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三大方面教你預防產後抑鬱症
產婦生產之後，大部分的家庭會把重心放在新生寶寶身上，而忽略了病床上產婦心理的變化。其實，小編在此告訴大家，產婦生產之後會有相當長的一段時間處於心理忐忑期，這時候如若處理不當，媽媽們很容易患產後抑鬱症。這裡，小編就教教大家有關預防產後抑鬱症
2016-05-25 26 -
自我測試看看你是否有產後抑鬱
眾所周知，女性在妊娠期間是處於特殊保護期，但你是否知道產婦生產之後，也會有許多問題接踵而來，需要女性們多加注意呢?女性產後面臨的幾大問題之一就是產後心理的調節。許多產婦在產後沒有進行正確地，會患有“產後抑鬱症”，對母嬰雙方面造成危害。下面
2016-05-25 52 -
新媽媽健忘應該怎麼緩解
俗語說“生個孩子傻三年”,，有不少新媽媽反應自己自從生了寶寶以後，就變得比較健忘。那麼為何生完孩子會變得健忘呢?究竟是什麼原因導致生過孩子後似乎“變傻”了呢?新媽媽健忘應該怎麼緩解?母嬰專家指出，產後期新媽媽需要放鬆心情適當休息。 【網友
2016-05-25 47 -
教您5招挽救新媽媽的記憶力
很多新媽媽反應，生產後記性會出現下降的情況，很多媽媽不知道該如何應對這種變化，更不知道如何來提高記憶力?下面母嬰專家教您5招挽救新媽媽的記憶力。其實，生產後，身體種種變化和生活壓力讓我們的記憶力狀態更糟，不過產後期媽媽不必為此感到過分擔憂
2016-05-25 19 -
新媽要學會產後自我心理調節
很多新媽媽有了寶寶後，可能會出現喜憂摻半的情況，不少媽媽會出現產後抑鬱的情況，會變得異常的疲勞和不安，而且情緒很容易失控。母嬰專家指出，新媽要學會產後自我心理調節。因為新媽咪產後情緒低落和抑鬱，不僅對自己的健康不利，更會影響小寶貝的發育。
2016-05-25 22 -
新媽媽自我調整要注意這些細節
剛當上新媽媽的我們，由於寶寶的到來，生活可能正在發生這翻天覆地的變化，那麼您為這些變化做好準備了嗎?母嬰專家指出，新媽媽自我調整要注意這些細節。可能成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰，有時可以順利度過，但有時巨大的壓力會讓你透不過氣
2016-05-25 17 -
教你如何應對產後心理問題
很多媽媽們在懷孕生產之後，由於經歷了長時間的妊娠期和分娩期，始終保持緊張和細緻的精神狀態，很多女性們在產後會出現一些產後心理的問題。例如，很多媽媽們會出現一些產後的抑鬱，這對於產後媽媽們哺乳自己的寶寶產生很大的阻力。那麼，媽媽們應該怎樣應
2016-05-25 29 -
產後抑鬱症應如何治療
產後抑鬱症是產婦們在產後心理方面出現的一大問題。產後抑鬱的產生，不僅僅對女性們的生活、工作帶來不便，對家庭的和睦也有著很大的威脅，對寶寶的身體健康成長也有著間接的影響。因此，小編在此提醒大家，千萬不要忽視產後心理的問題哦!下面，就跟隨小編
2016-05-25 42 -
新媽媽自我調整的幾個須知
剛當上新媽媽的我們是不是有很多方面都不適應呢?有了寶寶以後，不盡我們的社會角色發生了變化，而且整個家庭的人員分工也要做出相應的調整才行，尤其是新媽媽也要做好產後恢復的工作，因為成為一個新手的母親意味著要面臨很多的挑戰，有時可以順利度過，但
2016-05-25 23 -
產後抑鬱會影響孩子智力發育
一些媽媽在生完小寶寶以後不能很快適應媽媽的生活習慣。而且面對自己產後身體發生的一些難以接受的變化，更為新生媽媽增添許多心理負擔。這時候如果不能及時排解心中的煩惱苦悶，媽媽很可能患上產後抑鬱症。產後抑鬱症不僅會對產婦的身體造成影響，產後心
2016-05-25 606 -
哪些孕婦易患孕期抑鬱症
對於大多數女性而言，懷孕是一件幸福的事情，而經歷十月懷胎的艱辛，一朝分娩的幸福更是難以言喻，但是在生產後有很多女性患上了抑鬱症。那麼哪些孕婦易患孕期抑鬱症呢?而如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑鬱症也具有相當危險性，它會使孕婦照料自己
2016-05-25 19 -
新媽產後抑鬱小心影響寶寶智力
隨著現在生活壓力增大，抑鬱人群逐年攀升，不僅是工作中的抑鬱人群逐漸增多，孕期和產後的女性也成了抑鬱症的高發人群，尤其是產後抑鬱症更是侵襲了不少產後媽媽，孕產專家建議說產後女性要做好心理調節，這不僅傷害自己，還可能影響寶寶的智力。 現在產後
2016-05-25 19 -
造成產後抑鬱的三個主要因素
產後抑鬱是一個不容忽視的產後心理問題。雖然現在人們對於產婦的心理健康的關注度已經提高了，但是在絕大多數的家庭，對此認識還是不夠，往往是對於產婦的身體健康及恢復照顧得無微不至，而極易忽略產婦的心理健康。產後抑鬱是一個絕對不能小視的問題，嚴重
2016-05-25 33 -
專家支招：新爸如何防產後抑鬱
懷孕時間幸福的事情，也是一件讓全家人都高興的事情，尤其是等到孩子出生的那一刻，全家人都是控制不住的激動，但是孩子出生後也會同時出現很多問題，全家人的不適應，尤其是爸爸媽媽就是很常見的，新爸爸如何應對產後生活，預防產後抑鬱呢? 營造和諧的家
2016-05-25 12 -
是什麼讓新爸染上“產後抑鬱”
產後抑鬱，很多人總是認為這是產後新媽媽最高發的心理疾病，其實不然，不止是新媽媽，產後的新爸爸也是容易患上“產後抑鬱”的，究竟是什麼原因導致新爸爸產後心事這麼重，竟然患上了產後抑鬱症呢，一起來看看吧。 1、作息時間、生活節奏改變，身體無法適
2016-05-25 15 -
新媽“產後三日悶”千萬別忽視
十月懷胎，終於等到瓜熟蒂落了，全家人都是高興的，尤其是准媽媽升級為媽媽了，心情也是激動不已的，但是做了新媽媽，產後心情除了激動外，還可能夾雜多種情緒，專家提醒說“產後三日悶”是千萬不能忽視的。 有統計顯示，這種情況約占全部產婦的60%。這
2016-05-25 19 -
遠離抑鬱 支招七種新媽快樂坐月子
孕產專家介紹說，新媽媽生產後3~5天，會有不同程度的情緒變化，可能比較敏感，喜歡哭等，因為作為新爸爸和家人更要關注產後新媽媽們的心理健康，遠離產後抑鬱，不僅要從新媽媽們自我做起，也要從家裡的每個人做起，一起來看看吧。 產後抑鬱症的7種形態
2016-05-25 18 -
積極生活態度 塑造產後完美身材
很多女性會在產後開始減肥，恢復之前的身材，但是不同的女性選擇的方法不同，很多新媽媽會選擇節食和運動結合的方法，也有的新媽媽選擇堅持母乳餵養的方法，吃適量的食物，然後母乳餵養，還有的新媽媽堅持運動減肥等等，專家說其實態度也也重要。 1、期盼
2016-05-25 22 -
媽媽產後抑鬱的快速恢復法
產後抑鬱症，並不是一個陌生的詞語在我們的生活中，而且身邊也經常看到或是聽說有這樣的案例，其實產後抑鬱症，還是和產後心理有很大的關係的，因而及早的做好預防是很重要的，另外即使產後新媽媽不小心被抑鬱侵襲了，也要及早的走出來，可以試試下面的方法
2016-05-25 30 -
產後精神失調症發生在產後一年內
相信我們都知道產後是很容易出現心理問題的，比如產後抑鬱症、強迫症等等，但所謂的產後應該是什麼時候呢?相信很多人並不是很清楚。而按照精神病診斷手冊在診斷精神性疾病時，如果這些症狀發生在產後四周內，才診斷為產後疾病，這是不正確的。母嬰專家指出
2016-05-25 40
