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14種食物助產後媽咪吃瘦下半身
對於女性來講,減肥主要是針對下半身,除了適度的鍛煉,在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排掉身體內之廢物及積聚的水分,從而達到瘦
2017-03-10 24 -
櫻花樹下的兔子的故事
今天真是好天氣,我來到櫻花樹附近,一隻銀色的兔子正在用力地撞擊著樹幹,但是連樹葉子也撞不下一片。 “你在撞什麼?”我問。 “那個,那個樹杈上,有一個很重要的東西掉在那裡了,我爬不上去,只能撞,撞下來。”兔子指指一個比較高的樹杈。但是
2017-03-10 27 -
什麼樣的姿勢不易受孕?
性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。為了受孕而尋找容易受孕的性交體位;為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位;為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。 現代性醫學家總結了數十種性交
2017-03-10 45 -
新媽媽在產後“護腿”的兩個小秘方
由於懷孕後期,腿部出現水腫,生育後,應及早使雙腿恢復到原有的風采。這裡介紹兩個有效的保養方法。 秘方1、儘量使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。 這是最簡單實用的保養方法。它可以壓迫下肢靜脈,迫使血液向心臟回流。從而消除或減輕下肢腫脹、
2017-03-10 13 -
乳腺增生的症狀和表現
乳腺疾病是女性的常見病,也是女性最大的殺手之一,乳腺增生就是婦女常見的乳腺疾病,其發病率在乳腺疾病中最高,且發病率一直呈上升的趨勢。長期的嚴重的乳腺增生無疑會增加患癌的風險,還會影響生活品質,因此,女性要注重身體健康,及早發現乳腺增生很有
2017-03-10 40 -
寶寶消化不良怎麼回事 可能是這些原因導致
導致寶寶消化不良的主要因素 家長們通常會犯這樣一個錯誤,那就是總想著讓寶寶多吃一些,餵養成小胖墩,看起來還更健康。其實,這個概念本身就是錯誤的,並不是看起來胖嘟嘟就健康。如果寶寶一頓喂得太飽,尤其是進食了比較多的脂肪,是很不容易消化
2017-03-10 29 -
新生兒肺炎會復發嗎
1 新生兒肺炎會復發嗎 新生兒肺炎會復發。 新生兒肺炎大豆是感染性肺炎,主要是由各種病原菌引起的,以細菌或病毒感染為主。一般治癒好之後不會復發,但如果後期在護理過程中沒有徹底痊癒就停藥,或者又感染的話就會再復發。 注意: 家
2017-03-10 55 -
乳腺增生怎麼治最好
乳腺增生是婦女常見的乳腺疾病。本病的命名學很混亂,又名小葉增生、乳腺結構不良症、纖維囊性病等。乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現。那一旦患有乳腺增生,應該如何來治療呢?下面就讓小編來帶你瞭解瞭解吧!藥物治療:囊性增生病絕大部份可以用非手術
2017-03-10 35 -
一個小獎勵可以培養好習慣
在小學階段,家長容易把注意力聚焦在孩子的學習成績上,認為其他的都微不足道,其實不然,小學階段也是培養良好生活習慣的重要階段。從小培養孩子的良好生活習慣,對孩子的身心健康有重要的促進作用。 良好的生活習慣有哪些? 養成良好的生活習慣,孩子
2017-03-10 20 -
孕婦春季如何防感冒?防感冒食譜推薦
准媽媽預防感冒食譜 1.豬肝番茄湯。首先準備新鮮的豬肝以及番茄,蘑菇少許,喜人少許,雞蛋以及調味料。其次,將豬肝的筋膜去除,再清洗乾淨,加入少許料酒以及生薑和雞蛋液,充滿攪拌。將豬肝放入鍋中熬煮,將番茄切成丁狀,加入準備好的香菇以及
2017-03-10 14 -
吃什麼安胎?
成功懷上了胎寶寶就萬事大吉了?NO,要知道懷孕期間一定要小心再小心,飲食方面是重中之重,孕媽媽們一定要知道安胎養胎該吃什麼。1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作
2017-03-10 17 -
孕期哺乳期戴戒指 你是在害寶寶
女性天生愛美,珠寶首飾更易令她們心動。但從健康角度來說,孕婦最好不要佩戴首飾,尤其是戒指。 在妊娠過程中,孕婦體內環境會發生變化,雌激素、孕激素水準相應升高,且分泌更多的生長激素,肢體新陳代謝也有所改變,容易形成組織腫脹,很多孕婦的手指
2017-03-10 19 -
可視無痛人流和無痛人流的區別
1 可視無痛人流和無痛人流的區別:定義上 可視無痛人流:可視無痛人流技術在B超準確定位下行無痛人工流產術。 無痛人流:無痛人流手術是指在靜脈麻醉下進行的人工流產,就是在吸宮流產手術的基礎上,加上靜脈全身麻醉,手術中沒有痛感。
2017-03-10 67 -
怎麼可以加盟學而思呢
怎麼可以加盟學而思呢?學而思培訓學校加盟優勢起源知名品牌,已經深入消費者心中,足夠的品牌自身魅力,成熟的零售店管理體系。【點擊留言獲取免費資料】怎麼可以加盟學而思呢?學而思加盟流程:1、投資諮詢:投資者以電話、傳真、網上留言等方式向學而思
2017-03-10 34 -
孕婦怎麼控制體重
孕婦怎麼控制體重 孕婦怎麼控制體重?懷孕期間應儘量從均衡飲食中吸取營養。多吃一些富含優質蛋白的食物,零食最好少吃。根據孕婦體重增長不同,應該這樣控制體重: 1、孕婦體重過重: 如果孕婦體重過重,就不要吃高熱量的食物,比如花生醬、
2017-03-10 11 -
只有先放下一些東西 才能騰出手來擁抱我的孩子
怎樣跟孩子相處?這個難題並非一兩篇文章就能解決的事情,不過當你連看文章的時間也沒有,那麼往往在親子教育中也會處處碰壁。家有寶寶育兒網將這篇文章分享給大家。 我用開花驚醒你 剛才,我又對兒子發脾氣了,無非是些瑣碎小事,可我卻大動肝火,呵斥
2017-03-10 17 -
想做孕婦 媽媽不會告訴你的事
懷孕對很多人來說都是一件充滿各種未知的過程,尤其對第一次懷孕的女性朋友來說。由於每個人的體質都是不一樣的,因此,在某些孕婦身上出現的症狀在其他孕婦身上可能就不會出現,下面將為您介紹幾種你可能不知道的在懷孕期間會出現的症狀。 毫無疑問,
2017-03-10 18 -
可視無痛人流會刮宮嗎
1 可視無痛人流會刮宮嗎? 可視無痛人流不會刮宮。 無痛人流是先採用短效靜脈麻醉,40秒內受術者即進入睡眠狀態,在可視技術引導監測下,三至五分鐘內安全徹底地完成手術,受術者醒來後沒有不適感覺。從而避免了傳統人流的疼痛刺激,醒後感覺舒
2017-03-10 49 -
想生健康寶寶 這四類食物孕婦別多吃
孕期是絕大多數女人一生中都會經歷的一個特殊時期,在這個時期,孕婦在生活中的各個方面都要很注意。每一個孕婦都想生一個健康的寶貝,那關鍵因素就是孕育期有好的飲食和生活習慣。在這裡盤點下孕婦吃什麼食物對身體好,希望對各位有幫助。 一、蔬菜 大
2017-03-10 15 -
寶寶大便顏色區別
不同的哺乳方式,寶寶的大便顏色也是不一樣的。下面我們就為大家介紹母乳、人工餵養、吃輔食三種餵養方式寶寶的大便顏色有什麼區別。1、母乳餵養的寶寶(金黃色的軟糊便)由於母奶中含有豐富的寡糖,能夠充分地刺激腸胃蠕動,因此大部分寶寶不會有硬便的情
2017-03-10 38