-
盤點孕媽媽在孕期的補血食譜大典
生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。 盤點孕媽媽在孕期的補血食譜大典 孕婦補血食譜——枸杞大棗粥 製作方法：取大棗15枚，枸
2017-03-07 24 -
孕婦飲食食譜：對孕期有益的食物
孕育寶寶是一個既甜蜜又艱辛的過程，如早孕反應、妊娠高血壓、孕晚期水腫等各種反應都會影響到孕婦及胎兒。要應對這些症狀也不難，只要吃對食物就能減輕甚至避免。 孕婦飲食食譜：對孕期有益的食物 孕婦飲食食譜： 1、蜂蜜——促進睡眠
2017-03-07 36 -
提醒准爸爸！勿忘生活的“紅綠燈”
對於准爸爸而言，為孕媽咪營造一個健康的環境是責無旁貸的職責。那麼，到底哪些是自己該做的，哪些是不該做的呢？注意了！看看你生活中的亮起的“紅綠燈”。 提醒准爸爸！勿忘生活的“紅綠燈” 有些習慣是准爸爸們平時最青睞的生活方式，但也
2017-03-07 36 -
准媽媽在孕期健康“貪涼”三件寶
夏季，由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，准媽媽們變得格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為大多准媽媽度夏的“三件寶”，殊不知，准媽媽們在享受清涼的同時，還要提防它們可能帶來的不良情況。 准媽媽在孕期健康“貪涼”三件寶
2017-03-07 22 -
胎教系列：孕媽媽孕期的對話胎教
生活中無時無處都可進行胎教，就看你是否有心、用心，是否對寶貝傾注了愛心、耐心和尊重。例如：給胎寶貝講故事、讀兒歌，你只需要愛寶貝，並在潛意識裡想像寶貝什麼都能聽懂就夠了。 孕媽媽孕期的對話胎教 隨時隨地都要意識到有胎寶貝伴隨著
2017-03-07 21 -
准媽媽在孕期應該堅持3少1多
孕婦在孕產期間一定要明確哪些是該做的，哪些是不可以做的。這樣才能保證你在孕產期的安全，身心也能得到放鬆。 酷暑到來，由於天氣炎熱，許多准媽咪的生活規律被打亂，每天戶外活動的時間少了，看電視的時間長了，很多人身體開始出現不適。 為
2017-03-07 14 -
孕媽媽在孕期用什麼防曬霜不傷胎
懷孕了能不能用防曬霜？用什麼防曬霜不會傷害寶寶？這是准媽媽們今年夏天最關心的問題了，夏天原本就熱，再加上懷孕，不少准媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什麼防曬霜好呢？ 孕媽媽在孕期用什麼防曬霜不傷胎 夏天原本就熱
2017-03-07 42 -
孕媽孕晚期流產的徵兆及主要原因
如果不是胎兒染色體異常的自然淘汰現象，而是因為孕婦本身的問題導致流產，根本之計就是找出問題，然後才可以對症下藥，才能避免再次流產。 懷孕末期的最後三個月也是流產的危險期。由於此時胎兒已經相當大了，發生早產現象多半不是胎兒的問題，而是
2017-03-07 63 -
夏天准媽媽用什麼防曬霜最安全？
夏日炎炎，陽光毒又辣，愛美的女子紛紛塗上防曬霜才敢上街，但是，同樣愛美的准媽媽，卻為了腹中的寶寶不能用防曬霜了？其實也不是所有的防曬霜孕婦都不能用，只要小心挑選，准媽媽們還是能用防曬霜的。 夏天原本就熱，再加上懷孕，不少准媽媽們都大
2017-03-07 48 -
高齡產婦在孕期養胎先養身和心
生活節奏加快，工作壓力增加，結婚晚、要孩子晚等原因導致產婦年齡越來越大。高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟，對孕育和生育顧慮較多，懷孕過程中會經常處於緊張狀態。家人對新生命的急切盼望更增添她們的心理壓力。 專家指出，想生育一個健康
2017-03-07 12 -
讓孕媽媽學會遠離“產前焦慮症”
“我已經到孕晚期了，可是不知道為什麼，這幾天總是很煩躁，莫名地擔心寶寶不健康，擔心自己無法負擔產後養育寶寶的重任……”很多孕媽媽到了孕晚期都會出現上述症狀，到底是為什麼呢？這其實是得了產前焦慮症。產前焦慮表現為煩躁、消極沮喪、不思飲食等
2017-03-07 31 -
孕晚期有些水果會致孕媽媽早產
水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉，為了健康，吃水果能削皮的還是削皮好。 孕初期：吃熱
2017-03-07 39 -
圍觀眾奶爸將歡樂胎教進行到底
胎教並不是孕媽咪一個人的事哦，准爸爸一起來胎教的效果會更好。那麼，奶爸們都是如何參與胎教的呢？跟隨搖籃小編一起來看看大男人們的爆笑胎教語錄吧！ 圍觀眾奶爸將歡樂胎教進行到底 奶爸胎教愛惡搞 准爸爸：兒子，不許放屁，不然自己
2017-03-07 31 -
孕中期愛愛 到底要不要帶套呢？
懷孕的路程漫漫，對於准爸爸們來說，長達近十個月的無性生活讓人抓狂。醫生給出的建議是：懷孕頭三個月（孕早期）和產前三個月（孕晚期）不要同房，以免影響胎寶寶。孕中期（4-6個月）胎寶寶和孕媽咪都相對穩定，可以同房。 孕中期愛愛 到底要
2017-03-07 29 -
孕媽媽如何胎教 可多笑多聽音樂
胎教概念已經深入人心了，很多人都知道胎教對寶寶有利，但孕婦如何胎教，大家又能說出多少方法呢？音樂胎教是最為人所知的胎教方法，此外，你知道嗎，孕婦常常微笑，將笑聲傳遞給胎兒，也是一種有效的胎教！ 孕媽媽如何胎教 可多笑多聽音樂
2017-03-07 37 -
夏季孕媽咪安全防蚊四大招術
為何孕媽咪會格外受蚊子的青睞？ 1.孕婦的呼吸量在妊娠期間增加21%，孕婦呼出的潮濕氣體與二氧化碳是吸引蚊蟲的主要原因之一。 夏季孕媽咪安全防蚊四大招術 2.孕婦腹部溫度比非妊娠婦女高，腹部溫度越高，皮膚表面所散發的揮發性物質就
2017-03-07 33 -
注意：懷孕12周以內孕媽媽不宜做B超
小麗33歲時第一次懷孕不幸先兆流產。儘管醫生建議保胎，她也沒敢留下這個孩子。如今，36歲的她終於如願有了身孕，但這個小寶寶好像很不“安分”。麗麗對一天天臨近的首次產前檢查有種惶惶的期待——想到上次的流產她至今心有餘悸。一向不願意進婦科的
2017-03-07 44 -
准媽媽孕期的完美胎教計畫書
隨著胎兒在母親肚子中形成的那一刻。准媽媽們就可以進行胎教的完美計畫了。 准媽媽孕期的完美胎教計畫書 0-1月：經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免繁重勞動和不良環境，丈夫應體貼照顧妻子主動承擔家務，常陪妻子消遣，居室環境收
2017-03-07 17 -
懷孕的時候感冒了應該怎麼辦
不少孕媽在懷孕的時候都會患上感冒，那麼當懷孕遇上感冒應該怎麼辦呢？ 孕期感冒 一般的感冒，症狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好。但妊娠早期（5—14周）是胎兒胚胎發育器官形成的時期，若患
2017-03-07 28 -
運動是有效預防便秘的方法
孕媽咪比一般人更容易出現便秘問題，進而也使痔瘡發生機會增加。婦產科主治醫師黃家彥表示，因為懷孕後體內激素分泌的改變，造成腸胃道蠕動速度變慢，使得糞便停留在腸內的時間變長，引起便秘的發生。此外，到了懷孕後期時，有些准媽媽因為子宮變大，壓迫
2017-03-07 24
