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准媽媽們超重怎麼辦 以下方法來幫你
如果在懷孕前你已經有超重現象的話,那麼懷孕對於你來說可能會是一個重大挑戰了,因為懷孕可能會更容易引發併發症,例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病,特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的幾率會呈直線上升。以下是專家為你介紹的一些能讓你
2017-03-11 16 -
什麼樣的運動對準媽媽和胎寶寶都有好處呢
運動和安胎 什麼樣的運動對你和媽媽都有好處呢?這裡有兩方面的問題需要考慮。 讓我們從媽媽開始。歷史上,人們大都希望媽媽遵循嚴格的養生法臥床休息。直到開拓他們在印度西北部的殖民地之前,維多利亞時期的人們都把懷孕婉轉地稱為“感受優雅
2017-03-11 12 -
出現過敏性休克 孕媽要如何是好
* 引起原因 過敏性休克是過敏的最嚴重表現,它是人體對某些藥物或化學物質生物製品等的過敏反應致敏原進入已致敏的機體後,通過免疫機制在短時間內發生的一種強烈的多臟器累及症群。 * 常見表現 由於免疫反應釋放的相關物質導致血管擴
2017-03-11 16 -
准媽媽們孕期該如何應對抑鬱焦慮呢?
在臨床產科中,會碰到很多焦慮、抑鬱的准媽媽。她們往往會對著一堆檢查單緊鎖眉頭,尤其對標有陽性標誌的檢查報告寢食不安,怕不幸會降臨到自己頭上,生出不健康或畸形的寶寶。因此,她們會反反復複地問醫生“我的寶寶正常嗎?”“這個陽性是不是指我的寶
2017-03-11 20 -
准媽媽們孕期合理補鈣要注意什麼呢?
●有“造人”計畫的女性,孕前應進行全身體檢,包括有無泌尿系統結石 ●孕前一旦發現結石,最好先做處理後再懷孕 ●孕期補鈣過量可能導致尿路結石,建議通過高鈣製劑補鈣連續時間超過3個月的孕婦,應到醫院檢測血鈣 日前,香港演藝明星李
2017-03-11 20 -
3招措施防滑胎 孕媽可不能不信
防滑措施1:最好淋浴 孕期最好淋浴而不在浴缸裡洗,因為從浴缸裡出來時重心不對,摔倒的幾率較高。 防滑措施2:穿防滑拖鞋 有水的地面容易打滑導致摔跤,所以可以在洗澡時穿防滑的拖鞋,或者在必要處放防滑墊。 防滑措施3:
2017-03-11 19 -
“糖媽媽”控制體重 飲食和運動兩方面著手
通常來說,維持或適量減輕體重對糖尿病患者的病情有一定幫助,然而對於妊娠糖尿病患者這一特殊人群來說,則需要適度增加體重。 妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕時才出現高血糖的現象,是糖尿病的一種特殊類型。調查顯示,妊娠糖尿病患者體
2017-03-11 12 -
妊娠高血壓到底是怎麼回事?
很多孕婦對妊娠高血壓都是有聽沒有懂,根本搞不清是什麼一回事,甚至因而忽略它的嚴重性,導致嚴重後果。 妊娠高血壓症狀有哪些 妊娠高血壓症狀主要表現在妊娠期孕婦的血壓升高,有的孕婦可能會有輕度的蛋白尿和水腫,但是這些症狀不是特別明顯
2017-03-11 35 -
懷孕晚期假宮縮可以怎樣分辨?
孕媽媽們要學會識別宮縮的症狀,以判斷是否假宮縮。而每當發現宮縮情況異常時,就要及時到醫院做檢查。 孕晚期宮縮症狀 孕晚期宮縮媽媽們需要特別留意觀察,如果宮縮症狀異常的話,需要立即到醫院做檢查,避免出現早產現象。孕晚期宮縮剛開始時
2017-03-11 61 -
小心胎教不當反而導致胎害
胎教不當會對胎兒產生不良情緒影響,可是到底什麼才算是優質胎教呢?優質胎教又應如何進行呢? 科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及
2017-03-11 29 -
如何對腹中胎兒進行撫摸胎教?(上)
間上出現了越來越多的胎教名目,其中,撫摸胎教是較為孕媽媽接受的方式之一。 撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸,以刺激胎兒的感官。 醫學研究表明,胎兒體內絕大部份細胞已具有接受資訊的能力,並且通過觸覺神經來感受體外的刺激,而
2017-03-11 45 -
如何對腹中胎兒進行撫摸胎教?(下)
撫摸胎教既方便操作,又能有良好的效果,特別是不用擔心操作不當的話會引起反效果,很適合孕媽媽。 方法3:推動散步法 實施月份:懷孕6、7個月以後,當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。
2017-03-11 24 -
胎寶貝的成長 子宮裡的生活
十個月的時間,媽媽要如何裝修好寶貝的小房子,才能令他可以健康快樂的成長,就算離開了小房子後,也可以順當長大。 第1個月—— 形成的受精卵是一個很小的胚芽。2週末時,可見到小胚芽的心臟外形;3周時,腦和脊髓神經系統器官原型開始出現
2017-03-11 16 -
腹中胎兒到底需要什麼說明?
從短短二百多天時間中,胎兒要由一個肉眼看不見的小豆點,成長到四十多釐米長的小嬰兒,需要大量營養,但也要對症下藥,不能沒有節制,反而造成反效果——胎兒超重。 給准媽媽的提醒 從懷孕一開始,就應及時補充維生素B,尤其在懷孕12周前。
2017-03-11 16 -
孕媽媽的夏日養胎良方須知(上)
夏天的酷熱天氣一直都是孕媽媽的一大挑戰,如果處理不好生了痱子又不敢隨便用藥,實在痛苦! 民諺雲:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰,如何合理安排飲食?怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實,夏天並沒有
2017-03-11 33 -
懷孕早期的五種運動胎教姿勢
許多孕媽媽在懷孕初期都會感到身上懶洋洋的,整天就想躺下來休息一下,特沒精神。不過,堅持適量的運動,還能增加胃口呢! 姿勢一:坐在地板上,二足在腳踝處交叉,輕輕地把兩膝推向下,或兩足底相對合在一起,且向下輕壓兩膝。每天兩次,每次二十遍
2017-03-11 31 -
完美孕育40周 解析寶寶在肚子裡的成長
未准媽媽和准媽咪們,懷著寶寶是不是心情既開心又忐忑呢?小傢伙究竟在肚子裡幹啥呢,他能知道媽媽對他說的話對他的期待嗎?小編立刻帶大家去全面瞭解下孕育40周寶寶的可愛變化吧。 >>懷孕第一周到第二十周胎兒發育變化 懷孕第一周:你準備
2017-03-11 20 -
孕媽媽的夏日養胎良方須知(下)
為了不在皮膚上留下痕跡,准媽媽在夏季生活中可要特別注意預防5類皮膚病。 1、痱子: 為了調節體溫,夏季人體主要靠大量分泌汗液來散熱。孕婦由於皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,如汗液排泄不暢就容易起痱子。 預防痱子的最佳方法
2017-03-11 18 -
如何應對胎寶貝的提前報導?
早產的寶寶發育跟生命力都不夠頑強,很容易就會引起併發症,或是夭折。如果胎寶貝提前報導,孕媽媽應該怎麽辦? 容易發生早產的孕媽咪 1. 年齡太小(小於18歲)或太大(35歲以上)。 2. 身材太矮(低於150釐米)或體重太輕(
2017-03-11 45 -
懷孕中期的胎兒的發育概況
胎兒發育的形式十分神奇,從一個肉眼看不見的小豆芽到差不多十釐米長,孕媽媽想必很想多多瞭解。 孕13周胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有76毫米,體重比上周稍有增加。他(她)的眼睛在頭的額部更為突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始製
2017-03-11 25