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羊水過多可引起孕媽媽孕期的不適
前兩天與一位孕婦朋友聊天，談及她對在孕婦學校上課時聽到的部分內容一知半解，她便問我，羊水是怎麼回事？羊水從何而來？羊水有何作用？羊水有無多少之分等內容。看來我又要給她上一次課了。我想和我的朋友一樣對羊水不甚瞭解的孕婦還是有一些的，因此，
2017-03-10 16 -
孕嗎孕期安全行動必須注意的事項
如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動作，因此俯身動作不僅要慢慢輕輕向前，還要
2017-03-10 23 -
懷孕期准媽咪不可以擅自減肥
在孕期，所有的媽媽孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。女性懷孕以後，隨著妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的，一般不屬於肥胖，也用不著減肥。孕婦增加重量其個體差異較大。除胎兒、胎盤、羊水、子宮、
2017-03-10 12 -
孕媽媽孕期攝取維他命應該要審慎
在日常生活中，從食物裡攝取維他命是非常重要的一件事，這是因為維他命這種天然常質與人體健康有密切的關係。尤其是當女性決定要生個寶寶時，一定會對自己的生活方式、飲食習慣特別注重，為未來的寶寶著想。 孕婦的補劑以維他命最為普遍，但醫學界都
2017-03-10 18 -
孕媽媽為什麼會貧血或者缺鈣呢
妊娠期，由於孕婦受到一些生理因素的影響，如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，但紅細胞增加24%～35%，故造成血液稀釋；妊娠早期嘔吐、食欲不振等，也可使鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出
2017-03-10 23 -
在水中做有氧運動 孕媽一樣也可以
在水中進行運動，可以減輕孕媽媽身體的負擔，尤其是懷孕中後期，體重增加較多，更可以利用水的包覆性和浮力讓自己免於運動傷害。 針對孕婦所設計的水中有氧課程，會依循孕期的發展所需而改變運動的目的： * 初期從簡單的劃步開始，著重
2017-03-10 19 -
控制孕期體重的前提是孕媽營養要充足
1、制定每週食譜，記好飲食日記 初孕反應過去之後，心情爽快了，食欲也增加了，這段時間想吃的東西很多，胃口也猛增，有時怎麼吃也不覺得飽，但提醒孕媽媽對肥胖絕不能掉以輕心。過於肥胖不僅分娩時要受苦，而且越臨近妊娠晩期，患妊娠中毒症的危險
2017-03-10 12 -
太瘦的孕媽就容易遇到這四個孕期問題
1、容易營養不均衡 以往瘦人易讓人有“營養不良”的感覺，事實上應是“營養不均衡”的問題。這與平日攝取的食物內容有關。因此，原本體形較瘦的孕婦，在孕期更需要注意均衡攝取食物，才能供給胎兒充分的營養。 尤其是要多注意蛋白質類食物的攝
2017-03-10 41 -
四維彩超不能亂用 孕媽要清楚其使用的範圍
四維彩超是目前世界上最先進的彩色超聲設備.它提供了包括腹部、血管、小器官、產科、婦科、泌尿科、新生兒和兒科等多領域的多方面的應用。其結果是：能夠顯示您未出生的寶寶的即時動態活動圖像，或者其它人體內臟器官的即時活動圖像。 最佳檢
2017-03-10 11 -
為什麼會有那麼多孕媽信賴四維彩超
四維彩超是一套完整的超聲檢查系統，可用于乳腺成像、介入性泌尿外科以及一般性醫療成像。作為一套完整的超聲設備，可用來進行以下研究： 能測定胎兒年齡 能分析胎兒的發育情況 能評價多胞胎或/和高危妊娠 能檢測胎兒異常 能檢
2017-03-10 13 -
四維彩超較其他彩超機有何優勢
四維彩超提供了包括腹部、血管、小器官、產科、婦科、泌尿科、新生兒和兒科等多領域的多方面的應用。其結果是：能夠顯示您未出生的寶寶的即時動態活動圖像，或者其它人體內臟器官的即時活動圖像。 同其它超聲診斷過程相比，可以即時的觀察人體內部器
2017-03-10 13 -
亂用合成葉酸可能會引發許多孕期問題
英國食品研究所研究人員日前提醒人們慎用合成葉酸，因為未被吸收的合成葉酸如果進入血液，可能會引起一系列健康問題。 研究人員在最新出版的《英國營養學雜誌》上發表論文說，研究發現綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中被吸收，而合成葉酸是在肝
2017-03-10 28 -
別把妊娠反應不當一回事 嚴重的看過來
嚴重的妊娠反應不利優生 在以往，人們往往不把妊娠反應當回事，總認為這是正常的生理反應，不需要特殊的治療。其實這種觀點是非常錯誤的，因為嚴重的妊娠反應不僅對孕婦本身的健康不利，對胎兒的智力發育也是很不利的。 醫學研究表明，在懷孕的
2017-03-10 13 -
懷孕不知是件喜事 還能給你帶來許多驚喜
懷孕期間，女性體內持續高水準的孕激素，對女性生殖器官具有很好的“保護”作用，而伴隨懷孕而來的排卵“暫停”，也是你身體各項機能進行調整的良好“緩衝”……因此，孕期有可能幫助你預防下面這些疾病。 好處1：減少子宮肌瘤發生幾率 這種女
2017-03-10 12 -
孕期投保是女性保險中極為重要的一項
李先生的妻子已懷孕3個多月，他擔心妻子是高齡產婦風險較大，他想看看市場上是否有合適的保險產品可以保障妻子和新生孩子。 作為女性險之一，母嬰險通常對孕婦的妊娠期疾病、分娩或意外死亡進行保障，另一方面也對胎兒或新生兒的死亡、新生兒先天性
2017-03-10 29 -
產檢前你應該做好的準備有哪些
為了能讓檢查更順利些，孕媽咪應該對穿著、需要攜帶的東西事先做好準備。 化點淡妝：雖然說孕媽咪不能使用太多的化妝品，但愛美的媽媽化點淡妝也是未嘗不可的。 寬鬆的衣服：一定要穿寬鬆的衣服，尤其是到孕中期測宮高、腹圍開始，更是要選擇方
2017-03-10 21 -
手掌發紅的孕期情況到底要緊不要緊
大約有2/3的孕婦會注意到手掌發紅的現象，身體也常伴隨出現紅色的小小蜘蛛斑，這是孕期小血管受到雌激素的刺激增生所呈現出來的皮膚外在表徵。 孕期出現的這種皮膚潮紅是由於體內流向皮膚的血液增多而引起的。不過，血液流量的增多不僅僅只
2017-03-10 62 -
懷孕後你的乳房就會變了一個樣
"我的胸部本來比較平，曾經想過隆乳，現在懷了孕突然乳房自己變大了。起初蠻高興的，但是仔細查看後卻發現那不是我想要的那種。乳暈顏色很深，整個乳房青筋密佈，乳頭上還長出許多可怕的一粒粒不知道什麼東西。”…… 懷孕後乳房會發生哪些變化？
2017-03-10 45 -
避免挨一刀 孕期控制體重是關鍵
為了讓孩子更快出生避免感染，不少順產產婦在分娩時會陰部要挨一刀，而會陰側切在國外卻極少做，有研究表明，會因側切後將影響產婦將來的性生活，而在側切率居高不下的如今，產婦怎樣才能避免挨一刀呢？專家表示，孕期控制體重很關鍵。 今年30歲的
2017-03-10 18 -
孕期做提肛運動有利於准媽預防痔瘡
痔瘡是孕婦易發的疾病之一，因為懷孕後靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，這就使直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大而形成痔瘡。另外，孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘、
2017-03-10 16
