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孕婦可以喝南瓜粥嗎
1 孕婦可以喝南瓜粥嗎 孕婦是可以喝南瓜粥的，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化，而孕期准媽媽們通常都比較容易出現便秘的情況，這個時候喝一些南瓜粥能夠起到通便的作用。而且南瓜粥屬於流食，特別有利於孕媽咪自身的調理，充
2015-11-18 38 -
小兒睡覺磨牙是怎麼回事
寶寶夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時，牙齒間有食物墊的緩衝，並不斷得到水分、唾液的潤滑，從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡後，這時口腔內既無食物，唾液分泌也很少，牙齒得不到潤滑，只能像推空磨盤一樣"幹磨"，
2015-11-18 38 -
鍛煉嬰兒抬頭能力的親子遊戲
2～4個月誰在叫我玩法：媽媽豎抱著寶寶，爸爸在媽媽的身後叫寶寶的名字；寶寶會隨著聲音扭動上身轉頭去看；爸爸先在右側叫，等寶寶的頭轉到右側，再在左側叫；這時，爸爸可以對寶寶做個鬼臉，讓寶寶大聲笑起來。目的訓練寶寶靈活地扭動上身的能力，尤其是
2015-11-18 55 -
冬季坐“暖月子”的六個錦囊妙計
新媽媽在產期這個特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。所以冬季坐月子，溫暖是大計。讓新媽媽身體暖暖，心裡暖暖，日子暖暖，才能完成新媽媽一生中重要的“強
2015-11-18 16 -
冬季坐月子必吃八種營養食物
冬季坐月子，新媽媽吃什麼好？除了保證飲食均衡之外，還要注意補鈣，多喝溫開水，適當多吃些水果蔬菜、雞蛋、小米等，不宜大量進食肉類。1. 蔬菜水果蔬菜水果不僅可以補充維生素和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。一些體質
2015-11-18 35 -
六款美味煲，讓冬季月子不再冷
冬季的到來，讓很多剛生產完的媽媽們擔心起月子問題來。如何才能在月子裡驅除冬天的寒氣，享受溫暖呵護呢？試試下面幾個湯煲，也許會讓你找到夏天的感覺。阿膠豬肉煲原料：瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等調料。做法：豬肉洗淨，切成小塊；鍋內水煮沸，放入肉塊焯
2015-11-18 29 -
孕期做足以下準備 順產並非難事
“很多孕婦在臨產時，都或多或少對生產懷有恐懼和焦慮的心理，對自己能否自然分娩信心不足。”專家說，其實順產並不像大家想的那麼可怕。只要對順產充分瞭解，做好產前準備，積極與醫生配合，順產會變成最安全、最簡單的分娩方式。 臨近分娩了，很
2015-11-18 21 -
無痛分娩真的不痛嗎 只是減輕而已
一、無痛分娩真的不痛嗎 目前的分娩技術，其實是叫做分娩鎮痛，是通過麻醉或是其他方法，減少分娩疼痛，所以不能做到完全無痛。一般來講，"無痛"只是一種理想化的狀態，在分娩中實現的困難較大，人們往往是通過各種方法使分娩時的疼痛減輕。如果
2015-11-18 38 -
護髮秘訣告別“亂糟糟”
美美的頭髮離不開日常的養護，燙、染髮搞的頭髮品質急劇下降，想要恢復頭髮的生機，恢復光澤，日常生活中，怎麼護秀髮。 1. 吃魚和堅果補充頭髮營養 研究發現，魚和堅果中富含的蛋白質和ω-3脂肪酸有助於創造健康的頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡
2015-11-18 15 -
寶寶秋季如何應對腹瀉困擾
進入秋季，又到了小兒腹瀉的高發時節。秋季腹瀉是一種輪狀病毒所引起的急性腸炎，通常在9—11月份高發，因此被叫做：秋季腹瀉。那麼寶寶患了秋季腹瀉，家長該如何正確應對，讓寶寶得到有效緩解呢? 什麼是秋季腹瀉 小兒秋季腹瀉，是指發生在
2015-11-18 32 -
會導致胎兒畸形的7大行為！
想要寶寶發育正常，有很多事情准媽媽都要繞道而行哦！以下這7種孕期行為會導致寶寶畸形哦，媽咪們一定要注意！ 1. 養貓狗等寵物——導致寄生蟲感染 貓狗雖然可愛，但是攜帶了大量的、各種的寄生蟲與細菌，准媽媽經常與之親密接觸，會被病菌和寄生蟲
2015-11-18 23 -
決定生二胎？先給大寶看看有關二胎的繪本
隨著“二胎全面放開”的消息傳出，雖然具體政策還沒有下來，但很多家庭已經開始躍躍欲試，為生二胎做各種準備。生二胎，很重要的一件事就是和大寶的溝通，讓大寶接受弟弟和妹妹的到來，讓兩個寶寶和諧相處。39育兒小編整理了一些適合二胎家庭的親子繪本
2015-11-18 27 -
南方媽咪沒暖氣 冬季坐月子如何保暖
冬季坐月子保暖建議 1、室內溫度以20℃-25℃為宜 冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度；而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55
2015-11-18 22 -
巧做番茄美食，為寶寶健康加油
番茄的營養價值很全面，只是各個月齡階段的寶寶在吃法上卻不一樣，那麼媽媽們給寶寶做番茄美食，怎麼做才能讓寶寶愛吃呢? 番茄營養秘密 1、含有豐富的維生素和礦物質 番茄中含有豐富的維生素、礦物質，其中胡蘿蔔素和維生素C的含量是蔬菜
2015-11-18 38 -
老公的特殊需求 孕媽媽能答應嗎
一、情感交流很重要孕期如何滿足丈夫的性需求 告訴丈夫你懷孕時的感覺，特別是在懷孕期間複雜的感覺，性渴望會變得有所不同，這再自然不過了。荷爾蒙的變化會導致一些女性性欲增強，也可能比 之從前，對性的興趣沒有以前濃厚，最重要的是提醒大
2015-11-18 41 -
兒童學跆拳道的壞處
1 壞處一：練多了跆拳道大腿會變粗 跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能減肥,最多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實點； 2 壞處二：訓練過程中操作不當會損傷自己 練習跆拳道，需要練習許多的動作，有時候訓練不當，很容易發生
2015-11-18 59 -
最佳時間是什麼時候
嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候?相信很多家長都知道，寶寶如果缺鈣，容易讓其身體發育減緩，嚴重的會引起佝僂病。因此要及時給寶寶補鈣，那嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候?有什麼好的補鈣方法呢?疑問一：嬰兒補鈣的最佳時間是什麼時候?按寶寶生長發育狀況
2015-11-18 26 -
媽媽們快來對照自測!
有的寶媽就問，我們自己在家可以判斷寶寶是不是缺鋅嗎？對照以下症狀，基本可以判斷寶寶是否缺鋅。大家都知道，鋅的主要生理功能就是促進生長發育。缺鋅會給孩子帶來一系列的身體不適，現在就請各位寶媽自我檢測，看看您的孩子是否缺鋅，以便更好促進寶寶健
2015-11-18 23 -
吃蘋果為首選
鋅對孕婦和胎兒的健康都非常重要，因為鋅是人體內100多種酶的組成成分之一，人體的免疫能力，視覺，性器官等都與鋅有著很重要的聯繫。孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒發育都十分不利，小編將會給大家介紹孕婦缺鋅對胎兒的影響有哪些，孕婦吃什麼補鋅好。孕婦缺
2015-11-18 22 -
一般是什麼原因
寶寶不吃奶粉讓很多媽媽頭痛，尤其到了該斷奶時，但是寶寶寧願挨餓也不吃奶粉，媽媽們既心疼又抓狂……原因是什麼？如何解決？媽媽們快來看吧！一、寶寶不喜吃奶粉一般原因？1、不喜歡奶粉的味道寶寶雖小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜歡這個
2015-11-18 16
