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想生個聰明健康的寶寶爸媽要一起備孕
孕前準備是優孕的關鍵，卻往往最容易被忽略，我們都知道女性備孕需要注意很多地方，備孕夫妻對女性的飲食一直以來保持高度的重視，而對丈夫的飲食習慣都不甚重視。其實丈夫也要參與到備孕的環節，在飲食注意調理，才能提高受孕率和保證優生。 備孕丈
2017-03-07 15 -
備孕女性的三大飲食誤區大盤點
很多女性在備孕期間就吃很多滋補營養的東西，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！本文為您盤點備孕女性的三大飲食誤區大盤點。 辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便
2017-03-07 13 -
4大茶飲方推薦讓你在孕前調理好體虛
人的體質是由先天稟賦和後天因素共同影響的，對女性而言，如果體質虛會影響受孕，即使受孕，體內環境也不適合胎兒正常的生長發育，所以建議備孕的女性在懷孕之前，先調理好體質，本文根據四種體虛的情況，為您整理了有針對性的食療方，希望對您有所幫助。
2017-03-07 26 -
吃野菜能生男孩這個偏方到底靠部靠譜？
野菜最近也紛紛亮相，蕨菜、薺菜、苦菜等都能在超市裡面買到。有人說，野菜含有豐富的營養價值，對生男孩有極大的幫助，這個偏方是否靠譜？ 吃野菜能否生男孩？ 許多家庭在懷孕之前都會各種搜刮一些生男生女的偏方。其中“生男孩野菜經”就是經
2017-03-07 19 -
想儘快當個幸福爸爸要知道的健康食譜
計畫要寶寶的爸爸們，你們的幸“孕”指數有多高呢？很多人都有一個誤區，好像一定要到秋冬之季，才可以“壯陽”。其實對身體的調理應該順應四季變化，多考慮飲食和季節的合理調配，以保證人體在不同的季節中汲取必需的營養素。更需要因人具體對待，真正達
2017-03-07 20 -
媽媽在孕期怎樣健康的吃酸性食物？
孕婦吃酸有很多好處，從懷孕2-3月後，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助於鐵的吸收，促進造血。從營養方面來說，孕婦吃酸味食物能增加孕婦食欲，減輕早孕反應。但是吃酸也有很多講究，不能盲目吃。 適合吃的“酸”食
2017-03-07 14 -
讓你健康懷孕的三個飲食小貼士
從古至今，都有人相信真的有能提高生育能力的食物，如駝峰、人參、松仁、梅子、魚翅，甚至巧克力。可惜，大多數這類故事都純屬虛構，很多都沒有科學依據，只是簡單的形象聯繫。那麼，到底怎樣做才能有助懷孕呢？ 女性應瞭解自己的狀況 在開始嘗
2017-03-07 19 -
女性流產後吃什麼有助再孕？
習慣性流產女性孕前飲食的七大原則 原則之一：少吃辛辣食物 辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一
2017-03-07 52 -
備孕女性必須遵循的5大飲食習慣
不少適齡女性朋友由於工作、減肥等原因養成了不良的飲食習慣，若您開始計畫懷孕的時候，就應該好好規劃自己的飲食生活，做好孕前準備了。合理孕前飲食原則的營養供給方案不僅要實現膳食平衡，還要結合受孕的生理特點做好飲食安排。那麼孕前飲食原則都有哪
2017-03-07 31 -
想要懷孕必須要遠離的6類食物
一旦準備孕育一個機靈健康的小寶寶，作為母親的女性可是擔負著重大的責任呢。這個時候可要開始嚴格要求自己，尤其是在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區哦。 1、辛辣食物：辛辣食物會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀
2017-03-07 28 -
媽媽在孕前補葉酸需要注意些什麼？
事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片（400微克/天）沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數學者認為，懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引起已知的毒性反應，因此，我們把成人、孕婦、哺乳期媽
2017-03-07 18 -
女性吃得滋潤才能提升“孕力”
自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽到成長，一切全都仰仗著水的滋潤，還要有和煦的陽光照射。以上的各種比喻我們可以用正確的營養飲食來調理。 優良的種子—
2017-03-07 38 -
未爸媽要知道的影響性欲的6大黑色食物
1、豆腐。哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調查了99名男性，結果發現，每天都吃大豆製品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免這種情
2017-03-07 14 -
過瘦女性要進行適當的增肥才能提升孕力
據英國媒體報導，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究，得出了上述結論。研究顯示，纖瘦的女性懷
2017-03-07 11 -
八類女性最易發生宮外孕
宮外孕是近年來非常常見的嚴重問題，許多女性在準備懷孕的過程中都非常擔憂宮外孕的威脅，而最容易發生宮外孕的女性具有以下特點，請你自檢，及早做好準備，防止宮外孕。 1、患有慢性輸卵管炎的女性 輸卵管是輸送受精卵使其到達子宮腔的管道，內有皺襞，
2017-03-07 22 -
准爸媽體型會影響生育能力
啤酒肚不僅對男性健康不利，還會影響生殖能力。最近的兩項醫學研究發現，體型與生育有著密切聯繫。男子太胖或太瘦都會影響精子品質，導致不育；女性如果太胖也不容易懷孕。 過胖或過瘦都會降低精子品質 在第一項研究中，丹麥的研究人員對哥本哈根和奧爾堡
2017-03-07 24 -
月經量可能影響生育
現在成熟女性在月經方面最常見的問題有痛經、經量過多或過少。近年來，發生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高，而她們在此之前都曾長期出現過各種月經病症狀———經期綜合症。 女性月經問題 對於少女來說，痛經是正常的，但
2017-03-07 24 -
准爸爸要提前“計畫”生育
你的妻子很可能“意外”地懷孕了，你為此興奮不已。但接下來的9個月裡，你該怎樣照料好身心不斷變化的妻子，又該為孕育優質寶寶做哪些努力呢？另外，生活節奏的變化，經濟上的壓力，妊娠常識的匱乏，都可能讓你手足無措、一籌莫展。看來，還是“計畫”生育
2017-03-07 64 -
懷孕前有病必須先治療
檢查結果出來了，如果有那麼點異常，千萬不要慌張。任何事情都難免出現一些狀況，孕育孩子也一樣。不管是你們中的哪一方存在問題，都要冷靜對待，配合醫生進行診治。 哪些疾病影響懷孕 如果你的妻子患有下面的任一種疾病，那你們的懷孕計畫就要暫緩，治療
2017-03-07 33 -
研究表明：寶寶冬天出生更聰明
幾個世紀以來,一直有一種說法,嬰兒出生的時節將決定他們的一生。美國和澳大利亞科研人員歷經7年得出的最新研究結果竟與這一理論不謀而合。研究證明,與夏季出生的嬰兒相比,出生在冬季的嬰兒長大後通常個頭更大、更聰明,也更易成功。 個頭大智商高 這
2017-03-07 82
