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寶寶長高 首先要吃好
研究表明，孩子身材的高矮，約60%取決於父母的遺傳因素。而按科學的方法撫育孩子可使孩子的身高增長十幾釐米。這說明先天不足可以後天來彌補。一般說，人到20—25歲就不再長高了，而在這段年齡之前，供給足夠的營養，即各種兒童生長發育必需的營養
2017-03-08 18 -
大腦不可缺少這三種營養
兒童的飲食營養攝入對大腦發育成熟起著重要作用，能影響其一生的智力發育。幼兒時期是腦發育的關鍵時期，這一階段如果注意營養的攝入，將大大有利於腦結構的分化與成熟，為其今後的智力發育奠定基礎。 1、及時補充糖類 腦組織本身不能貯存葡萄
2017-03-08 35 -
孩子吃飯應少點喝湯
當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。 有的家長認為湯中營養豐富，利於孩子吸收，有的家長覺得湯能夠幫助還不太會咀嚼的孩子，吃更多的飯菜。 雖然初衷很好，但是很可能適得其反，小
2017-03-08 16 -
兒童偏食的應對4法
一談到偏食，媽媽就會聯想到“營養偏差”，其實這是不必擔心的。即使是暫時性的偏食，如果能合理搭配飲食，營養都能均衡，2歲以前的孩子，在本能上都會進食自己想吃的東西，而且已從食品中，取得所需的營養。 1、不可勉強：避免勉強，最重要的是經
2017-03-08 20 -
寶寶夏季該吃啥？
夏季來臨，天氣變熱，溫度升高，孩子會產生一系列生理反應，如精神不振、食欲減退等。這時，若能在膳食上合理安排，適當給孩子吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，有益於健康。但是，家長要注意以下幾個問題。 西瓜消暑 不宜多吃 炎熱的
2017-03-08 12 -
寶寶需要多少鹽？
父母或者老一輩喜歡以自己的口味來判斷寶寶食物的咸淡，這是不科學和錯誤的。假如食物中不放入調料，大人就感到飯菜沒味兒，吃不下去;即使放了調味品了，少點還是覺得味道很淡，於是又加點鹽，直到差不多為止。而這種情況對嬰兒來說卻是不存在的。斷乳食
2017-03-08 17 -
健康寶寶的餵養秘訣
怎樣餵養才能讓寶寶獲取更多的營養健康成長?下面將要告訴您的就是健康寶寶的餵養秘訣： 1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化
2017-03-08 20 -
夏季怎樣讓寶寶愛上吃飯
天剛熱起來的時候，有一段時間寶寶的晚餐吃的不乖。早餐和午餐都還是可以的。早餐吃麵食（包子，饅頭，餛飩，餃子換著吃）還有120ML的牛奶，午餐吃雞蛋羹拌飯。我們就開始分析原因，並每天試著做不同的菜給寶寶吃，而且要求阿姨每天下午四點鐘以後就
2017-03-08 17 -
對待偏食寶寶4原則
1歲以後，許多孩子都會出現挑食的現象，體現出對某種食物的偏好，有的愛吃肉食，有的愛吃甜食，有的不肯吃菜等等，挑食過度就是偏食。對已經出現偏食傾向的寶寶，父母應該怎樣對待呢? 一、以身作則：寶寶的飲食習慣受父母影響很大，因此父母一定不
2017-03-08 15 -
寶寶啥時候能上桌吃飯？
家裡一旦有了孩子，全家人就會圍著他們轉，尤其是爺爺奶奶，每到吃飯時，我們經常能看到老人對寶寶實行“追星”式的餵養方式，很多父母也很關心，孩子什麼時候能獨立吃飯。其實，培養寶寶獨立吃飯的好習慣，要從小開始。 當寶寶能夠坐穩的時候，就可
2017-03-08 17 -
13個月寶寶夏季餵養要點
本期搖籃網專家線上視頻答疑活動邀請的是東四婦產科兒科主任付小青老師。我們今天和各位父母交流的是夏季營養與常見病防治。 主持人：我家是個男孩，今天13個月，他體重增長挺緩慢，現在剛剛21斤。寶寶小時候很胖，現在越來越瘦了，每天大便三次
2017-03-08 18 -
讓寶寶從小愛上健康飲食
良好的營養是寶寶健康發展的基礎，寶寶的吃飯問題是媽媽日常關心的焦點，每個家長都希望孩子從小親近健康食品，養成良好的飲食習慣，那麼，怎樣培養呢? 管理好冰箱櫥櫃 多數的父母都知道食品與營養影響健康，但拒絕購買不健康的食物可能需要更
2017-03-08 23 -
寶寶吃秋栗好處多
金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。 秋栗中不僅含大量澱粉，蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很豐富。人們恐怕很難想到，秋天剛下來的鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的番茄還要多，更是蘋果的十多倍。
2017-03-08 9 -
睡前喝奶嗓子易發炎
不少反復呼吸道感染的孩子有個共性，那就是睡前喝奶，這是個非常不好的習慣。小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方，如果護理不當，就容易導致孩子反復呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。為什麼這樣說呢？這是因為兒童特殊的解剖生理
2017-03-08 44 -
10種寶寶食譜必備的營養蔬菜
十佳蔬菜榜單 其實，榜單中的位置並不是絕對的，沒有入選的果蔬也並不意味著營養價值就很低。之所以提供這份榜單，只是為了能讓您更好地瞭解不同果蔬的營養價值，同時讓寶寶的食譜儘量豐富起來，最終達到均衡飲食的目的。 1、豌豆 打榜理由：
2017-03-08 18 -
不要給寶寶吃太多的山楂食品
對於不愛吃飯的寶寶，媽媽們總是喜歡給寶寶吃山楂食品，以為這可以開胃助消化，多多益善。醫學研究表明，山楂的確有促進胃液分泌的作用，因而能幫助消化，是臨床上常用的一味消導藥。其特殊的色、香、味建立起的條件反射能刺激人們的食欲，深受人們喜愛，
2017-03-08 25 -
早教中請耐心傾聽孩子的心聲
早教中，絕大多數年輕父母對孩子在生活上十分關愛，但每當孩子在學習和生活上遇到問題向父母訴說時，稍不如意就會遭到打斷，輕則斥責，重則打罵，孩子只能將話咽回去。 孩子說話得不到父母的重視，他們只能把自己的秘密埋藏在心裡，做父母的就很難知道孩子
2017-03-08 27 -
早教中父母如何履行自己的“崗位職責”
對於“父母”這項工作來說，想上崗並不難，但是想做得出色就需要多一些修煉了。早教中好的父母，不僅僅要撫養孩子，更要保護他們並給予正確的引導。你做得到嗎？ 想把這件工作完成得更出色？你是不是具備“好父母執業資格”呢？早教中父母如何履行自己的“
2017-03-08 17 -
孩子多大開始接觸閱讀？
孩子4個月大時，家長們你們知道孩子能幹什麼了嗎?孩子已經能開始接受閱讀和識字了，早期閱讀的範圍很寬泛，家長可通過孩子對顏色的敏感對其通過語言的講解使其理解。 教孩子閱讀識字 清華大學第一附屬醫院保健科主治醫師鄭東旖建議家長
2017-03-08 35 -
專家：關於嬰兒恐懼的問題
我的小孩明天正好滿十個月，但是他有一些莫名的恐懼讓我難以理解。有一次他對一個小朋友手裡拿著的一個臉蛋會發光且會出聲的洋娃娃特別恐懼，只要一接近就哇哇哭叫著直往我懷裡躲。今天在朋友家裡看魚缸裡的魚，也是表現出這樣的恐懼。 這是什麼原因造
2017-03-08 25
