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哺乳期媽媽不可服避孕藥
禁忌方法一：口服避孕藥 每日服一片短效避孕藥，或在月經結束之日起連續服用22天，能避孕還能調經。國際上育齡婦女使用口服避孕藥接受度高，已達到40%左右。 禁用原因：是最無異樣感、最簡單方便的避孕方式之一，但醫生不主張在哺乳期服用，因
2017-03-08 26 -
哺乳期乳房保養8大技巧
核心提示：有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，為的就是保持乳房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗，即哺育嬰兒會使乳房下垂，從而推動女性的風韻。實際上，母乳餵養是嬰兒的最佳方式，凡是身體健康的產婦，都應以母乳餵養自己的孩
2017-03-08 16 -
哺乳期乳房更需要保養
哺乳期，乳房開始源源不斷地分泌乳汁，提供給嬰兒最佳的營養食品。哺乳期是婦女乳房一生中最特殊而重要的時期，做好哺乳期乳房保健，對乳母及嬰兒都有好處。哺乳期乳房保健既要保護乳房組織的健康，還要保證乳房泌乳通暢。 1、要做好乳頭護理。哺乳
2017-03-08 17 -
哺乳期乳房脹痛是怎麼回事
解答：很多產婦在哺乳期都會遇到乳房脹痛的問題，其實哺乳期乳房脹痛根據情況可分為三種，不同情況解決的方法也是不同的： 第一種是因為乳房內充滿乳汁而脹痛。這種情況多發生於長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦。如果是這種情況，可以讓寶寶多吮吸
2017-03-08 17 -
哺乳期保護乳房的八項注意
哺乳期保護乳房的八個注意事項 1、哺乳期要預防乳頭、乳暈的損傷，每天要用溫開水洗淨乳頭、乳暈，保持其乾淨、乾燥。 2、健康的婦女，產後不要因為怕影響自己的形體美，人為地終止或縮短必需的哺乳時間。 3、乳頭有污穢或被汗水浸漬，
2017-03-08 17 -
哺乳期吃什麼才能保證奶量
該吃什麼才能保證奶量 如果讓孩子吸吮的次數足夠多，母親的飲食又正常的話，一般不需要額外增加營養來保持奶量。有時孩子會經歷突如其來的生長躍進，對奶的需求量忽然增加，這時母親一方面可以增加哺乳次數，一方面可以增加流質營養食物的攝取。很多
2017-03-08 16 -
母乳餵養好處多 寶寶病少智商高
母乳餵養有七大好處。 抗感染更好 母乳包含許多成份可預防孩子感染，包括免疫球蛋白，主要是分泌型免疫球蛋白A，它主要覆蓋在腸粘膜預防細菌進入細胞;白細胞，它可以殺死微生物;乳清蛋白(溶解效素和乳鐵傳遞蛋白)，可以殺死細菌，病毒，真
2017-03-08 43 -
母乳餵養可改善孩子肺功能
瑞士和英國的研究人員表示，在對孩子所進行的跟蹤調查中，所有母乳餵養的孩子FEF50(用力呼氣50%肺活量的瞬間流速)都有適當改善，母親患哮喘的孩子FVC(用力肺活量)和FEVl(一秒用力呼氣容積)有改善。 而與此相反，以前的研究則
2017-03-08 31 -
母乳是新生兒最完美的免疫藥物
母乳是新生兒最完美的免疫藥物 1、殺細菌的活白血球; 2、對抗很多常見感染的抗體，可以保護嬰兒直到他自己能產生抗體為止。如果母親感染了疾病，遮罩這種感染的抗體，很快就會再現在母親的乳汁中，這真是奇跡; 3、母乳含有比較多的有
2017-03-08 16 -
母乳餵養寶寶健康媽媽快樂
歷經了十月懷胎的漫長等待，寶寶的幸福降臨讓許多母親和家庭都喜出望外。可是怎樣才能完美地哺育這個小天使呢？ 母乳餵養信心很重要 專家表示，母乳是寶寶最好的糧食。它不但包括了寶寶生長所需的全部營養，更奇妙的是，還會根據寶寶發育的不同
2017-03-08 12 -
餵奶如何判斷是否吃飽？
母乳餵養就比較難估量，主要從以下判斷。 1、乳房的自我感覺 媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 2、吃奶的聲音 寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以
2017-03-08 15 -
母乳餵養新生寶寶小心8大陷阱
1、生氣時餵奶：媽媽生氣時或剛生完氣就餵奶，會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。 2、運動後餵奶：中等強度以上的運動體內會產生乳酸，乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此，乳母只宜從事一些溫和運動，運動結束後先休息一會
2017-03-08 12 -
新媽媽必學的母乳餵養3大知識
一、母乳餵養有什麼好處? 1、寶寶出生之後儘早給寶寶哺乳，可以加速子宮的收縮，加快惡露的排出，有利於子宮的儘早恢復; 2、哺乳可以減少母親患乳癌的幾率，而且對鈣的有效吸收還可以預防骨質疏鬆症; 3、即使是短時間的哺乳也可以降
2017-03-08 21 -
產後催乳的8大“功臣“
一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓”，“久服，輕身不老”。《本草備要》稱能“補肝腎，潤五臟，滑腸”，“明耳目，烏鬚髮，利大小腸，
2017-03-08 10 -
職場媽媽母乳餵養的方法
吸奶器當然是必備的“武器”之一，但它的選擇除了適合自己外，還要考慮單位的情況。如果單位能夠提供一間專門的房間方便你吸奶用當然很好，沒有條件的話，那就要選用外形小巧、攜帶方便而且容易將奶水倒入儲存工具裡的那種，不然擠奶將成為一件讓你十分頭
2017-03-08 12 -
防止寶寶吐奶的5個注意事項
吐奶是多種原因引起的較強烈的嘔吐奶汁，與溢奶不同的是，吐奶現象往往是偶發的，是由於餵養不當和多種病理因素引起，應及時處理。引起寶寶吐奶的常見原因有以下幾種： 1、餵養不當如吞奶過快，餵奶時吞入較多空氣，餵奶時過多翻動寶寶等; 2
2017-03-08 15 -
四種蔬菜可有效催乳
金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。 此外，還含有大量的維生
2017-03-08 12 -
揭秘新生寶寶吐奶的背後真相
溢奶多發生在寶寶剛吃完奶時，一般吐出一、兩口即止，所以不用太擔心，溢奶遠沒有吐奶嚴重。 那如果寶寶吐奶了，是不是大人就要著急了?這也要具體情況具體分析對待。寶寶的吐奶現象是很普遍的，爸爸媽媽們要知道自己寶寶吐奶是什麼原因引起的，要
2017-03-08 17 -
寶寶六種錯誤吃奶法損害健康
錯誤1：奶沒下來，讓寶寶先吃奶粉 糾正：寶寶出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響，多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨
2017-03-08 17 -
缺乳媽媽的催乳食譜
產後缺乳媽媽的特效催乳餐-將章魚3兩洗淨，切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。 1、將鯽魚一尾去鱗、內臟，豬蹄一隻切成6-8塊，一起放入鍋中，加水燉至
2017-03-08 12
