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懷孕前女性應該首先戒掉安眠藥
懷孕前先戒安眠藥 現代生活節奏非常快，年輕夫婦的工作繁忙。有些人由於操勞和生活不習慣等原因，常常出現失眠、乏力、頭昏、目眩等症狀，有的夫婦就採用安眠藥調解各種症狀，以保證充足的睡眠。 懷孕前先戒安眠藥 但是，如果你準備懷孕，
2017-03-06 22 -
懷孕前女性朋友究竟不能吃什麼?
懷孕前你不能吃什麼? 懷孕前的飲食和用藥很重要喔，因為，它們是孕育健康寶寶的必要前提。 你想擁有健康的寶寶嗎？那麼你一定知道，胎兒的孕育始於精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物
2017-03-06 25 -
准爸爸的營養寶典究竟是怎樣的呢？
葉酸和維生素 平時我們總是建議准媽媽要補充葉酸，以避免因葉酸缺乏而造成染色體斷裂出現的畸形兒。現在新的研究證明，葉酸對於準備做老爸的人來說也具有同樣重要的意義。當葉酸在男性體內呈現不足時，男性精液的濃度會降低，減弱精子的活動能力，使
2017-03-06 15 -
孕前女性朋友為什麼要補充葉酸
孕前為什麼要補充葉酸 葉酸，屬B族維生素，這是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必備的物質，更是胚胎發育過程中不可缺少的營養素。葉酸的臨床功能除了預防胎兒神經管缺陷外，近年也有研究報告指出，它可以減少血液中一種名為homo
2017-03-06 17 -
孕前女性的營養充電也很重要
孕前營養充電也很重要 每對父母都希望生出一個健康聰明的孩子。誠然，這與孕期營養有很大關係，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣才會使精子和卵子更具有活力，使自
2017-03-06 11 -
孕前女性補充營養須趕早
孕前補充營養須趕早 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受
2017-03-06 14 -
孕前女性應如何調整營養結構
孕前應調整營養結構 一個微小的受精卵增長至出生時6-7斤體重的胎兒,需要大量的營養；母體在孕期血漿容量增加、器官體積增大也需要額外的能量及營養素補充，對維生素、微量元素和礦物質的需求是非孕期的1.8倍，營養素充足的母親其胎兒的代謝要
2017-03-06 29 -
以下體質的女性孕前飲食調養方案
懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起“十月懷胎”的重任。因此，在你決定懷孕前最好先去醫院做一次身體全面檢查，排除器質性疾病，然後結
2017-03-06 23 -
孕前女性朋友的營養調整與儲備
孕前的營養調整與儲備 1、孕前合理飲食 如果你有了懷孕的計畫，那麼懷孕前就一定要有意識地加強營養，為胎兒的形成和孕育提供良好的基礎。 首先，要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同，含量也不等。有的含這幾種，有的含
2017-03-06 29 -
女性朋友想懷孕 不要靠近胡蘿蔔！
不要靠近胡蘿蔔！ 若是你想生子，若是你不想月經異常，那就不要像兔寶寶一樣，整天胡蘿蔔吃個不停。 也許你會問：“有這麼嚴重嗎？” 有！根據美國約翰霍普金斯醫學院醫師的研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有
2017-03-06 21 -
懷孕前女性哪些營養不可缺
懷孕前這些營養不可缺 懷孕，是一個正常的生理過程。但由於胎兒的生長發育使母體負擔加重，在妊娠過程中，孕婦會遇到一些不同程度的功能或病理性的問題。妊娠期間，孕婦不僅要給腹中的胎兒供給養料，而且要為分娩的消耗和產後哺乳作好營養的儲備，因
2017-03-06 22 -
為懷孕做好的營養準備有哪些？
為懷孕做好營養準備 在人的一生中，懷孕和分娩是女性經歷的一個非常特別時期，每個女人在此階段心理和生理上都會發生很大的變化。由於在體內孕育的是一個新生命，這就使女人感到自己責任的重大。不僅在體力上的付出比懷孕前多幾十倍，同時，在心理、
2017-03-06 18 -
想要寶寶的飲食要注意什麼?
想要寶寶飲食要注意什麼? 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。因此在懷孕前應終止
2017-03-06 12 -
準備懷孕的媽媽應該如何飲食？
準備懷孕的媽媽如何飲食？ 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： * 準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 * 現在減
2017-03-06 17 -
孕前女性的飲食調理與優生
孕前飲食調理與優生 凡計畫懷孕的婦女，根據個人體質情況，孕前應早作飲食調整，如等懷孕後再注意，那就為時已晚了。婦女孕前的營養狀況與新生兒的健康有直接關係，孕前營養狀況好的孕婦，所生的新生兒體重偏高，健康狀況良好，患病率及死亡率也均低
2017-03-06 16 -
寶寶出生月份與各種疾病的關係
國外一些專家針對這一“優生計畫”進行了新的研究。丹麥心理學家和社會學家研究確認，通常夏季出生的人更容易患病，而秋季出生的人較為長壽。此外，各國專家們還逐個列出了出生月份與各種疾病的關係。 1—3月出生 易患精神分裂症和狂躁憂鬱症。丹麥研究
2017-03-06 29 -
對症下藥：孕前中醫體質調養
體質，是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜，體質會受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病（感染病菌或病毒的影響）、種族特性等因素的交互分類，實際上體質狀況會因人而異，常見體質是多種並存，如有人是氣虛和血虛並存的體質，因此進
2017-03-06 19 -
羞羞地告訴你：好孕是這樣來的！
備孕是懷孕的必經階段，如何做才能更快更好地懷上寶寶呢？ 認真的測排卵 測PL是應該從來YJ的第一天開始算，到第10天開始測，每天堅持同一時間測（10點到20點），一般測出有弱陽的時候，會一天比一天強的，當你測到最強的時候，那一天就應該測兩
2017-03-06 19 -
女性不孕症怎樣檢查才科學？
不孕專家說：調查顯示，未採取避孕措施的育齡女性每一個月經週期平均有25%的機會懷孕，有50%在婚後3個月內應當受孕，有72%在婚後6個月內應當受孕，有80%~85%在婚後12個月內應當受孕，而不孕症可能影響到15%~20%的育齡夫婦。據世
2017-03-06 21 -
不孕症偏愛于怎樣的女人？
沒有生育的女人是個不完整的，這是流傳下來的一句話，說明生育對女性來講是一件非常重要的事情，可以說影響女性的一生。但是老天就是喜歡跟人們開玩笑，讓一些女性患有不孕症，哪些女性得到老天這樣的“眷顧”呢？ 1、異常肥胖 人的體重與機體內分泌功能
2017-03-06 30
