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寶寶生病有前兆 細察早期表現及時治療
寶寶面色紅潤，精神十足，笑容滿面，即使哭鬧時哭聲也非常響亮。而一旦寶寶患病，從寶寶的面色、情緒、體溫等方面都可以看出來： 1、吃奶。吸奶無力，奶量明顯減少，甚至不吃，同時面色不好、精神差，寶寶可能是生病了。 2、哭聲。一般來說，
2017-03-14 24 -
母乳餵養最適合早產兒
所謂早產兒，即指胎齡未滿37周、體重小於2500克、身長少於46釐米的嬰兒。早產兒在最初的2-3天中，每曰每公斤體重需熱能50-60卡，以後需要量逐漸加到每日每公斤體重供給120卡，這樣早產兒的體重才能增加。 母乳餵養最適合早產兒的
2017-03-14 43 -
嬰幼兒睡覺易醒是怎麼回事？
父母對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可有些寶寶特別容易于睡眠中醒來， 這是怎麼回事呢?一般說來主要有以下幾方面因素： 生理因素：由於寶寶神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制 功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引
2017-03-14 54 -
新生寶寶哄睡法 讓寶寶享受金質睡眠
夜間新生兒入睡的方式是多種多樣的 夜間新生兒入睡的方式是多種多樣的。有的孩子睡前玩個不停，想睡 時，一躺到媽媽懷裡就睡著了。有的睡前要吃奶，臨睡時還要吮著空 奶瓶。有的小兒按規定的時間上床入睡。有的孩子上床後則折騰好久 才可
2017-03-14 40 -
寶寶頭垢情理法 一分鐘學會！
新生兒頭頂上常常會有一層厚厚的、黑色或褐色鱗片狀乳痂，讓他們看上去顯得很髒。所以，年輕的家長總想除去這層討厭的東西，但老人們卻說，頭頂的乳痂可不能揭，否則孩子就容易生病，有的甚至會變成啞巴。不過，這種說法是沒有科學依據的。 嬰兒剛出
2017-03-14 26 -
盯緊8個關鍵字 給寶寶挑選完美嬰兒床
選購一個好的嬰兒床很重要，因為它可能一直陪伴到孩子三歲。選購嬰兒床的過程中，媽媽們最關心的莫過於款式是否好看、設計夠不夠安全、實用性等問題。媽媽們很容易忽略一些細節問題，導致選購回來的嬰兒床不夠理想。事實上，只要盯緊八個關鍵字，挑對嬰兒
2017-03-14 32 -
三個月月齡的嬰兒該吃啥？
不同月齡的寶寶餵養情況並不一樣，因此，媽媽需要根據寶寶的月齡來實際操作和注意一些事項。 三個月月齡的嬰兒仍應使母乳餵養。由於嬰兒前三個月生長發育很好，並且體重增加迅速，奶的需要量也增加迅速。因此母親必須比平時多攝取一些營養。與主食相
2017-03-14 23 -
給春季准媽媽們的10道滋補粥推薦
1、豬肚粥 功效：豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分，具有補虛損，健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食欲，補中益氣，有利強身健體。 做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與豬肚一齊放入煮鍋內，加清水適量，置於
2017-03-14 19 -
孕期准媽媽如何合理飲食保胎兒健康
孕期如何合理飲食保胎兒健康一：攝入充足的熱能。 從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 孕期如何合理飲食保胎兒健康二：攝入足量的優質蛋白質。 蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節
2017-03-14 15 -
孕期准媽媽們少喝含糖飲料會更健康
來自美國路易斯安那州立大學健康科學中心的陳博士表示：“本次研究首次表明，含糖飲料能增加孕婦患糖尿病風險。”陳博士和哈佛公共健康學院及美國州立兒童健康和人類發展研究所的研究者一起，對“護理健康研究II”中的1.3萬余名婦女10年來的病例進
2017-03-14 12 -
8種美食殺手 准媽媽們需要警惕
大型魚 美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當
2017-03-14 23 -
給孕期准媽媽們推薦的6款補血粥
1、人參粥 人參末(或黨參末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治療貧血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。 3、菠菜粥 先將菠菜適量放入沸水中燙數
2017-03-14 27 -
孕期准媽媽們感冒時的食療食譜推薦
蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。 米醋蘿蔔菜：蘿蔔片用醋浸一小時，當菜下飯。 橘皮薑片茶：橘皮、薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。 薑蔥飲：
2017-03-14 16 -
輕鬆消除孕期准媽媽的水腫食譜6則
南瓜雞絲米粉 材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、醬油少許。 做法： 1、雞腿洗淨
2017-03-14 28 -
准媽媽的孕期飲食應該營養均衡
孕期飲食蛋白質：一般非孕婦每日所需的蛋白質為0.9g/kg體重，妊娠期則需要另加30g/天。即為所需量如按體重60kg計算，則為54g+30g=84g，即每日需攝入蛋白質84g。肉類中，尤其是牛肉和瘦豬肉的蛋白質含量較高，而乳類和蛋類中
2017-03-14 14 -
孕媽咪孕期補鈣的四個小食譜介紹
1、小蝦皮豆腐泥 原料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥薑末、花椒粉少許，精鹽適量。 製作：先將小蝦皮剁成碎末，豆腐抹成泥，蒜苗切成段;然後，把豆腐放入小蝦皮泥中，再加入花椒粉、鹽混勻;熱鍋裡放油，以蔥、
2017-03-14 28 -
准媽媽其實每個星期都要吃海帶！
海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。 海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功效，故有“長壽菜”之稱。 海帶不僅是
2017-03-14 15 -
准媽孕期飲食禁忌：4種孕婦不宜吃的食物
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用; 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
2017-03-14 13 -
孕期准媽媽們的飲食要慎食肉類嗎？
研究者在嬰兒出生後14個月評價母親的營養攝入,測定其血清和紅細胞葉酸、血清維生素B12、全血維生素B6以及血漿同型半胱氨酸等生物標誌物,並使用飲食類型,進行單因素和多因素分析及計算比值比。結果顯示,西方型飲食中肉類、比薩餅、豆類以及土豆
2017-03-14 15 -
孕期准媽媽們的飲食必選食品推薦
1、最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。 因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。專家因之主張
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