-
盤點孕媽媽孕期的十大變化
懷胎十月，決定成為母親的你不僅要準備好享受天倫之樂，還要對身體可能發生的變化有個預期，懂得小心處理，身體才會更好合作。 其實，孕期並不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕輕鬆松一晃而過。以下就是最讓女人們擔心的
2017-03-07 32 -
孕早期情緒為何波動大
懷孕初期感覺虛弱、乏力、疲憊都屬於正常，因為這時胎兒在生長，需要准媽媽放慢身體節奏。 孕早期犯困的症狀一般比較嚴重，主要是受體內荷爾蒙分泌變化的影響。如果中午不能休息的話，要儘量在夜間保持充足的休息和睡眠，這裡指的休息不等於睡眠，只要
2017-03-07 21 -
早孕反應要積極應對
懷孕初期，准媽媽身體會發生一系列的變化，例如早孕反應，這是為了胎兒發育，母體做出的回應。早孕反應有輕重，面對早孕反應，要積極應對。 積極應對早孕反應 1、 早孕反應要積極應對。 妊娠初期，約半數婦女在停止月經6周左右會出現低燒、
2017-03-07 16 -
緩解准媽媽10個“不舒服”
“懷孕”是人生中的大事，它不僅代表著“新生命”的誕生，也意味著“新的開始”與“新的希望”。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的同時，准媽媽必須先經歷10個月的辛苦路程――噁心、嘔吐、頻尿、腰酸背痛、睡不好、乳房脹痛……特請教各大醫院
2017-03-07 18 -
孕期准媽媽小腿愛抽筋 該如何是好？
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1、體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克
2017-03-07 19 -
孕吐新解：孕吐是出於對丈夫的厭惡
在醫學界，孕吐的“大名”是NVP。它一般突然出現於妊娠第五或第六周，又在妊娠三個月後消失。對於大多數孕婦，孕吐只會給她帶來或多或少的困擾，而對極少數（不足1%）孕婦而言，情況要嚴重得多。這些孕婦會出現嚴重的嘔吐，導致體重迅速下降和體內電
2017-03-07 14 -
孕期准媽媽抗戰孕吐的9個食療妙方
對於很多准媽媽來說，在懷孕期間最另人心煩的事莫過於孕吐了。但無可奈何的是，孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。大多數孕婦都會在早晨有噁心感和嘔吐感，而有些婦女則在早晨，中午，或者晚上都覺得胃部有
2017-03-07 16 -
四種果汁 輕鬆解決准媽媽孕吐
對於准媽媽來說，懷孕最辛苦的事情之一就是孕吐，每天吃不下飯不說，身體還要經歷一次又一次翻山倒海的孕吐。雖然這給媽媽增添了幾分孕味，不過媽媽可受罪了。有什麼辦法可以讓媽媽緩解孕吐呢？小編推薦四款果汁，味道清香，營養價值高，對解決媽媽孕吐可
2017-03-07 15 -
給孕期孕吐准媽媽們的止吐良方
薑絲煎蛋 用料： 雞蛋2只。薑絲適量，鹽少許。 做法： 1、下油1湯匙，放下薑絲炒香鏟起。 2、燒熱鍋、下油1湯匙，將一隻雞蛋放入鍋中，慢火煎至半凝固時，放下半份薑絲，灑下少許鹽，招摺半月形，煎至兩面黃色鏟起上碟。另
2017-03-07 16 -
為什麼孕晚期會出現腹痛的現象
如果孕晚期會出現腹痛的現象，那麼應該儘快去就醫。若醫生檢查是為早產的徵兆，如果是早產的徵兆需要保胎治療，臥床休息。 為什麼孕晚期會出現腹痛的現象 Q：我的妻子現在是孕晚期，到現在下腹部每天有4-5次疼，就像來例假似的,請問您
2017-03-07 22 -
懷孕期間孕媽媽出現便秘現象怎麼辦
Q：懷孕便秘怎麼辦? A：答：孕期便秘的婦女，應注意每日堅持適當的體育活動，如散步，也可做一些輕微的家務勞動，養成每日定時排便的好習慣，即使排不出也要按時上廁所，逐漸形成條件反射。有的便秘者，經過這樣的訓練後，就能定時自動排便了。
2017-03-07 46 -
吃什麼的水果能緩解孕婦便秘
治療孕婦便秘的食譜推薦香蕉： 香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便
2017-03-07 22 -
孕期藥補不如食補 “好孕”自然來
俗話說：“藥補不如食補”，當食物也具有了療愈的魔力，自然就不僅僅是滿足口腹之欲那麼簡單了，它們還能幫你緩解那些讓人心煩的孕期不適。 冬季孕婦飲食問題全面解答 玉米療愈功能：增強胎盤功能有些准媽媽會遭遇長肉不長胎的狀況，不管吃多少
2017-03-07 23 -
孕媽媽患有下肢水腫不能吃什麼？
緩解孕期水腫，一定要注意飲食原則，下面，我們就來一起看一下，孕期水腫不能吃的什麼？ 1、不要吃過鹹的食物 水腫時要吃清淡的食物，不要吃過鹹的食物，特別不要多吃鹹菜，以防止水腫加重。 孕媽媽患有下肢水腫不能吃什麼？ 2、
2017-03-07 42 -
孕期准媽媽可能會出現的情況
孕期是婦女生理上的一個轉捩點。此期間可能出現多種問題，很需要做丈夫的多瞭解，為妻子提供幫助。首先，你要瞭解可能出現的情況，下面我將作逐一介紹。 1、腿部痙攣 一般而言，懷孕的最後幾個星期，孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部
2017-03-07 19 -
孕媽媽有方法之可以“吃掉”妊娠水腫
一些孕婦會出現不同程度的水腫，尤其是下肢水腫比較嚴重，用手指重壓足踝內側或小腿脛骨前方便出現局部凹陷。這可能是因為孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留，妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓
2017-03-07 17 -
圍觀：緩解孕媽媽孕吐的小竅門
孕吐是女性懷孕過程中最常見的現象，孕吐的程度不同對寶寶的影響也不同。輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。 出現孕吐時，不要緊張，心理放輕鬆比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。女性在懷孕後，受激素影響，胎盤
2017-03-07 24 -
准媽媽採用飲食療法緩解孕吐
孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別是在早晚會出現噁心、沒有任何原因的嘔吐。本來正在安穩地吃飯，一聞到味道就噁心，甚至嘔吐，食欲徹底消失，體重也會隨之下降，部分還會伴有不同程度的頭痛。大約
2017-03-07 28 -
注意！這樣吃可以緩解孕期水腫
在你進入孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生，如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了，而且用手指對腫起部位按壓下去，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，這表示你遭遇了孕期水腫。在這
2017-03-07 22 -
專家教你如何應對與妊娠有關的腹痛
與妊娠有關的腹痛—— 這種腹痛與懷孕有直接關係，大多屬於懷孕以後身體特殊的生理和病理變化。 1、早孕反應腹痛 表現為在懷孕早期，出現一些並不很劇烈的腹痛和不適，但持續時間不長，很多時候還伴有嘔吐，這是早孕反應的表現。 發
2017-03-07 11
