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良好飲食習慣的培養
要幼兒身體健康,培養良好的飲食習慣是必要的,而且是最有力的保障。愈早培養良好的飲食習慣,愈有助于幼兒健全人格的發展。 其實對小小孩來說,良好的飲食習慣的培養,應是指他可以和大人一同的正常進食開始。而這里指的“正常進食”至少需要包括以下
2011-03-16 341 -
寶寶飲食抓住“4把尺子”
春暖花開,正是寶寶長身體的黃金季節,媽媽們努力為孩子烹飪高營養、高蛋白的飲食,有的孩子卻挑食、厭食,讓家長傷透腦筋。其實,寶貝們看似不良的飲食習慣背后,是父母的不當喂養,如天天給孩子喂雜糧,經常用橄欖油給孩子炒菜吃……著名兒童營養專家,
2011-03-16 190 -
學步兒童每天需多少蛋白質
學步兒童由于活動量增加,所以需要更多的營養,就蛋白質而言,學步兒童每天需要蛋白質23克左右。30克蛋白質食物大約提供7克蛋白質。下面列出的食物所提供的蛋白質相當于30克蛋白食物。以上列舉的僅是大約數,因烹制方法、選料不同,各有差異。 1只
2011-03-16 557 -
清炒南瓜 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:清炒南瓜 原料:嫩南瓜,姜、蒜少許 做法:嫩南瓜切片或切絲,入姜爆油鍋炒熟,加入蒜末、鹽翻炒片刻即可。 功效:降糖降脂,保護肝腎。補充多種營養素。
2011-03-16 421 -
夏季兒童胃口不好咋調節
酷暑季節,兒童神經經常處于緊張狀態,某些分泌腺的功能也受抑制,常出現消化力減弱、胃口不好,食欲降低的現象,同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況,最好的辦法就是調節飲食。 切忌過食生冷 暑熱兼濕之時,天氣炎熱,汗出易多,過食生冷、寒
2011-03-16 229 -
香酥腰果 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食:香酥腰果 原料:腰果 做法:腰果洗凈置于微波爐中加熱1.5分鐘晾涼即可食用。 功效:補充營養素和不飽和脂肪酸,健腦益智。
2011-03-16 311 -
寶寶每天至少吃10種食物
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間,因為寶寶吃飯太挑剔了,花了好長時間精心準備的飯食,有時寶寶卻毫不領情,連嘗都不愿嘗一口。 不管是任由他不吃,還是強迫他吃,這樣的結果都非媽媽所愿。其實,原因可能很簡單,那就是媽媽們不會挑食物。 寶
2011-03-16 229 -
想孩子聰明少吃酸性食品
日常生活中,我們常遇到一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成規律,模仿、學習能力強,成績較佳,這就是大腦功能良好,即聰明。相反有的嬰幼兒經常哭鬧,吃睡都不好,模仿力和反應都較差,學習成績不良,這就是大腦神經功能較差。這是什么原因呢?醫學家們認為
2011-03-16 178 -
幼兒園歸來最該問寶寶什么
“今天在幼兒園吃什么了,有沒有吃飽?”“跑步時老師有沒有幫你脫外套?”“老師今天教什么了,有沒有叫你回答問題?”“今天有沒有小朋友欺負你呀!”“把今天教的兒歌背給媽媽聽聽!”……每天下午接孩子離園時,家長們關切的問題總是一個接一個,恨不
2011-03-16 320 -
驚!孩子在幼兒園拉幫結派
她是我老婆,誰也不準搶: 一搏 年齡:5歲 年級:幼兒園大班 一博是廣州市某幼兒園大班的小男生。某天,班主任周老師居然聽到一搏和班里幾個小男孩說:大二班的佳佳是我的老婆,你們誰也不準和我搶。同時他還以老大的身份帶領他的兄弟們成立廣東
2011-03-16 202 -
成人10宗罪致兒童性早熟
兒童性早熟是現代社會高度文明的不和諧因素,亦或是整個社會的怪胎化發展。根本原因是社會性的,但是孩子的衣食父母卻也有不可推卸的責任。為什么呢?因為并非所有孩子都早熟,為啥偏偏你家孩子早熟了呢?請看下文母嬰健康綜編的兒童早熟十宗罪,你罪了幾
2011-03-16 152 -
知行合一,做好性教育
也許你曾想過許多正確傳達性知識給孩子的方法,但卻不知從何說起,對不對?這是可以預見的,因為想恰當地傳達性知識給小孩,多半需要原則與技巧;否則不僅容易造成誤解,而且事倍功半。 什么才是最有效的性教育教導法呢?基本上可包含以下五項原則:
2011-03-16 167 -
讓“性教育”不再神秘
兒童性教育一直是中國早期教育中的一個邊緣話題,其實,兒童性教育是很重要的,家長要及時幫助孩子解決“成長中的煩惱”。 結婚第二年,妻就生下了兒子,取乳名“康康”,意思是希望兒子健健康康成長。那時,因經濟拮據,我們沒有給兒子請保姆,由我和妻
2011-03-16 151 -
父母是兒童的性啟蒙者
正常孩子的性別誰都能分清,然而在現實生活中,卻有男孩把自己看成是女孩,女孩又偏偏會認為自己是男孩,妙齡少女何以鐘情花甲老人?大男人為何只對小女孩感興趣?南京腦科醫院心理咨詢專家周正猷認為成人擇偶與少兒時期性教育密切相關。 周教授說,倘
2011-03-16 185 -
孩子會不會得性病
性病現在在醫學上稱為“性傳播疾病”,常見的如梅毒、淋病、尖銳濕疣以及近來嚴重危害人類的艾滋病等。這些病在80年代以來,在國內越來越被人們認識。然而,有的孩子年僅兩三歲,卻患上了這些病,家長們覺得奇怪:性病是性行為傳染的,孩子怎么可能患病呢
2011-03-16 162 -
何時談性最恰當
性教育在孩子呱呱落地時就開始進行也不嫌早。 多數父母認為,性教育就是告訴孩子有關性交、懷孕和生育的“真相”,即解釋與孕育下一代有關的過程以及對性的感受。其實所謂“性認知”,應當是從孩子對個人及他人(包括自己的身體和別人的身體)的認知開始
2011-03-16 151 -
自然對待孩子“性本善”
我認為性行為是許多本能中的一種,在這些本能中,對自己溫柔和關注的身體信號,以及兒童與父母之間、兄弟姐妹之間的愛的身體信號都非常明確。 探究自己和別人的身體,探究男孩和女孩間的差別,父親、母親之間以及與自己的差別,玩自己的生殖器等,在兒童發
2011-03-16 161 -
理想的性觀念
美國的心理學家羅伯特(robert)的研究顯示,孩子的性好奇大概始于出生后不久;從那個時刻開始,父母便該提供給孩子正確的性觀念、性知識。 羅伯特博士認為,在從事性教育的同時,應先具有正確的性態度。至于何謂正確的性態度呢?一般來說,不外乎
2011-03-16 208 -
如何回答寶寶的出生問題
寶寶是父精母血的寶貴結晶,既不是從天上掉下來的,也不是像孫悟空那樣從石頭里變出來的。當幼稚天真的寶寶詢問父母自己是從哪里來的時候,做父母的一般難以啟齒,只能以一些善意的謊言來敷衍寶寶。比如寶寶問:“媽媽,我是從哪里來的?”媽媽回答說:“你
2011-03-16 135 -
幼兒期的社會性是如何發展的
幼兒期在社會文化的影響下,幼兒已經認識到了男女性別及行為上的差異,4歲前男女兒童與同性及異性同伴都玩的十分融洽。4歲之后男女兒童游戲的內容開始分化,5歲后更加明顯,兒童意識到適合自己性別角色的行為從而產生同一性。幼兒在與成人及同伴的交往中
2011-03-16 259