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非打罵數落教育 盤點家長教育孩子的5個好方法
“我家兒子，你別看他人小，可不好教育了，平日裡我說什麼他都跟我唱反調，真不知道是他心理有問題，還是我的方法有錯誤，做為父母到底要如何教育孩子才好呢？”相信現實生活中為了孩子的教育問題，而傷腦筋的家長應該不在少數，現在的小孩子個頂個的聰明，
2018-01-16 57 -
解暑降火類：番茄檸檬汁
材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。 制法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。
2018-01-16 68 -
擠出來的母乳有營養嗎 擠出的母乳營養會流失嗎？
母乳餵養的媽媽其實很不容易，為了母乳餵養，幾乎要放棄大半的時間和自由，有的媽媽甚至放棄了自己的事業，全職在家當媽媽，只為給寶寶更好的呵護。在母乳餵養的道路上，難免遇到各種各樣的難題，作為新手媽媽常常不知所措。 最困難的事是，母乳媽媽不能感
2018-01-16 59 -
別拿不會當藉口 手把手教你豬蹄怎麼做給寶寶吃！
豬蹄以富含豐富的膠原蛋白著稱，有美容、延緩衰老的作用，還富含豐富的蛋白質、微量元素和維生素，適宜各個年齡段的人食用，尤其適合需要補身體的人群，比如孕婦、產婦和嬰幼兒。 寶寶滿了7個月就可以吃豬蹄了，寶寶吃豬蹄的好處多多，但是寶寶的腸胃功能
2018-01-16 80 -
孕婦補鈣吃什麼蔬菜 這五種蔬菜不可錯過
1 小油菜 小油菜中是所有綠葉蔬菜中含鈣量最高的，平均100g的小油菜含鈣量高達153mg，且在同等品質下，它的含鈣量還遠遠高於牛奶。成年人一天食用500g油菜，其中所含的鈣、鐵就能夠滿足人體的生理需求，可見其補鈣作用了。 並且，小
2018-01-16 50 -
關於取環後多久可以同房 多久可以要孩子二三事
夫妻有效避孕的方式有很多，一般有過生育的家庭大多數會選擇以女性上環的方式來進行避孕，最近幾年隨著二胎政策的開放盛行，也有越來越多的女性朋友，走入取環育孕二胎的隊伍中。 然而，上環、取環對於女性來說，並不是一件小事情，要知道環對於女性身體的
2018-01-16 69 -
消暑冷飲：川味紅糖冰粉
主料：白涼粉粉（或冰粉粉）30克，紅糖30克，西瓜一片、花生20顆、葡萄乾少量、山楂片15克。 製作方法： 1、 將30克白涼粉粉倒入大碗中，放入少量涼開水攪拌均勻； 2、 白涼粉調好後倒入鍋中，取十倍的開水煮3分鐘，煮的過程中要不停的
2018-01-16 57 -
剖腹產如何自己起床 教你剖腹產用什麼姿勢起床不痛
起床難，難起床，這幾乎是所有剖腹產媽媽的痛！剖腹產說到底還是一種手術，手術過程中打了麻藥不覺得疼，但術後麻藥失效，有疼痛感是肯定的。經歷過剖腹產的媽媽都知道，剖腹產產後是必須下床走動的，哪怕只走幾步路也好。 這對於剖腹產的媽媽來說簡直痛慘
2018-01-16 87 -
消暑冷飲：胡蘿蔔冷飲
材料 紅蘿蔔汁半杯，檸檬1個，蛋清1個，蘇打水50克，冰適量 做法 1、先把紅蘿蔔用攪拌器取汁。 2、用同樣的方法把檸檬取汁。 3、將兩種汁混合後攪拌均勻。 4、把蛋清攪拌鬆軟後，與兩汁倒在一起，繼續攪拌，直到充分起沫的程度。 5、最後
2018-01-16 46 -
開奶有用嗎 你不知道的開奶知識點
1 開奶有用嗎 開奶有用。 開奶是新生兒出生後30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸，同時幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生後半小時內，其覓食反射最強，以後逐漸減弱，24小時後又開始恢復。並且儘早開奶不管是對寶媽還是寶寶都是有益的，若寶媽自
2018-01-16 42 -
消暑冷飲：優酪乳冰棒
材料 水果，鮮尤優酪乳 做法 1、把水果洗淨切小塊，放入攪拌機，加入自製好的鮮尤優酪乳，加入蜂蜜或綿白糖； 2、開動攪拌機打成優酪乳水果汁； 3、從冰箱取出雪糕機，把雪糕棒插入，倒入優酪乳水果汁； 4、也可以放入一些水果塊，再倒入優酪乳
2018-01-16 37 -
消暑冷飲：提拉米蘇咖啡冰沙
材料 冰沙機1台，奶油槍1支，攪拌棒1支，義式濃縮咖啡45㏄，咖啡酒30㏄，果糖30㏄，全脂鮮奶30㏄，咖啡冰沙粉9公克，冰塊1.5杯，鮮奶油適量，可哥粉適量 做法 1.鮮奶油倒入奶油槍中發泡備用。 2.將所有材料除鮮奶油和可哥粉外，其
2018-01-16 36 -
營養食譜纖維：六寶鯛魚燴飯
材料 蛋 1顆 鴻喜菇 50G 鯛魚 50G 燕麥寶即食包 300G 蘿蔔絲 10G 紫甘藍 10G 美生菜 10G 做法 step1 1 先用皮底鍋煎一顆荷包蛋，半熟全熟隨各人喜好。之後先鏟起來放一邊。（荷包蛋純粹是要增加蛋白質營養及
2018-01-16 61 -
揭秘孕婦可以吃獼猴桃嗎的真相 真的驚到我了！
獼猴桃一直是被受大家喜歡的水果，雖然獼猴桃的價格一年四季都比較貴，但是終歸是物有所值，要知道獼猴桃的功效與作用有很多，它可以幫助人體補充多種維生素，而且獼猴桃中的維C含量很高，不僅可以滿足孕婦自身的需求，而且對於胎兒寶寶的營養供給更是起到
2018-01-16 71 -
營養食譜纖維：地瓜抓餅
材料 中筋麵粉 600g 鹽 5g 砂糖 30g 溫水（70℃） 350g 地瓜 兩條 砂糖 50g 做法 step1 1 將地瓜去皮切成塊狀，放進電鍋內，電鍋外放一杯水。 step2 2 地瓜蒸熟後拿起，趁熱加入砂糖攪拌成泥狀，放涼備
2018-01-16 48 -
什麼牌子的紙尿褲好？良心分析幫你呵護寶寶屁屁
從寶寶呱呱墜地到第一次對著你笑，相信這是對父母最大的安慰。每個父母都想要給寶寶世界上最好的東西，而最貼近寶寶身體的紙尿褲更是不例外。為了挑選一款真正寶寶適合的紙尿褲，許多媽媽爸爸整天在育嬰論壇上到處流覽，四處查找知名紙尿褲排行榜，被市面上
2018-01-16 52 -
營養食譜纖維：纖維脆餅乾
材料 可哥粉0.25杯，原味優酪乳1大匙，辣椒粉適量，黑胡椒適量，泡打粉0.5小匙，洋車前子粉0.25杯，涼水適量，亞麻籽粉0.25杯，斯佩爾斯小麥粉0.5杯 做法 1.把所有材料混合成麵團； 2.烤箱預熱350華氏度（180攝氏度）；
2018-01-16 48 -
女性貧血食療方法 6款食譜幫您緩解貧血
1 菠菜豬肝湯 材料：豬肝100g，菠菜150g，生薑適量，調味料適量 做法： 1.豬肝切片，生薑切絲，菠菜洗淨備用。 2.適量水燒開(要喝多少湯就放多少水)，放入少量食用油，再將豬肝放入。 3.豬肝熟後加入生薑絲，等水
2018-01-16 63 -
豆漿食譜：芝麻花生黑豆漿
用料 黑豆 80克 芝麻 10克 花生（熟） 10克 水 1200毫升 糖 適量 芝麻花生黑豆漿的做法 準備熟花生、黑豆、黑芝麻、棉白糖 把黑豆煮熟後和黑芝麻、熟花生、水一起放豆漿機裡，按豆漿機的五穀雜糧鍵就行了。我用九陽豆漿機這過程忘
2018-01-16 69 -
孕婦可以吃薯片嗎無懸念 薯片的三大危害早知道
薯片、爆米花配可樂是很多人熱崇的小食，尤其是在觀看電影時，帶上一份這樣的小零食自然是再好不過的享受了。相信有很多年輕人和兒童都喜歡吃這樣的美味，薯片的口味比較獨特，而且又香又脆又開胃，自然是獲得了不少人的芳心。 可若是孕婦也想吃薯片該怎麼
2018-01-16 61
