尚未得到調整，骨盆還處於鬆弛狀態，而且分娩後的腹部肌肉也變得較為鬆弛，因而加重腰椎的負擔，成
2017-03-11 21 -
產後吃什麼水果對身體好
產後吃什麼水果對身體好？有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃了對身體沒有好處。其實，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，而且水果還有一些特殊的醫療作用。對產婦的身體健康，很有幫助作用，那麼，產婦可以吃
2017-03-11 31
