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生漂亮寶寶 孕媽離不開三道菜
告別寶寶粗糙膚質：牛奶玉米土豆泥 材料：土豆2個，牛奶100ml，玉米粒150g，黃油20g，鹽1/2小勺。 做法： 1、土豆去皮洗淨切成小塊，入清水煮熟； 2、用工具將土豆搗碎； 生漂亮寶寶 孕媽離不開三道菜
2017-03-07 22 -
孕婦飲食講究 八種水果千萬別碰
杏： 1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。 2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。 3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。 桃子： 1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。 2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。 3、桃
2017-03-07 17 -
孕媽忌口食物謠言 真的還是假的
謠言一：孕婦吃兔肉寶寶長兔唇？ 小編回答：錯！ 有傳言說孕婦吃了兔肉，寶寶就會長兔唇。究竟有沒有依據？我們先來看看寶寶兔唇的成因吧。兔唇也叫“唇齶裂”，是一種先天性畸形，屬於多基因遺傳病。“兔唇”的發病原因主要包括遺傳、環境影響
2017-03-07 13 -
2款美食 幫電腦族准媽媽防輻射
孕媽咪防輻射3要素 能量供給要充足 足夠的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷，保護身體。 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修
2017-03-07 29 -
五個信號 孕媽咪需要補鈣了
信號一：手足浮腫，腰酸腿疼 懷孕了，原本合腳的鞋子變得緊繃不適，還會時常腰酸腿疼。其實，這種浮腫和酸痛多見於妊娠晚期，與鈣大量流失，血清鈣濃度降低及內分泌改變有關。因此，媽媽需要通過補鈣，降低手足浮腫和腰酸腿疼的風險。 信號二：
2017-03-07 24 -
孕期的飲食講究多 傳言真的or假的
一人口吃兩人份，孕期食量是否要雙份？ “不想吃也得多吃啊，你不餓肚子中的寶寶還餓呢。”一些准媽媽在懷孕初期“孕吐”反應很劇烈，吃什麼吐什麼把家裡人急壞了。其實准媽媽食量必須加倍的說法並不正確，准媽媽在妊娠期時，胎兒在媽媽體內是不斷增
2017-03-07 19 -
這些食物竟也能幫助准媽媽防輻射
食物一：紅色蔬果 代表食物一：番茄 這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻
2017-03-07 17 -
愛辣媽咪疑問 懷孕了還能吃辣嗎
辣椒的營養價值 辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇；此外，辣椒還含有較多的抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病；同時，辣椒還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。 每100克的辣椒的維生素C含量高達
2017-03-07 24 -
新手媽媽及准媽媽的一些育兒心得
BB明天滿一百天啦，95天突然自個翻了個身，接著抬頭90度且抬起上半身，真令人興奮。作為一位超級新手媽媽--沒有一點育兒經驗，這三個月經歷了許多我人生中的第一次，也走了許多彎路，總結這些日子所得經驗。 大大小小問題如下 1、 出胎毒 2、
2017-03-07 35 -
職場女性：好職位VS寶寶，怎麼選？
我今年27歲，不算大，上年就結婚擺了喜酒，本來不打算要寶寶的，感覺還是很年輕，不應該這麼急。沒想到兩次不防護就懷上了，現在是差不多4個月。之前一直沒有顯肚，所以就沒告訴公司同事，現在肚子越來越大，應該瞞不住了，就坦白跟我人事經理說了。說了
2017-03-07 27 -
上班族准媽媽，職場飲食應對妙招
對於忙碌的上班族，一日三餐常常是這種情形：早餐邊走邊解決，午餐以速食為主，晚餐買些外賣食品回家吃。但是姐妹們，你一旦懷孕了，仍要在職場上打拼，一日三餐又得怎麼解決呢？ 准媽媽應該講究五穀雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃
2017-03-07 54 -
准媽咪出遊小錦囊
春天到了，准媽咪在家裡呆了一個冬天，當然也想出去透透氣，去感受一下春天的氣息，但你畢竟快要當媽咪了，想出去首先要 有人陪同，最好不要一個人獨自出行，這樣才會有安全感，發生意外也可以提供幫助。 在旅行前要做好旅行計畫，不要讓自己和胎兒太勞累
2017-03-07 18 -
實用:教你如何坐地鐵才有座位
常常看到有MM發帖講述關於坐地鐵沒人讓位，決定給大家分享一下瓜這方面的經驗： 1、著裝問題 一定要穿顯肚子的衣服，3個月以前的准媽還沒肚子，最好穿上防輻射服，務必讓人一看就知道你是孕婦。 2、車廂的選擇 所有的列車都有愛心車廂，分別在頭部
2017-03-07 31 -
孕婦有必要穿防輻射服麼？
孕媽咪們都在穿防輻射服麼？手機、電視、電腦聽說輻射很大，但是又有人說防輻射服會有副作用，到底防輻射服用還是不用呢？ 、孔。囧囧：我沒穿，每天上網大概兩個小時。 家有寶貝軒軒：我懷孕時候沒穿，反正也不怎麼上網，就用手機上，看電視，我兒子挺健
2017-03-07 19 -
寶寶用品及產後護理
從懷孕就開始上媽網，發現媽網裡很多新媽媽跟我一樣，在孕期就開始了提前囤貨的準備工作，可是作為一個新手准媽，大家都很茫然，不知道哪些東西實用，哪些東西是應該提前買的。版裡的產經很多，就我懷孕期的實際搜索來看，嬰兒用品的經驗總結帖不是很多。我
2017-03-07 23 -
孕媽媽春季過敏怎麼辦
春季到來，各種植物的種子、各種花粉漫天飛舞了，於是過敏又要來了。准媽媽如果過敏可能會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。准媽媽如果碰上過敏該怎麼辦？以下是准媽媽春季最容易碰上的過敏問題，我們一起來看看應該怎樣應對吧。 哮喘 哮喘是一種慢
2017-03-07 46 -
懷孕時吃什麼食物有利於胎兒
孕婦的營養是直接與胎兒的品質相關的，由於胎兒在不同發育期。需要不同的營養成份，還由於有些營養成份在通過母體間接轉化時需要一定的時間，據此，列出一個孕婦包含週期表，供准媽媽們參考。 第1周，以米食為主，輔以青菜、海產品。因這一時期的營養與胎
2017-03-07 63 -
准媽媽分享預防妊娠紋
我是懷孕七個月的時候開始長“妊娠紋”的，一開始我是使用一個牌子的潤膚露。後來，隨著肚子越來越大，潤膚露就不再有效果了，其實關鍵還是我孕後期體重增加得太快，因此肚子上的皮膚牽拉過度，形成了妊娠紋。其實，並非每個孕婦都會長妊娠紋，如果整個孕期
2017-03-07 41 -
孕期媽媽少偷懶，乳頭措施要做好
本人親身經歷啊，現在回憶起來是鑽心的痛！ 孕期媽媽少偷懶，乳頭措施要做好 生完二胎已經一個多月了，現在是母乳餵養，偶爾餵奶粉。 都說女人坐月子很重要的，但很悲催的我居然跑了兩次醫院，原因就是乳腺發炎。 有一天，我突然發現寶寶吸
2017-03-07 19 -
支招：讓妊娠紋遠離你的肚皮
女人，是一天的公主，10個月的皇后，一輩子的操勞。懷孕的10個月充滿了幸福感，被家人呵護、被老公疼愛、寶寶在肚子裡的那種感覺其他人是體會不了的。當然，懷孕也是很辛苦的，恥骨痛、血糖高、腕管綜合征，這些其實也沒什麼，生好寶寶就沒有了。但是
2017-03-07 24
