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教你讓孩子健康吃雞肉高招
隨著近些日子媒體對速成雞消息報導的鋪天蓋地，那些經常喜歡給孩子做雞肉吃的父母們有些擔心了，孩子特別喜歡吃雞肉，這以後還能讓孩子吃上健康雞肉嗎?其實，在對孩子的餵養指南裡，父母們不用太著急，下面小編就給父母們推薦一些能夠讓寶寶健康吃雞肉的高
2016-05-28 39 -
教你科學給寶寶餵食原則
隨著現在人們生活水準的普遍提高，父母們在對孩子的餵養指南過程中，也是格外的費盡心思。可是，有的時候，父母們在給寶寶餵食的過程中，他們卻是根據大人的標準來餵養寶寶了。其實，這樣對寶寶卻是並無益處的。那麼，父母們究竟該如何科學的給寶寶餵養食物
2016-05-28 31 -
應對幼兒挑食問題要講究技巧
小孩子出現挑食的現象是在所難免的，有的家長育兒方式有問題，所以致使寶寶在幼兒時期就出現了挑食的問題，這可不行，如果任其發展必然會影響到營養的均衡攝取，不利於寶寶的身體發育。不過面對寶寶挑食不能夠強行制止，這樣可能會適得其反，那麼如何應對幼
2016-05-28 49 -
寶寶吃太多粗糧反而對健康不利
時常吃一些粗糧對於我們的健康是大有好處的，對於幼兒時期的寶寶來說自然也是如此。但是寶寶對於營養的需求以及消化能力與成人都是有很大區別的，所以吃粗糧也不宜過多。寶寶吃太多粗糧反而會有害健康。幼兒的飲食安排是一件非常科學的事情，所以就必須要有
2016-05-28 55 -
孩子飲食之彩色蔬果食譜大推薦
對於很多父母來說，他們可能曾經遇到過這種情況，就是家裡的孩子不怎麼喜歡吃說過，可是，如果孩子不吃水果的話，父母們又會擔心孩子身體缺乏維生素。因此，父母們是大為苦惱。不過，這些苦惱的父母們，以後就不必再在對孩子的餵養指南過程中，如此的苦惱了
2016-05-28 37 -
1歲10個月食譜：三色花心卷
食譜原料 富強粉400克，麵肥100克，棗泥餡300克，生雞蛋黃3個。蜜櫻桃(或番茄)少許，香油10克，堿面3克。 製作方法 1、將富強粉放入盆內，加入麵肥，溫水200克和成麵團，待酵面發起，加入堿液揉勻，稍餳;蛋黃打散待用。 2、取一半
2016-05-28 22 -
1歲10個月食譜：西汁魚丸
食譜原料 淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 製作方法 1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌，然後再加入雞蛋、澱粉，拌勻上勁後，待用;青椒
2016-05-28 30 -
1歲10個月食譜：棒棒糖餅乾
食譜原料： 低筋麵粉、雞蛋、可哥粉。 工藝做法：烘焙。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。 製作方法： 1、黃油室溫軟化後加入糖粉打發; 2、分次加入蛋液，攪打均勻，篩入低粉; 3、揉成麵團，一份可哥麵團(黃油70g、糖粉40g
2016-05-28 41 -
1歲10個月寶寶食譜：山萸肉粥
食譜原料： 山萸肉20克，粳米60克，白糖適量。 製作方法： 先將山萸洗淨，去核，與洗淨的粳米入沙鍋注水煮，待粥將熟時，加入白糖再稍煮即成。 健康提示： 山萸肉味酸，性澀，微溫，為滋補肝腎的良藥。還含有蘋果酸、酒石酸及維生素A等成分，與米
2016-05-28 37 -
1歲11個月食譜：肉鬆炒時蔬
食譜原料： 肉鬆100克、生菜100克、西蘭花100克、蓮藕100克、豆角100克、馬蹄50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片10克，潮式豆醬、魚露各少許，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 製作方法： 1、豬肉洗淨，剁成肉鬆備用。 2、生
2016-05-28 15 -
1歲11個月食譜：黃脖角瓜泥
食譜原料 黃脖瓜 製作方法 1、把黃脖瓜洗淨，全部皮削掉， 2、切塊後，放鍋裡蒸熟， 3、拿出來用攪拌機打成糊 健康提示 寶寶雖然不能吃太雜的食物，但是營養絕對要保證，多給寶寶做蔬菜糊吃絕對是補充牛奶之外的營養的好方法。
2016-05-28 25 -
1歲11個月食譜：蜜汁排骨
食譜原料： 排骨、老抽、白醋、白糖。 點擊圖片進入下一頁>> 工藝做法：燒。 配菜專區：寶寶食譜、熱菜、葷菜。 菜譜屬地：徽菜。 製作方法： 1、把排骨洗淨。 2、燒開水，把排骨用水浸泡三到五分鐘。 3、調製湯汁。倒入老抽，適量的白醋、白
2016-05-28 18 -
1歲11個月食譜：白菜大肉水餃
食譜原料： 大肉，餃皮，蔥，蒜苗，十三香，花椒粉，鹽。 製作方法： 1.白菜和蔥、蒜苗，切碎，放入調味品。 2.戴上手套，用手把步驟1材料攪拌均勻，製成餡料。 3.餃皮蘸濕，包進餡料。 4.放進鍋中，蒸熟即可。 健康提示： 白菜中含有豐富
2016-05-28 22 -
1歲11個月食譜：翠綠雙菌粥
食譜原料： 雞蛋黃，菠菜，香菇，木耳，米粥。 製作方法： 1.香菇木耳切碎同粥一起煮，快好的時候把切好的菠菜放進去，一直煮到粥爛。 2.把雞蛋黃放進去即可。可根據自己的喜好放點蝦皮。 健康提示： 此粥味美適口，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類
2016-05-28 16 -
1歲12個月食譜：青椒豆干小魚
青椒豆干小魚的做法你知道嗎?青椒豆干小魚怎麼做?本文將詳細介紹如何做青椒豆干小魚。 食譜原料： 青椒(2只)、五香豆干(4塊)、青公魚幹(75克)、蒜(2瓣)、薑(3片)、油(1杯)、鹽(1/4湯匙)。 製作方法： 1、青椒洗淨剖開，去蒂
2016-05-28 44 -
1歲12個月食譜：雜醬面
食譜原料： 豬肉、雞蛋、豆瓣醬、蔬菜、薑、蔥、油。 製作方法： 1、蔥、薑切碎、豬肉切丁。 2、取兩個雞蛋大小置碗裡，放入適量豆瓣醬，加入整碗涼水稀釋，並可加一些菜丁。 3、油熟後爆炒肉丁，九成熟後加入蔥、薑略翻炒。 4、加入稀釋好的醬水
2016-05-28 22 -
1歲12個月食譜：蒸肉龍
食譜原料： 瘦肉、香菇、麵粉、蔥。 製作方法： 1.把瘦肉剁碎，香菇切成粒，蔥切成粒，混在一起和成餡料。 2.麵粉加入適量清水，和成面皮，把面皮儘量擀得大一些。 3.在面皮上加上肉餡，並用勺子抹平，然後一層層卷起來，卷成條狀。 4.涼水上
2016-05-28 27 -
1歲12個月食譜：番茄土豆雞肉粥
番茄土豆雞肉粥 香米、雞脯肉、番茄、土豆、植物油、精鹽、蔥、薑、味精少許。 香米洗淨後用冷水泡2小時，雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁;番茄洗淨後用開水燙一下，去皮去蒂切成小丁。 炒鍋加熱後放入植物油，將蔥薑放入鍋內，煸香後撈出，
2016-05-28 26 -
1歲1個月寶寶食譜：豆皮炒青菜
食品用料：油豆皮、半張(約50g)、小油菜100g、白砂糖1g、芝麻香油3ml、鹽1g、油5ml。 做法 1. 將油豆皮切成小菱形片，放入滾水中略煮30 秒，待其變色、變軟後即可撈出，備用。 2. 小油菜清洗乾淨，切成0.5cm 長的小段
2016-05-28 42 -
1歲1個月寶寶食譜：蓮子百合羹
寶寶在春末夏初時飲食調養應如何進行呢?寶寶在此萬物生機萌發的季節亦是生機勃勃，身體各部組織器官功能活躍，活動量增加，故應供給寶寶足量的營養物質，並應根據寶寶的體質特點和食物的性味功能製作一些平補脾肺、滋養強壯的飲食。 蓮子百合羹： 功效主
2016-05-28 41
