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初夏健脾 寶寶要多吃五穀雜糧
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。 脾胃虛種種表現 中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水穀，即消化食物並吸收其中的養分供身
2017-03-07 23 -
纖維食物對學步兒童很重要
市場上各種飲料種類繁多，往往使父母無所適從。但這些飲料的一個共同特點，就是都含糖。糖固然是人體生長發育過程中不可缺少的物質，但目前孩子飲食中攝入的糖普遍過多；不僅如此，他們還喜歡吃葷腥厚味的食品，不喜歡吃蔬菜等清淡食物，因此，攝入的蛋白
2017-03-07 36 -
1—1歲半寶寶的餵養忠告
1—1歲半寶寶的餵養忠告 1—1歲半寶寶餵養的忠告 1歲到1歲半之間的寶寶在餵養上應注意： 一、 沒有斷奶的孩子應斷奶：斷奶並不是不給孩子吃奶，斷奶只是意味著不再以乳汁為主要營養來源，意味著要逐漸斷掉奶瓶和奶嘴。因為到
2017-03-07 28 -
教您協助寶寶斷奶的小技巧
教您協助寶寶斷奶的小技巧 寶寶長大了，適值春天正好是結束母乳餵養的最佳時節，那麼該如何進行斷奶呢？斷奶是不是就是斷乳？下麵教您幾招協助寶寶斷奶的小技巧。 慢慢延長哺乳的間隔時間 如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽咪可以慢慢延
2017-03-07 23 -
營養美味的寶寶胡蘿蔔餐
蘿蔔，尤其是胡蘿蔔是寶寶食蔬的好選擇，它含維生素A極豐富，同時又是通便高手，能讓寶寶的消化功能保持正常運作。 給寶寶吃蘿蔔這種味道單調的蔬菜，不使點絕招怕是不行的，試試以下幾種烹飪方式吧，也許你的寶寶會“喜見樂食”，於是你也就心滿意
2017-03-07 15 -
斷奶期寶寶慎防斷奶綜合症
預防斷奶綜合症的關鍵在於合理餵養和斷奶時注意補充足夠的蛋白質，每日按每千克體重攝入1～1.5克的蛋白質，同時多吃新鮮水果和蔬菜來補充維生素，對於預防和治療“斷奶綜合症”具有良好效果。 從嬰兒的第8個月起，母親的母乳開始減少，有些母親
2017-03-07 18 -
過敏寶寶的飲食要點
●延長母乳哺育的時間，至少能有6個月，但母親于哺乳期間避免食用過敏的食物，如帶殼海鮮、牛奶、蛋等，並且每天服用1500mg的鈣元素，以補充牛奶的攝取。 ●出生第一年的飲食也要以低過敏的食物為主，並延緩副食品的添加，6個月以後每週逐步
2017-03-07 25 -
1歲半寶寶與奶瓶徹底絕緣
1歲半寶寶與奶瓶徹底絕緣 18個月,與奶瓶徹底絕緣！ 寶寶成長到1歲左右就要斷奶了,不少家長卻讓寶寶仍然抱著奶瓶。如果讓奶瓶一路伴著寶寶長大，很可能會造成很多負面影響，比如口型的改變、奶瓶性蛀牙等。 處在生長發育時期的
2017-03-07 18 -
幾種常見的強身保健蔬菜汁
蔬菜汁的製作方法簡單，易操作：先把蔬菜洗乾淨，切成薄片或小段，加入榨汁機中攪拌即可。飲用時可加些蜂蜜進行調味。以下介紹幾種常見蔬菜汁的強身保健作用。 洋蔥汁 洋蔥營養價值很高，在歐美被譽為菜中“皇后”。能增進食欲，改善消化，具有強身
2017-03-07 34 -
寶寶秋季腹瀉的飲食調理
引起寶寶秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。臨床證明，應用食物療法和注意忌口是防治秋季腹瀉的有效方法。 每個寶寶的體質不同，在感染病毒後的表現也因人而異。因此，根據不同的類型採用不同的食物療法治療秋季腹瀉，才
2017-03-07 25 -
堅果對寶寶大腦和視力有益
高熱量高脂肪是堅果的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦，有了它們，人體就可以合成 DHA和AA。 1—3歲是寶寶腦部和視力發育的黃金時期。孕後期到1歲是
2017-03-07 21 -
育兒：對症解除小兒厭食
厭食是指小兒長期食欲不振，甚至拒食的一種病症。多因餵養不當，損傷脾胃；或飲食不潔，感染蟲毒，導致脾胃納運失職而成。厭食症病在脾胃，其證有脾失健運、胃陰不足、脾胃虛弱、蟲毒寄生之別。治當根據不同情況，分別採用運脾、養胃、健脾、殺蟲之法。
2017-03-07 11 -
解讀什麼樣產品是“牛奶”
孩子和奶的關係實在太緊密了：小寶寶身上都有一股奶香；沒長大的孩子被戲稱為“乳臭未乾”。最重要的是，牛奶營養品質極高，是寶寶每日必不可少的食品。不過，現在市場上與“乳”和“奶”有關的產品實在是太豐富了，簡直讓人眼花繚亂。除了口味不同，它們
2017-03-07 16 -
四款美食 幫寶貝開胃
四款美食 幫寶貝開胃 寶貝的消化器官還沒有發育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發生消化不良，導致食欲下降，胃口不好。以下四款寶貝餐，不僅美味，而且很容易調動寶貝的胃口，當寶貝胃口不佳時，媽咪不妨試試。 奶味木瓜泥 適合
2017-03-07 28 -
寶寶斷奶後別走入飲食誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食，如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒，寶寶斷奶後，不要走入飲食誤區。 誤區一：只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、麵條、各種米粥、麵點變著花樣
2017-03-07 15 -
讓寶寶愛上吃飯有高招(圖)
讓寶寶愛上吃飯有高招 有的孩子不愛吃飯，一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上吃飯？請看專家支招—— 和寶寶一起做飯 帶寶寶一起去菜市場買菜，教他／她認識各種各樣鮮活的蔬菜、家禽；請寶寶幫忙提一把青菜
2017-03-07 18 -
不傷寶寶情感的自然斷奶法
寶寶斷母乳進行時不要傷及寶寶的情感 給寶寶斷母乳，對於一些媽媽來說並不難，可有的媽媽會遇到很大麻煩。斷母乳不單單是媽媽的事，更多的是寶寶的事。對於寶寶來說，斷母乳，不單是不讓他吃媽媽的乳頭了，而是有和媽媽分離的感覺，寶寶情感上不能接
2017-03-07 20 -
離開奶瓶和斷母乳誰說了算？
離開奶瓶和斷母乳 寶寶17個月了，是不是一定要離開奶瓶呢？沒有權威認定，什麼時候離開奶瓶是由寶寶來定的。如果寶寶不用奶瓶就是不喝奶、不喝水，我們也不能剝奪寶寶用奶瓶喝奶、喝水的權利，更不能讓寶寶少喝。如果媽媽很鄭重地告訴寶寶，寶寶長
2017-03-07 22 -
寶寶零食究竟吃還是不吃？
寶寶零食給不給？ 一日三餐都能高高興興地吃，體重也達到標準寶寶，儘量不要給零食了，而應適當給一些應季水果。那些富含能量的麵包、蘇打餅乾、土豆片、爆玉米花等最好還是敬而遠之。像牛奶糖、糖塊、巧克力等熱量都非常高，還會損壞牙齒，要少吃。
2017-03-07 18 -
變花樣讓孩子愛上水果蔬菜
果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子不愛吃。不妨事，只要你能做點小改變，贏得他們的青睞並不太難。 巧吃蔬菜：想要孩子吃掉足夠的蔬菜水果實在不容易，建議可以將新鮮而色彩鮮豔的蔬菜切成小條，再根據孩子的口味，輔之以花生
2017-03-07 15
