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剖腹產後使用鎮痛泵應該要注意什麼？
剖腹產後用的鎮痛泵是什麼？ 鎮痛泵是由麻醉醫生依據患者止痛需要選擇相應的規格後，預設適當的用藥劑量對產婦輸注止痛藥物，再交由產婦自我管理的一種解除或緩解疼痛的醫療器械。止痛泵通過高科技的技術及材料實現了微量均勻給予患者鎮痛藥物，從而
2017-03-08 15 -
掌握四高招 讓你坐月子更輕鬆
房間空氣要通暢 在一些傳統觀念中，坐月子的新媽媽都有“悟”的習慣，衣服穿得厚厚的，窗戶關得嚴嚴的，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年老人們年輕時的經驗，經驗並不錯，但是時代不同了，當時的條件與 現在相比，已經有了天壤之別了
2017-03-08 27 -
四大私密部位 產後要怎樣去保護
當孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，小寶寶就開始了自己的生活，可是媽媽體內的那個小房子—子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態。如今，它神聖的使命已經完成，此時它更需要關心和照顧，這樣才能早日恢復健康。 分娩以後，隨著胎盤的排
2017-03-08 16 -
產後坐月子不用愁 5大禁忌變通法
精神科醫師在罹患產後憂鬱的媽媽身上發現：坐月子期間的種種限制，常令媽媽感到困擾、不快樂、與家人爭執，甚至為這些禁錮抓狂！ 究竟在老禁忌的制約下，現代媽媽應該如何變通遵循坐月子的禁忌，才能擁有一個方便、輕鬆又可充分休養的產後6周呢？
2017-03-08 37 -
“衣食用行” 新媽媽需謹慎留心哦
新媽媽穿衣有訣竅 婦產科專家介紹，在穿衣方面，哺乳期媽媽最好穿純棉、蠶絲製品的衣服，特別是內衣。這些衣料不但吸水性、透氣性好，對寶寶來說也是最安全的。專家介紹，現在許多布料裡都含有化學纖維物質，這些東西可能會引起寶寶過敏、呼吸道疾病
2017-03-08 26 -
坐月子怎樣坐才能讓你最輕鬆？
坐月子的方式很多，大致有以下三種： 1、在家，由婆婆、媽媽或先生幫忙打理一切。 2、在家，請月嫂到家中服務。 3、在外，進住醫院產後護理中心或專門坐的月子中心，全程由專人服務。 媽媽可根據自己的需求和狀況取捨，對於較不希
2017-03-08 27 -
“剖宮產時代”新媽們應該怎麼坐月子
多喝水 按時排便 剖宮產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿瀦留和大便秘結，所以坐月子期間，產婦要多喝水，養成按時排便的習慣。同時，多喝水也有利於哺乳。 穿大號內褲 注意衛生 選擇大一號的高腰內褲或平腿
2017-03-08 11 -
產後坐月子期應該如何正確洗頭
產婦坐月子不洗頭洗澡的做法，是很不科學的，產婦分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。這個時候若按照老規矩不洗頭的話，不但不衛生，還可能引起細菌感染、皮膚發炎。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很
2017-03-08 21 -
剖腹產婦在家應如何護理坐月子
褥汗及皮膚護理 產褥早期皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬於病態，于產後一周內可自行好轉。產婦應注意衛生，保持皮膚清潔乾燥，摒棄傳統“做月子”的舊習。剖宮產產婦應更要注意腹部切口皮膚的整潔，避免切口感染的
2017-03-08 37 -
產後恢復期新媽們應該如何正確洗澡？
產婦坐月子不洗澡的做法，是很不科學的，產婦分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易感受風寒濕邪。由於當時人們的科學知識水準有限，才會有不能洗澡
2017-03-08 16 -
那些跟冬季裡的“暖月子”有關的妙計
新媽媽在產期這個特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。所以冬季坐月子，溫暖是大計。讓新媽媽身體暖暖，心裡暖暖，日子暖暖，才能完成新媽媽一生中重要的“
2017-03-08 13 -
新媽要知道的產後陰道自我呵護法
產後多久開始清洗陰部？ 新媽媽在產後因陰道受到損傷，在醫院內的前3天，每天均有護士清潔外陰，必要時可以自己增加清潔的次數，回家後自己即可每天1-2次清洗外陰，使用溫水，清洗順序應該從前往後，保持外陰的清潔，可以防止產褥期感染。
2017-03-08 12 -
身心同努力，才能找回產前性高潮
心理妙招 1、未雨綢繆 許多婦女發現，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話，這樣就能讓她們自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。這樣也幫助婦女瞭解到究竟是什麼樣的環境條件（如浪漫的或色情的故事、愛情歌曲、
2017-03-08 10 -
要怎樣才能確定產後子宮恢復正常
一般產後媽媽能感覺出來一些子宮的恢復的好不好，但也許不是很確切。產後半個月左右，可以稍微用力按壓肚臍眼附近，裡面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好，如果一直是軟包軟包的，說明正在恢復中……當然，這種按壓在半個月左右依然會感覺到疼痛，尤其是
2017-03-08 48 -
產後恢復你要提前準備3大要素
產後恢復是否順利和有成效，與坐月子的品質有關，同時也與孕前和孕期的諸多方面相關，因此，未雨綢繆，產後恢復從孕前就要做好準備。 眾所周知，年齡因素會對產後恢復造成一定的影響，年齡越大，身體恢復得越慢，尤其是超過35歲做媽媽的女性。但這
2017-03-08 31 -
產後媽媽瘦身食譜 滋補又瘦身
青木瓜肋排湯 做法： 1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽，以大火燒開後轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料：肋排350克、青木瓜300克 調料
2017-03-08 24 -
剖腹產後吃什麼有益健康？
眾所周知，剖腹產比順產更需要產後護理，現在提供幾分份後老中醫給的食譜，供大家參考： 一、產後十二小時吃： 陳皮（六個或30克）+米（一小撮），兩碗水煎成一碗水，時間少於30分鐘，米開花就可。 煮成粥，要粥水，不要渣。 作用：
2017-03-08 46 -
3種吃法 能讓產後胸部更豐滿
經歷過母乳餵養的媽媽們多半都有胸部縮小和下垂的煩惱。3款清宮御用豐胸食譜來幫你，吃出豐滿美胸，讓你挺胸做個完美辣媽。 一、玉女補乳酥 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。 作法： 1.花生及黃豆連皮烘乾後
2017-03-08 27 -
白糖豆漿 產後新媽的另一營養
產後媽媽可以喝豆漿嗎？其實熱性體質的媽媽是可以喝的。豆漿有什麼功能了？怎麼製作白糖豆漿？小編一一為你介紹。 白糖豆漿 新媽的另一營養 白糖豆漿 功能 益氣益血、健脾寬中、下氣利腸、潤燥消水，對於產後有很好的補益之功
2017-03-08 23 -
月子雞變著吃 雞胸肉的另類做法
許多媽媽生完寶寶後胃口大增，下面為你介紹一道佳餚，以滿足媽媽們大大的胃口。 美味珍珠三鮮佳餚 珍珠三鮮 功能 大補氣血，養肝明目，健脾開胃，對於產後氣血雙虧，脾胃功能不健，食欲較差者，食之可開胃增食，補養氣血，促進
2017-03-08 16
