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研究發現孕期補魚油可防新生兒濕疹
研究發現孕期補魚油可防新生兒濕疹 魚油具有多種保健功效。據英國《每日郵報》1月31日報導，《英國醫學雜誌》刊登澳大利亞一項新研究發現，婦女在孕期服用魚油可防止新生兒濕疹。 澳大利亞阿德萊德大學研究人員對有家族過敏史的706
2017-03-14 9 -
懷孕初期症狀：剛懷孕飲食需遵循哪些原則？
剛懷孕大多數女性會出現一些懷孕初期症狀，如：月經停止、乳房異常、噁心、嘔吐、疲憊乏力、尿頻等，進而造成剛懷孕女性出現易乏力，易困，食欲不振等問題，部分女性懷孕初期症狀反應較輕，可以通過飲食緩解，而部分准媽媽懷孕初期症狀反應較強烈，如若出
2017-03-14 67 -
需注意5類危險食物 威脅寶貝健康
我們每天需要攝入食物，這能夠保證我們機體的正常運轉，不夠的能量的攝入對於工作，學習乃至智力都是有弊端的。但是很多人對於自己每天攝入的食物及食物的危害性卻有很大的忽視，殊不知我們的身體每天正接受著這些有害物質的侵害，身體正一天一天的損壞，
2017-03-14 14 -
懷孕期間千萬別吃這些水果
桂圓 孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。 荔枝 荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火
2017-03-14 26 -
孕初期發燒了不得 喝大麥茶來預防
傳統清涼飲料--好喝又健康的大麥茶無疑是韓國人的至愛，既能調理腸胃、幫助消化，又能清熱解毒、美容減肥。快拋棄容易上癮的咖啡、可樂，花幾分鐘來煮一壺清新的大麥茶吧。 孕婦懷孕初期比較容易發燒，所以必須要補充大量的水分。但是喝什麼樣的水
2017-03-14 22 -
懷孕期間不靠譜的飲食禁忌
由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢?還有，有哪些食物，是孕婦真正要敬而遠之的呢?這裡讓我們詳細道來。 孕婦飲食禁忌的傳統謬誤 1、不
2017-03-14 18 -
孕婦禁忌：懷孕期間不能吃什麼水果
懷孕以後，醫生都會建議孕媽媽多吃水果，但是吃什麼水果也有講究呢。有些水果孕媽媽吃了會不利於胎寶寶的發育，有的甚至會引起早產、流產。那麼，孕婦不能吃什麼水果？ 桂圓 孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，桂圓非但不能補益，反會
2017-03-14 38 -
口服避孕失敗的胎兒可以生下來嗎？
* 媽媽疑問： 我和我老公同房的第二天，我吃了一顆避孕藥，後來才發現自己懷孕了，已經有40天了。我和我老公都想要這個孩子，醫生說最好是把他拿掉，應該怎麼辦啊？ * 育兒專家解答： 美國藥品食品管理局（FDA）根據藥物對
2017-03-14 37 -
海產品汞含量過高 孕婦食用影響胎兒發育
一般認為，孕婦吃魚對孕婦和胎兒應該是有益的。但近年來美國曾公佈4種魚類（鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚）汞含量過高，不宜孕婦、計畫懷孕女士、餵奶母親和小童食用。後來又補充公佈某些海產水汞含量超標，在黑名單中加入7種海產品，以保障婦女幼童免受
2017-03-14 44 -
懷孕初期症狀：嘔吐可以用飲食緩解嗎？
嘔吐可以用飲食緩解嗎？多數人認為怎麼可能用飲食緩解，會越吃越吐，不但不會緩解，有可能會更糟糕，那麼嘔吐真的可以用飲食緩解嗎？回答是肯定的可以，一下就是嘔吐用飲食緩解方案。 嘔吐飲食緩解方案一：食欲不振時投胃口所好，除孕婦飲食禁忌食品
2017-03-14 23 -
准媽咪應該瞭解那些補鈣常識
准媽媽為什麼更需要補鈣？什麼時候開始補？如何選擇正確的方式補……這些補鈣常識你都瞭解嗎？ 大部分准媽媽都知道要為胎兒成長入提供足夠的鈣，胎兒才能良好地發育。因此，與杯孕前相比，准媽媽每天需要多補充200-500毫克的鈣，這裡所說的“
2017-03-14 25 -
懷孕頭三個月怎麼吃才更營養
好友萌懷孕了，她打電話報完喜後，就開始訴苦：“我真後悔把媽媽接來照顧我……”原來，自從得知女兒有喜後，萌的媽媽便當起了“營養師”——天天煲湯燉肉，餐餐盯著萌吃飯，少吃一點就嘮叨半天。像萌媽這種現象，在營養諮詢門診並不少見。 懷胎十月
2017-03-14 25 -
孕早期吃什麼寶寶才會更健康？
孕早期營養管理 孕婦得知自己懷孕的消息時，寶寶的大腦就已經在發育之中了，因此從一開始就要特別注重營養問題。在孕吐嚴重的孕早期，應該吃些什麼食物來保障媽媽和寶寶的健康呢？ 營養管理原則 孕早期是對胎兒非常重要的一個階段。這3個
2017-03-14 40 -
准媽媽吃酸性食物有什麼樣的好處？
女性懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，所以多數孕婦都愛吃酸味
2017-03-14 16 -
推薦 兩道美食孕婦補鈣防抽筋
三鮮水餃 餃子餡用多種原料製成，營養豐富，尤其是含鈣多，常食有利防治孕婦小腿抽筋。 原料：冷水面500克，豬肉400克，水發海參100克，蝦肉100克，水發木耳50克，香油、醬油各50克，料酒20克，鹽4克，味精1.5克，蔥末1
2017-03-14 18 -
為了健康 盤點一下孕婦不能吃哪些蔬菜
懷孕不能吃哪些蔬菜?婦不能吃什麼?這是很多孕婦非常關心的問題。注意飲食上的均衡營養，遠離禁忌食物，是孕婦及胎兒健康的重要保證。下面就來盤點一下孕婦不能吃哪些蔬菜。孕婦不能吃什麼蔬菜? 1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒
2017-03-14 57 -
孕媽媽防貧血 飯後不要立刻喝茶
不要立刻喝茶 有些人養成了飯後喜歡馬上喝茶水的習慣。 認為這樣，既可以清洗口腔，又能幫助消化。 其實，飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，就沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。 另外，茶葉中含有大量
2017-03-14 23 -
夏季孕婦避免消化道感染 導致子宮收縮
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有准媽媽想像中難熬，只要有一定的保護知識，准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。 飲食：少食
2017-03-14 24 -
孕媽媽們知道孕期的營養標準嗎？
六成“准媽媽”大補特補 懷孕後，家裡長輩都會給“准媽媽”大補特補，以為這樣可以讓母子更健康。在這個最新調查中，超過66%的孕婦認為自己營養十分充足，甚至達到“過剩”狀態。 復旦大學附屬婦產科醫院原產科主任潘明明教授指出，孕期營養
2017-03-14 20 -
准媽媽孕期補鈣 只喝奶粉行嗎？
受訪專家：首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳光馳 網友：我現在正在懷孕，喝了很多含有各種維生素D的孕婦奶粉，在這種情況下是否還需要專門的補鈣？如果一般吃鈣片，一邊喝孕婦奶粉，會不會補鈣過度？在選購補鈣配方奶粉的時候有什麼需要注意的
2017-03-14 37
