-
如何令胎兒學習的效果更加好
胎教百味屋 胎教格言 胎教成功的訣竅就是將三維要素，即具體的、有立體感的形象而不是平面的形象導入胎教中去。 怎樣教胎兒學習 學習生活常識和自然知識 胎教就是為了讓胎兒預先掌握生活中的智慧和一般常識，以便出生後對日常生
2017-03-08 23 -
准媽媽妊娠期的首選食譜
懷孕期間，孕婦的營養攝入很重要，各種營養需要被均衡補充。接下來，小編將會為你介紹幾種妊娠期常選的營養物質。 准媽媽妊娠期的首選食譜 蛋白質是人體構成的最基本物質。妊娠後期胎兒生長最快，此時蛋白質的合成率也很高。 鈣和磷這兩種
2017-03-08 27 -
孕期如何增重是合理的
懷孕了，由於補充的營養多了，孕婦的體重肯定會有所增加。有些孕婦為了保持好身材會想要減肥或者是保持不然體重上升。接下來，我們一起去看看體重該如何合理地增加，孕婦又可以通過飲食怎樣控制體重。 一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重
2017-03-08 18 -
孕期選對牛奶可補充營養
現在市場上乳製品琳琅滿目、種類繁多，如果選擇不當，不僅起不到補充營養的作用，反而可能帶來意想不到的麻煩。接下來，我們一起去瞭解瞭解哪些乳製品才是適合孕婦的。 孕婦在妊娠期間，不僅要維持自身的營養需要，還要滿足胎兒的生長發育以及子宮和胎盤等
2017-03-08 23 -
白領准媽媽的營養自製便當
懷孕之後，很多孕媽媽還繼續堅守工作崗位。這個時候，吃一頓午餐就不能像懷孕前那樣隨便了。那麼，為了解決孕媽媽的擔憂，接下來，小編為你介紹了幾款簡單美味的自製便當，一起去看看吧！ 白領准媽媽的營養自製便當 A計畫：高鈣玉米飯+麻
2017-03-08 38 -
准媽媽體重超標應及時調整
我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重增加仍應控制在0.5公斤/周。至足月分娩
2017-03-08 28 -
專家對懷孕晚期的飲食建議
專家對懷孕晚期的飲食建議 首先我們看看，此階段幼兒發育重點： 此時期胎兒的體重快速增加、活動更頻繁有力，各個器官進入最後完備發育的階段，逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界，也是寶寶腦部發育的重要時期。 孕晚期
2017-03-08 25 -
6種解決方法消除口中怪味
懷孕期間，當出現了口腔異味的現象時，孕媽媽有沒有想過可以怎麼應對呢？接下來，小編將要教你6種小方法，幫助孕媽媽你輕鬆去口氣，做人見人愛的孕媽咪！ 6種解決方法消除口中怪味 6種解決方法消除口中怪味 1.清潔舌苔 當嘴巴出現怪
2017-03-08 50 -
孕婦食譜 紫菜蝦皮湯
紫菜富含碘，蝦皮富含蛋白質等營養，所以紫菜蝦皮湯可提供胎兒大腦發育所必需的營養，對胎兒發育非常有利，而且可以預防孕婦骨質疏鬆，有助於養顏潔膚，是懷孕期間首選的保健食療湯。接下來，跟著小編看看怎麼製作這道美味的湯吧。 孕婦食譜
2017-03-08 44 -
孕期多吃蘋果有利補鋅
鋅是人體必需的元素，雖然所需量很少，但是它確實可不或缺，對孕婦的身體起著很重要的作用。接下來，我們一起去看看鋅對孕婦的作用和孕婦可以怎樣去補充足量的鋅。 孕期多吃蘋果有利補鋅 鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1
2017-03-08 30 -
孕婦偏愛甜食寶寶近視風險高
二十多年前，戴眼鏡是文質彬彬的象徵，但是現在遍地都是小眼鏡，而且年齡越來越低齡化發展。爸爸媽媽誰都不願意自己幼小的孩子就失去了敏銳的視力，過早的佩戴眼鏡。為什麼近視的孩子這麼多呢？專家表示，這與准媽媽的飲食有很大關係。 孕婦,
2017-03-08 15 -
孕期營養午餐食譜精選
一、午餐肉鮮蘆筍 食譜原料：午餐肉罐頭半盒、蘆筍500克，胡蘿蔔數片，薑片適量，玫瑰露酒、托油、生抽、臼搪、水澱粉、香油、胡椒粉、高湯各適量。 孕期,營養午餐 製作方法： 1.午餐肉罐頭切適於入口的小片備用。蘆筍洗
2017-03-08 29 -
五款美食鑄造孕媽防輻射屏障
孕婦防輻射食譜一：小油菜面餅 防輻射能量：★★★★★ 原料：小油菜、鹵豬肉、甜麵醬、蔥花、香菜、鹽、白糖、醬油 孕婦,防輻射 製作方法： 1、將小油菜焯熟，撈出瀝水； 2、待炒鍋油溫燒至五成熱時加甜麵醬炒香
2017-03-08 39 -
四道給准媽媽的絕佳營養菜
銀魚炒蛋 原料：銀魚幹、雞蛋、蔥、薑、鹽、沙拉油。 做法： 1、銀魚幹用水泡發； 2、泡發後洗淨瀝幹待用； 3、炒鍋熱油，下入生薑爆香後撈出生薑不要，鍋裡放入銀魚煸炒1、2分鐘後盛出待用； 准媽媽,營養菜
2017-03-08 18 -
多喝石榴汁防胎兒腦受損
讓自己未來的寶寶健康聰明是每個准爸爸和准媽媽的心願，但新生兒非常容易患腦部疾病。但是，有研究人員發現，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的幾率。接下來，我們就一起去探究探究吧！ 多喝石榴汁防胎兒腦受損 胎兒在母親子宮
2017-03-08 47 -
利於孕婦健康最佳食物
懷孕了，孕婦的身體健康和胎兒的成長受到了很大的關注，因此，很多的保胎或者有營養的食物應運而生。接下來，小編會為你介紹幾大種適合孕婦的“最佳食物”，一起去看看吧！ 利於孕婦健康最佳食物 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見
2017-03-08 39 -
准媽媽如何正確使用安胎藥
對有流產或早產跡象的孕婦，醫生常常會建議孕婦使用安胎藥。而許多孕婦在使用安胎藥前，總是擔心：會不會給胎兒造成不良的危害。那到底能不能吃安胎藥，效果又是如何的呢？接下來，跟著小編一起去瞭解瞭解吧。 准媽媽如何正確使用安胎藥 安
2017-03-08 32 -
懷孕了牛奶優酪乳都要喝
懷孕了，對於孕婦的飲食，不同人有不同的看法。有人說，孕婦不可以喝牛奶或者是優酪乳。這到底是真的嗎？接下來，我們跟著小編一起去看看。 懷孕了牛奶優酪乳都要喝 自從一懷孕，我就總聽到有人說，這個不能吃，那個要多吃。為了寶寶健康，
2017-03-08 55 -
孕期營養，魚蝦大比拼
魚和蝦都是很適合准媽媽在孕期吃的食物，但是，有些准媽媽會擔心：到底是吃蝦好還是吃魚好呢？小編認為准媽媽在孕期吃蝦比吃魚更健康，接下來，我們跟著小編一起去瞭解瞭解吧。 孕期營養，魚蝦大比拼 營養價值 蝦含有20%的蛋白質
2017-03-08 34 -
孕期的怪口味 也許和媽咪體內缺鐵有關
自從懷孕後，很多媽咪也許就有了這樣的疑問：原來很討厭的食物，為什麼現在卻愛不釋手起來？出現這樣的情況，媽咪們千萬別不當一回事，醫生告訴我們，孕期的怪口味也許和媽咪體內缺鐵有關。 意想不到的孕媽“怪味”奇談 自從有了胎寶寶，很多媽
2017-03-08 36
