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想健康懷孕的女性多吃點“金屬元素”
人體內需要多種金屬元素，它們與生命的關係十分密切。人體必需的常量金屬元素有鈣、鉀、鈉、鎂4種，必需的微量金屬元素有鐵、鋅、銅、錳等11種。 這些元素對人體都有極其重要的作用，它們在人體中都應有一定的含量，過多或過少都會引起病症。
2017-03-07 25 -
女性遠離乳癌 先遠離煎蛋
煎蛋是婦科健康殺手，可能導致乳腺癌。 遠離乳癌 先遠離煎蛋 如今，患乳腺癌、卵巢癌和子宮癌的女性越來越多，其實，引發這些現代婦科病的原因並不是性開放或性不潔，而可能是頻繁進食煎炸燒烤食品的不良飲食習慣。 生活節奏的緊張，許
2017-03-07 27 -
不孕的女性可以這樣食用三餐
英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依賴藥物，如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。年齡介於15至45歲的女性會受這一病症影響，患者常常表現為月經異常、多毛、痤瘡、肥胖等，並常伴有高胰島
2017-03-07 19 -
男性補葉酸可以提高精子品質
據英國廣播公司21日報導，最新研究顯示，男性多吃富含葉酸的食品可降低染色體異常的精子所占的比例。 一個健康男性的精子中，有4%的精子染色體異常。精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性愚型。 美國加州大學伯克利分校一個研
2017-03-07 38 -
哪些飲食會阻礙你的好“孕”
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！ 她的飲食誤區 過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大
2017-03-07 17 -
低脂牛奶會不利於女性懷孕
全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，儘管低脂牛奶的脂肪含量是比較低,但計畫要寶寶的准媽媽可要謹慎哦！ 據英國媒體近日報導,哈佛公共衛生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。 由於飲食指南建議消費者
2017-03-07 20 -
男性朋友牛奶喝多了要吃番茄
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的乳製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪
2017-03-07 19 -
女性朋友在月經期不要多吃鹽
專家指出，經期捶背對女性來說可不是什麼好習慣。此外，還有6種不好的習慣也要改正。 專家:的確有很多女性在月經期由於局部充血而感覺腹部和腰部脹痛難忍。為了暫時消除腰部的酸痛和脹痛，她們忍不住捶打自己的背部。這種做法雖然會暫時緩解腰部感
2017-03-07 23 -
夫妻們在備孕別闖進飲食誤區
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！ 她的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會
2017-03-07 19 -
懷孕前女性如何改變營養習慣
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶，少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發
2017-03-07 24 -
男性朋友治療不育症的食療藥膳
男性不育症患者除應到醫院就診外，還應在日常飲食方面加以調理，多吃一些含有豐富維生素C、維生素E及蛋白質的食物。這些營養素不僅可以增加精子的數量及活力，而且還參與生殖系統的生理調節，治早洩、陽痿症狀。食用下列藥膳，有助於男性不育症的治療。
2017-03-07 24 -
孕前女性營養準備切勿矯枉過正
不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。 計畫懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質，要比非懷孕的夫婦多，但並不是沒有限量。因此，我們
2017-03-07 24 -
女人準備懷孕千萬別吃油炸食品
懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準備。不過，對於大多數夫妻而言，這種準備可能更多的還是在心理上。 飲食對女性懷孕起著不可忽視的作用。那麼，要懷孕，該怎麼吃呢？據《美國新聞和世界報導》報導，如今，一本根據美國哈佛大學公共衛生學
2017-03-07 59 -
水果有助於治療男性不育嗎？
印度的研究人員近日發現水果可治療不育問題。 有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內發現的番茄紅素，可以增加不育男性的精子數量。 研究人員說：“我們發現精子的數量和運動能力都有了顯著提高。口服番茄紅素療法，看起來的
2017-03-07 28 -
准媽媽在孕期應該合理安排飲食
從胎兒的營養需要看，胎兒各種器官組織發育生長需要得到足夠的蛋白質、核酸及其他輔助營養素，特別是腦細胞組織發育，尤其需要充足的蛋白質。如果能通過母親的合理飲食，促進胎兒大腦細胞數量的增多與品質的提高，從而使胎兒出生後就具備發展智力的可能性
2017-03-07 18 -
如何避開黑色受孕時間
所謂“黑色”受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。這樣的受精卵容易受到各種干擾，品質受到影響。 在人體生理節律低潮時間裡受孕 科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情
2017-03-07 20 -
懷孕期營養的七個關鍵問題
聽說鹿胎膏有助懷孕！列出各種使用方法、注意事項供姐妹們參考！ 鹿胎膏的作用： 月經不調、行經腹痛、宮寒不孕、氣血兩虧、美容養顏 鹿胎膏的服用:服用方法： 每日早晚各一次，每次約6克，溫水或黃酒送服，空腹服用 對應症狀： 1、月經不調：痛經
2017-03-07 17 -
痛經的原因是什麼？什麼可以調理？
痛經的原因是什麼？ 痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血瀦留，從而刺激子宮
2017-03-07 28 -
心裡還是有點難受
懷孕的擔憂： 今年快到三十歲了，本來一直不是特別的喜歡小孩，但看到周圍的同學，同志都有小寶寶了。自己也感覺是要寶寶的年齡了。自己人一直都感覺自己身體和老公身體很好。也沒有太過注意產前體儉。但我還是去市婦嬰檢察了TOUCH，四項病毒什麼的（
2017-03-07 15 -
備孕5個月，終於懷孕了
我的YJ週期長，37-39天左右。因為準備了4個月，都沒中獎心裡特別著急，心情也煩躁。為了寶寶，我是什麼方法都試過，黑豆，黑豆奶，白鳳丸烏雞湯，紅糖薑茶，測體溫，PLSZ,卵泡監測，就是沒中，急啊。。。。這個月就催老公去測精子，他一直不願
2017-03-07 28
