文章歸檔：2017-03-08第349頁- 家有宝宝网

嚴重影響孩子智力的食品有哪些？

父母們可能不知道，看似“乾淨”的食物中，潛藏著許多危害孩子智力發展的“殺手”。 1.含鉛食品鉛是細胞的一大“殺手”，當血鉛濃度達到15微克/100毫升時，就會引起兒童發育遲緩和智力減退，而且年齡越小，神經受損越重。含鉛食品主要有爆米花、

2017-03-08 14

孩子進食量很大怎麼辦？

孩子好像總是餓，每個菜他都會再要一份。你除了擔心他以後的體重會超標之外，心裡還很納悶：他哪兒來的這麼大胃口？ *他的身體品質指數令人擔心世界衛生組織2006年新公佈的嬰幼兒生長發育指標中，引用了“身體品質指數”這一概念。身體

2017-03-08 29

媽媽親手下廚讓寶寶不挑食

結婚前，我幾乎沒進過廚房，有了小家庭後，我和老公也經常是出去吃飯。有了寶寶後，開始還沒覺得什麼。寶寶1歲半的時候，保姆回家了，爺爺、奶奶來照看寶寶。但是寶寶幾乎不怎麼吃奶奶做的飯，這可把我急壞了。得，為了寶寶，只好自己進廚房了。

2017-03-08 33

寶寶營養不良有什麼特殊信號嗎？

人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血、缺鈣等營養缺乏性疾病作為判斷寶寶營養不良的指標。這一方法法雖然可靠，但病情發展到這一步，寶寶的健康已經遭受到一定程度的損害，只能“亡羊補牢”，這顯然不是上策。專家指出，寶寶營養狀況滑坡，往往在疾病

2017-03-08 23

帶一兩歲寶寶出遊需備的食物

(1)配方奶粉：準備一個密封好的旅行熱水瓶和保溫桶，帶上小包裝的配方奶粉，當寶寶想喝奶時，隨時給寶寶沖。 (2)優酪乳：需要冷藏儲存，如果是短途旅行，可以在常溫下放置一段時間。但如果是長時間旅行，又沒有冷藏設備時，最好不要帶優酪乳，到當地

2017-03-08 19

家有素食寶寶怎麼辦

案例: 媽媽：我家兒子4歲半，身高和體重都還比較正常，蔬菜水果蛋奶都吃，可就是不喜歡吃葷菜，肉類吃得特別少，而且平時在幼稚園老師讓他看書學習，沒多久就去和別的小朋友玩了，注意力比較難以集中，我看見書上說不吃肉的寶寶不聰明，真的是這樣

2017-03-08 23

提高寶寶興趣的“手抓飯”

1歲寶寶吃飯時往往喜歡用手抓，許多家長都會竭力糾正這樣“沒規矩”的動作。但是，最近卻有育兒專家提出，只要將手洗乾淨，家長應該讓1歲的寶寶用手抓食物來吃，因為這樣有利於寶寶以後形成良好的進食習慣。鍛煉寶寶的精細動作 “親手”接觸

2017-03-08 43

bb常吃土茯苓可預防手足口病

手足口病是由腸道病毒感染引起的急性傳染病，以發熱，手、足、口、臀部出現皮疹、皰疹為主要特點，可伴有上呼吸道感染症狀，嚴重時可引起腦炎、腦脊髓炎等。中醫認為此病屬於“濕病”，主要為外感時邪濕熱疫毒所致。多吃土茯苓也可以預防此病。土茯

2017-03-08 49

寶寶夏日防痱去痱食療吃什麼

防痱主打明星西瓜能清熱解暑，預防痱子。在夏季適當給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外，將西瓜皮洗淨，給寶寶擦在長了痱子的地方，有祛痱的作用。冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外，將冬瓜皮搗爛塗敷患處

2017-03-08 19

媽媽應知曉的食物溫涼譜

食物的“溫涼譜”是將不同屬性的食物，按五個食品組分別列出清單，便於讀者查閱。 1)糧食組溫熱性--麵粉、高粱、糯米及其製品。寒涼性--蕎麥、小米、大麥、青稞、綠豆及其製品。平性--大米、秈米、玉米、紅薯、赤豆及其製

2017-03-08 18

注意：寶寶吃蔬菜有三“怕”

一怕：炒豆芽菜欠火候豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。否則，由於豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應。不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還

2017-03-08 22

如何給生病寶寶制定飲食計畫

面對生病的孩子，缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。有的只注意孩子的藥物治療與適當休息而忽略了患病期間的營養調配；有的雖然意識到孩子的飲食調理的重要性卻又不得要領，為食欲不佳的寶寶盲目進補。其實寶寶生病後，消化功能難免會受到影

2017-03-08 17

如何選擇兒童“健腦食品”

健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常生活中，兒童如果堅持食用健腦食品，不僅大腦(腦神經)的結構和功能可以改善，而且智商指數和學習成績也會得到提高。那麼，父母如何給孩子選

2017-03-08 24

夏季兒童飲食補水補鹽

夏季溫度高，影響兒童食欲，飯量明顯下降，因而夏季兒童飲食需要注意：一、水要飲夠。夏天機體失水多，要及時補充，以滿足人體代謝的需要。人體水分的丟失是漸進的，失水相當多時，刺激飲水中樞神經出現口渴。因此，不要到口渴時才喝個夠。一次性大

2017-03-08 39

硬食和葷食對孩子健康很重要

硬食：健腦又固齒還對視力好要根據孩子牙齒的發育情況，適時地給點具有一定硬度的食品，增強其咀嚼功能，有助於兒童的健康成長。日本朝日大學醫學院川越教授認為：咀嚼能力強的孩子都很聰明。因為咀嚼可使面部肌肉活動增強，進而加快頭部血液

2017-03-08 32

讓寶寶愛上吃飯的魔法（下）

獨獨不愛吃飯有些媽媽覺得吃零食是一大生活樂趣，自己帶頭吃;有些老人不喜歡寶寶瘋玩，常常以“給寶寶吃些好東西”為誘惑，讓寶寶安坐片刻。久而久之，寶寶就愛上了吃零食。這些寶寶並不是胃口差，只是不愛吃飯。正常開飯的時候吃得很少，但

2017-03-08 22

控制寶寶吃零食的好方法

有的媽媽不敢給寶寶吃零食，是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了，總也沒個夠，零食吃多了，他就不好好吃正餐了。其實，導致寶寶不好好吃正餐，不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下幾點，就可以有效地控制寶寶過多吃零食。 1.媽媽應在自己身

2017-03-08 16

如何培養“飯香”寶寶

現在常聽年輕的父母抱怨自己的孩子“什麼也不想吃”，該如何使孩子“見飯香”呢?當然，除了提高自己的烹調水準這一重要基本點外，還要講究些方式方法。為了培養幼兒不挑食、不偏食的習慣，使其能有規律地、心情愉快地進餐，家長在日常生活中要做到

2017-03-08 13

百分百果汁更健康

多年來，無數的研究結果表明，甜味飲料會導致兒童肥胖。但是，要做到不讓孩子喝甜味飲料卻幾乎不可能。那家長應該怎麼辦呢?近日，美國“網路醫學博士”網站刊文指出，飲用100%純果汁的孩子，其實更健康。該結果來源於一項最新的美國兒童飲水習慣調查

2017-03-08 35