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7種方法就可以增加順產的機率
方法1選擇合適年齡分娩 滿35歲的分娩已經屬於高齡初產婦。隨著年齡的增長。妊娠與分娩的危險係數升高。 首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。其次
2017-03-11 13 -
孕晚期准媽媽應該給骨盆減壓
骨盆的位置、形狀以及能否正常地發揮它的功能，對於准媽媽來說非常重要。 骨盆在那裡？ 骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨（由髂骨、坐骨及恥骨融合而成）所組成的。骶骨與髂骨和骶骨與尾骨間，均有堅強韌帶支持連結，形成骶骨關節和髂骨關節，一般
2017-03-11 12 -
巨大的胎兒會影響母子健康
營養過剩催生巨大兒 所謂“巨大兒”，按照產科學的定義，就是出生體重等於或大於4000克的足月新生兒。清華大學第一附屬醫院婦產科主任魯華介紹，近年來隨著人們生活水準的提高，新生兒出生的平均體重也在逐漸增加。很多人懷孕後，家裡的長輩和丈
2017-03-11 20 -
孕期准媽媽該如何排除睡眠的煩惱
1、一般妊娠早期，由於子宮增大不明顯，體位對胎兒和母體的影響不大。妊娠5個月以後，子宮增大迅速，仰臥位時，增大的子宮壓迫脊柱側前方的腹主動脈，使子宮胎盤血流灌注減少；壓迫下腔靜脈，回心血量減少，心輸出量相對減少；除減少子宮胎盤血流量外，
2017-03-11 17 -
准媽媽應關注孕晚期的各種異常情況
孕後期的腰背疼 隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，增大的子宮對腰背部
2017-03-11 24 -
孕婦應熟記懷孕期間這幾個關鍵歷程
十月懷胎，一朝分娩，每一步都銘刻著母親的勳勞。為了順利完成孕育及分娩的使命，孕婦應該記住十月懷胎中的幾個關鍵歷程。 首先，孕婦應記住最後一次月經是幾月幾日，這對推算預產期十分重要。由於上文已論述，此處不再贅述。 孕婦還應記住早孕
2017-03-11 25 -
孕婦多放鬆身心可緩解孕晚期不適
終於進入懷孕最後時期了，此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦於孕末期的不適的。懷孕已經8個多月的阿芳說，她現在無論怎麼睡都睡不好，而且肚子裡的寶寶動起來她就感覺喘不過氣來，現在每天就祈禱寶寶快點出來。 尋找方式讓自己睡好 隨
2017-03-11 19 -
准媽媽應該如何應對及預防尿頻
正常情況下，膀胱貯尿400毫升時才有尿意，約4小時排尿1次。妊娠期是女性的特殊時期，排尿隨之發生變化。妊娠早期，子宮體增大但又未升入腹腔，在盆腔中佔據了大部分空間，將膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿頻。妊娠晚期，胎兒降至骨盆腔，壓迫膀胱，
2017-03-11 39 -
孕媽媽孕晚期有假性宮縮請別緊張
成女士懷孕38周，每天都在期待著小寶寶的降臨，日前更鬧了一次烏龍，因為覺得腹痛而以為要生產進入醫院，後來醫生進行產檢後告訴她是假性宮縮，寶寶還沒有要出來。區計生服務站的陶副站長解釋，到了孕晚期，出現假性宮縮是較常見的現象，孕婦只要自己仔
2017-03-11 19 -
彈力襪可緩解孕期靜脈曲張
妊娠期婦女由於子宮增大，後傾及腹腔內壓增高，可對腹腔靜脈形成壓迫，使靜脈內壓升高，阻礙下肢靜脈回流。加之妊娠中晚期血量增加，活動減少，使得靜脈壁變薄，易擴張，尤以下肢淺靜脈變化為著。這些不利因素使得妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張的好發對象，
2017-03-11 19 -
胎位不正准媽媽該如何面對
大約百分之三的准媽媽可能在懷孕九個月時發現“臀位”，也就是一般所謂的“坐胎”，由於坐胎可能會引起胎兒的生產困難、母親發生產傷、胎兒可能是畸形兒、子宮可能有肌瘤或本身有畸形；所以一旦發現“坐胎”——胎位不正，就必須與醫師討論何種生產方式是
2017-03-11 16 -
准媽媽應瞭解如何應對水腫
瞭解應對孕期水腫 核心提示：孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來，而孕期的水腫尤為難過。據統計約有75%的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯。那麼，你瞭解它發生的原因嗎？你知道如何更好
2017-03-11 26 -
孕期早做準備提高自然分娩率
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒，在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 海澱區婦幼保健院產一區段志堅主任醫師告訴記者，如
2017-03-11 15 -
多胞胎可能會影響女性生育安全
一名雙胞胎產婦在生產前就出現了妊娠高血壓症，32周時不得不終止妊娠，孩子因為早產出現新生兒肺炎。產後兩天，患者又突然心衰發作，經東南大學附屬中大醫院搶救才轉危為安。醫生診斷是妊娠高血壓引起的高血壓心臟病。專家指出，多胞胎已成為影響女性生
2017-03-11 19 -
“80後”准媽媽出現“怕生症”
市民政局最新公佈的統計數字稱，今年一季度本市有10596對“80後”登記結婚。記者在採訪中發現，一些“80後”准媽媽有擔心自己孕期經驗不足的顧慮，並出現了“怕生症”。昨天從本市婦幼保健部門瞭解到，目前本市正在開展婦女兒童健康行動計畫，“
2017-03-11 19 -
防早產藥使你比早產更痛苦
防早產藥物可能引發嚴重併發症 最近比利時和荷蘭聯合進行的一項研究發現，懷孕婦女服用防早產藥物可能引發嚴重併發症。 防早產藥物的選擇一直備受爭議，最近發表的這一研究，是一項針對早產藥而對1920位孕婦進行的跟蹤調查研究。研究結果共
2017-03-11 47 -
孕晚期應知道的胎兒情況
到了後來，胎寶寶已經無法在媽媽的肚子裡翻跟頭、做伸展運動了，他的頭被擠到了一個窄窄的通道裡，有時胎兒因為擔心空間緊縮，心臟跳得特別快。胎寶寶這時依然好動，媽媽會感覺胎寶寶偶爾踢自己的胃部，這是因為胎寶寶的姿勢是頭下腳上的。 有的胎寶
2017-03-11 14 -
孕晚期女性別隨意刺激子宮
妊娠第9個月時，由於增大的子宮壓迫胃部，使得孕婦消化功能減退，還很容易發生便秘，所以此時的孕婦一定要注意飲食的安排。 1、養成少食多餐的飲食習慣。因為此時的孕婦胃部受壓，一次吃不了太多的東西，所以可以分開幾次吃，每次少吃些。其次由於
2017-03-11 16 -
臨近分娩應保證充分睡眠
上樓時拉住樓梯的扶手，可以借助手臂的力量來減輕腿部的負擔。下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 不要直接彎腰從地上拾起物品，以免用力過度導致背部的肌肉和關節損傷，應當先慢慢蹲下，拾起物品後再慢慢站起來。當需要拿高處物品時，千萬不要
2017-03-11 15 -
准媽到了孕晚期准爸就要鞍前馬後
1、合理安排孕媽咪飲食 孕37周，准爸爸還要注意調整孕媽咪的飲食，應增加蛋白質、鈣、鐵等營養素的供給，同時適當限制脂肪和碳水化合物等熱能的攝入，以免胎寶寶長得過大，給分娩造成困難，可以讓孕媽咪吃一些營養豐富、容易消化的食物，像牛奶、
2017-03-11 22
