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想健康懷孕就應遠離垃圾食品
垃圾食品中含有大量的反式脂肪酸，對人體有很大危害，特別是對孕婦。 研究者發現，如果希望懷孕的婦女每天攝入食物總熱量的2%來自於反式脂肪，而不是碳水化合物或來自於葵花子油等食物中的不飽和脂肪，那麼，這些婦女因排卵減少而導致不孕的幾率將
2017-03-07 25 -
備孕期間要警惕這些飲食誤區
孕前準備是很多夫妻都會做的，但是具體的實施起來，很多夫妻會覺得可做的很少，專家介紹說飲食方面可以從避開誤區開始，下面就是幾個備孕的飲食誤區。 避免食物污染 在食物吃到嘴裡之前的整個過程中，會經歷各種各樣的事情，也會受到各種各樣程
2017-03-07 25 -
能提高受孕率的十個吃喝妙招
身體健康，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張？急切？懷孕未果的原因真的很難說清楚，拋開所有的煩惱，這有10個“受孕”小妙法。 TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含
2017-03-07 16 -
3種體質女性在孕前的調整方法
準備要孩子時，女性要在孕前就做好準備，調養好自己的身體，用最佳的狀態來迎接寶寶。 如果你想生個健康活潑的寶寶，就得在孕前做好充分準備，保養好自己的身體，特別是要補充足夠的營養，因為新生兒的健康與孕婦懷孕前的營養狀況有著非常密切關係，
2017-03-07 20 -
懷孕前不要吃這些東西有哪些？
懷孕前不能吃的東西。孕育一個健康的寶寶是每個新爸爸和新媽媽的最大願望，所以不管懷孕前、懷孕期或是懷孕後期，都要做好萬全的準備，當然飲食是重中之重 ，那懷孕前有什麼是不能吃的呢。 懷孕前不能吃的東西： 1、不能過量食用辛辣食物
2017-03-07 27 -
女性提升“孕力”先要吃得滋潤
中醫看來，優秀的卵子和精子都來源於腎，保養好自己的腎精，才會篩選出來合格優質的種子，從源頭上減少胚胎停育、流產、先天不足等問題的發生。 優良的種子多吃補腎食物 中醫看來，優秀的卵子和精子都來源於腎，保養好自己的腎精，才會篩選出來
2017-03-07 28 -
石榴能催情的效果比偉哥更要好
石榴是一種超級食物。據《印度時報》5月4日報導，英國愛丁堡瑪格麗特女王大學完成的一項新研究發現，石榴能顯著提升男女性欲，是一種天然的催情藥。對男性來說，其效果堪比偉哥。 這項研究涉及58名21―64歲的參試者。研究人員讓每位參試者每
2017-03-07 26 -
讓女性經期舒暢的膳食療法有哪些？
對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩。這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決經期不適的問題。 1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹
2017-03-07 12 -
備孕期間的女性不吃早餐更易生女孩
准媽媽們想要男寶寶還是女寶寶呢？研究證明，未來寶寶的性別其實與准媽媽們的飲食有著很大的關係哦！ 生男生女 日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。 他們對英國7
2017-03-07 16 -
孕前三大關鍵食物讓你生個優質BB
很多人認為，想要生個優質寶寶，孕期補身體是最重要的。然而，准媽咪們別忽視了孕前的營養補給。先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。所以，孕前也千萬不要忽略以下3大營養素的攝取。 孕前關鍵字一：葉酸 葉酸是一種B族維生素
2017-03-07 14 -
適宜產婦食用的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生殖器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。據
2017-03-07 31 -
孕媽三步走選購防輻射服
＝＝選購篇＝＝ 1.選購要根據自己的實際情況，判斷是否需要超強防護的。 一般建議超強的是在機房工作或者工作環境中有超過50台電腦的准媽媽穿。 普通的防護效果大概有25％的金屬纖維，而超強的大概有30％的金屬纖維。添香裡面88091、880
2017-03-07 19 -
生男生女也有技巧
如今，國際上對於生男生女的房事指導越來越多，它們的基本觀點都是：X染色體決定生女孩，Y染色體決定生男孩，創造條件取捨自己所需要的染色體，男孩、女孩就可以自己挑！單從統計學角度來看，這些新發現還是有一定指導意義的。 年齡因素 有理論說，年紀
2017-03-07 24 -
備孕夫妻的最佳受孕日程表
孕前準備是優孕的關鍵，卻往往最容易被忽略，與意外驚喜相比，期待中的寶貝則是父母愛的結晶、情的延續、靈的昇華。恰當的孕前準備能讓孩子決勝在起跑線上，孕前點點滴滴的付出和努力能無限擴大到孩子的未來上。 準備受孕前6個月： 1、如果確定要孩子，
2017-03-07 29 -
父親35歲以後胎兒易流產
長期以來，人們都著重強調大齡女性容易流產，但往往忽視了父親年齡對流產的影響。一項新的研究表明，父親年齡越大，胎兒越容易流產。 父親35歲以後胎兒易流產 以前的研究顯示，40歲以上的女性，流產概率是25歲女性的3倍。而現在的這項新研究顯示，
2017-03-07 33 -
節欲一天最易受孕
對那些精子數量少的男性來說，節欲1天，就可以提高精子的品質，從而大大提高女性受孕幾率。這個研究成果對於急於當爸爸的男性來說，無疑是一條喜訊。 節欲1天，就可以提高精子的品質 以色列比爾歇瓦索若卡醫學中心的伊利亞·萊維特斯主持了這項研究。
2017-03-07 13 -
孕前用藥也需謹慎 或致寶寶畸形
1、孕前3-6個月夫妻雙方都要避免使用嗎啡、氯丙嗪、解熱鎮痛藥、環丙沙星、酮康唑、紅黴素、利福平等藥物，以免影響受精卵的品質。 2、如果長期使用藥物避孕工具和口服避孕藥物，應在停藥後6個月再懷孕。 孕前用藥須知 壯陽藥或致新
2017-03-07 25 -
未准媽媽是過敏體質該怎樣備孕
1、知之有道 也許你一直不明白，是從什麼時候開始自己成為了過敏族人，卻從記事時就開始比別的小朋友少一些樂趣，多一些禁忌。如今多少年的成長，似乎也成為你自己特有的標誌，恰恰是如同你們一樣容易發生過敏反應、過敏性疾病而又找不到發病原因的
2017-03-07 40 -
女人想好孕 先管好你的好“色”荷爾蒙
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？ 荷爾蒙失調怎麼辦？荷爾蒙的飲食調理又該如何進行？下面跟隨小編一起去詳細瞭解一下荷爾蒙吧。 食物是補充荷爾蒙的重要因素，那麼為什麼多食黃色的食物
2017-03-07 17 -
女性排卵期的有效受孕時間是多久呢？
女性排卵期有幾天？ 關於女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢？那麼下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。 女性排卵期有幾天？ 1、一般來說，女人的排卵期有10天。 女人每個月經週期（通常是一個月）會排
2017-03-07 23
