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注意：要怎麼做個快樂的准媽媽？
音樂胎教課上，聶老師給每一個准媽媽都留了作業，讓她們給胎寶寶寫一封信，我的客人小雪蓮滿懷激情的給她腹中的寶寶寫了一封充滿感情的信，經她同意我轉載在這裡。 胎兒在宮內是一個不斷成長的個體，每天都以飛快的速度在發育著，把人類幾萬年的繁衍
2017-03-07 16 -
准媽好的心情對胎兒有非常大的影響
過來人新媽媽說：胎教，傳遞快樂！寧靜、快樂的心態是胎教的關鍵！清晨的問候。 清晨，一縷陽光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天來了，真好！自從懷上了寶寶，我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛，用手輕輕地撫摸著隆起的肚子，開始與寶寶
2017-03-07 18 -
准爸爸媽媽要抓住胎教的兩個黃金時機
誰也不希望自己的孩子輸在起跑線上，而越來越多的調查研究表明，科學合理地對胎兒進行胎教，有助於孩子的智力和人格的發展。下面，告訴你幾個新奇有趣的胎教方法吧。 准媽媽小芳懷孕後，非常熱心於胎教。但是，她卻不知道具體要用哪些方法，也不知道
2017-03-07 12 -
真正的胎教 源于孕媽媽們的內心
這真是一段奇妙的過程。當你沒有孩子的時候，你自己就是一個孩子。你放縱著自己，只顧自己快樂。當你有了孩子之後，你面對著一個活生生的生命，滿心滿意地投入你自己的全部愛意。可是――當你在懷孕之時――仿佛走在一座兩邊不靠的橋上。不是一個人。但又
2017-03-07 15 -
准媽寧靜平和的心態就是優良的胎教
近些年來胎教逐漸被人們重新認識，但是還有些人在懷孕後對胎教產生質疑，“胎教管用嗎？” 胎教其實是指人們用各種方法刺激幫助胎兒大腦細胞的生長，使胎兒在出生後情商、智商都得到發育。胎兒自孕3-4周時腦部開始出現雛型，能對刺激作出反應，第8
2017-03-07 10 -
准媽媽們可在胎教中安排家務活
制定做家務事的計畫，不失為語言胎教的一種好方法。合理地安排家務，既能融語言胎教於家務活中，又能使夫妻的生活規律舒適。既能留出一段安靜的時間進行語言胎教，又能節省時間去郊外觀光野營。 例如：安排星期一和星期四，外出採購注意改變路線，並
2017-03-07 22 -
孕5月准媽媽們可以進行運動胎教
孕5個月胎動已經比較明顯了，每天孕媽媽都清楚地感到胎兒在不停地運動，這時是進行運動胎教的最好時機。運動胎教的實質性內容是對胎寶寶開展積極教育，有計劃有意識地對胎寶寶提供有益且適當的刺激，促使胎兒對刺激作出相應的反應，從而進一步刺激胎兒大腦
2017-03-07 12 -
四妙招有效提高寶寶的記憶力
“哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。”歌德的話正好說中了寶寶的記憶特點。明智的家長絕不能強迫寶寶記住這，記住那，而是應該讓寶寶在玩中學，玩中記，0~3歲是寶寶記憶力開發的啟蒙時期，身為媽媽的你千萬不能忽視。 方法1：聽音樂、唱歌 音
2017-03-07 14 -
胎教時為什麼情商重要於智商？
日本有一位母親，培養出了4個天才兒女，她寫了一本叫《胎兒都是天才》的書。書中，她並不主張努力去培養什麼天才兒童，而是強調家長的愛心對胎兒的重要性。從一個小小的生命“落戶”在媽媽身體中的那一瞬間，他就在努力地“學習”，為出世而做準備。這時
2017-03-07 23 -
准爸媽要意識到 胎教並非越早越好
“哎，現在關於胎教的資料太多了，都不知道該怎麼選擇。”據記者瞭解，有著這樣感歎的准父母不少。越來越多准父母意識到胎教的重要性，也因此市面上胎教方面的書籍及音像資料也層出不窮，令人莫衷一是。 專家提醒准父母們，在進行胎教時必須避免走進
2017-03-07 25 -
錯誤的胎教會造成什麼樣後果
懷孕生子堪稱人生最大樂事之一，如果配以適當的胎教，相信准爸媽們一定能以最開心、舒服的狀態來迎接可愛寶寶的誕生!但是，不少准爸媽在進行胎教時使用了錯誤方法。下麵，豆豆媽將為您一一指正。 經過音樂胎教後，小鳳的孩子雖然聰明活潑，但是精力
2017-03-07 31 -
在進行音樂胎教時 准媽媽會陷入哪些誤區
從懷孕開始，很多孕媽便開始對寶寶進行胎教了，而音樂胎教更是大多數孕媽的首選。然而，在進行音樂胎教時，很多准媽媽卻常常陷入誤區，在不知不覺中給寶寶帶來了無法彌補的傷害。那麼孕媽究竟該如何進行正確的音樂胎教呢? 懷孕6個月的劉女士
2017-03-07 17 -
增強准媽媽身體抵抗力的食物大全
下面來看看一些能幫助分娩前的孕媽媽預防疾病的食物吧。 1、富含VC果蔬――預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC
2017-03-07 14 -
准媽媽孕期最佳食物大放送
最佳孕期防吐食物 營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。最佳保胎蔬菜――― 菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之
2017-03-07 18 -
蔬果汁給胃口差孕媽補營養
蔬果汁篇 如果將蔬菜加入果汁中感覺別有一番創意吧，特別對孕期胃口不佳的媽媽，一杯蔬果汁可以為你補充不少營養哦！ 枸杞蜜豆漿 營養點評：富含植物優質蛋白 材料：幹黃豆……60g，枸杞……10g，蜂蜜……10ml 做法
2017-03-07 17 -
讓孕期味蕾開花的美味果汁
酸甜的鮮橙、清新的草莓、紫紅的葡萄……稍加組合就可以榨一杯誘人的果汁，色彩繽紛又酸甜可口，一定讓你孕期的味蕾開花！ 芒椰奶昔 營養點評：富含維生素A 材料：芒果……1個，椰汁……60ml，西米……30g 做法 1.芒
2017-03-07 22 -
孕媽咪自製營養飴情蔬果汁
孕媽咪自製營養飴情蔬果汁 清涼的蔬果汁和果凍 很想喝一杯清涼的飲料啊！何不自己動手將營養豐富的蔬菜和水果做成飲料和果凍呢？不僅能夠補充孕期不足的養分，還能美美地清涼一夏呢。 蔬果汁&果凍的食用原則 自製涼品的重點！
2017-03-07 49 -
孕媽咪健康吃魚有講究
魚類的營養非常全面，魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。另外，魚肉中豐富的牛磺酸也有促進大腦發育的作用，它除了可以直接影響腦細胞的增殖與成熟外，還能間接刺激
2017-03-07 29 -
緩解妊娠初期疲勞營養菜單
麥芽蜜棗瘦肉湯 懷孕第一個月食療――孕期疲勞 令許多准媽媽驚訝的是，在妊娠初期感到非常疲憊。美國《懷孕百科全書》中指出，妊娠第一個月時極易產生疲倦感，甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。准媽媽懷孕初
2017-03-07 33 -
准媽媽孕期要不要喝牛奶？
世上沒有人規定孕婦必須得喝牛奶，其實，也沒人規定成年人必須得喝牛奶。忘掉你那些每天道聼塗説的事情，嘗試著用一種嶄新的角度來評判這些事情。 想想看，當一位母親生下了寶寶之後，她就會分泌母乳餵養寶寶。等寶寶長大到一定年齡，媽媽就會給他(
2017-03-07 16
