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看看反式脂肪酸有沒有安全攝入量
攝入多少反式脂肪酸是過量?有沒有適合於寶貝的安全攝入量? 目前,世界各國就反式脂肪酸的安全攝入量還沒有最後定論,許多發達國家對成人的要求標準為:由反式脂肪酸所提供的熱量不應超過全天能量攝入量的1%,且總量越少越好,最好是“零”。因此
2017-03-01 18 -
家長能做到完全社絕反式脂肪酸嗎
非常難,甚至可以說是不可能的。因為反式脂肪酸廣泛存在於預加工食物中,除非任何食物都是家庭自製的,且完全避免任何有可能產生反式脂肪酸的加工方式。而一旦這樣做,極易導致整個膳食模式的改變,如停食可能含有微量反式脂肪酸的牛奶,並有可能因此而減
2017-03-01 17 -
來看看哪些美食中含有反式脂肪酸
1.烘烤食品(酥性餅乾、麵包)、西式糕點(法式牛角、酥皮面包、曲奇餅等)、奶油蛋糕、奶油麵包、各式酥皮點心或零食(如鳳梨酥等)、各種“派”(巧克力派、蛋黃派、蘋果派、草莓派等)、蛋捲薄脆餅、油酥餅、麻花、威化餅乾、奶油威化餅等。 2
2017-03-01 24 -
一起看看我們的寶寶腳臭怎麼辦?
小孩子的腳有很強烈氣味的情況並不少見,因為他們非常愛活動,經常全身都是汗。由於腳常常包裹在襪子和鞋裡,“呼吸”新鮮空氣的機會很少,往往出汗最多,味道最大。所以,育兒專家建議,媽媽要盡可能讓寶寶的雙腳保持清潔乾燥: 1.等他玩夠了回到
2017-03-01 13 -
來看看所有的孩子都可以泡溫泉嗎?
1,患有哮喘、咳嗽、感冒、扁桃體發炎等疾病的孩子,不適宜泡溫泉,有可能加重症狀。 2,皮膚有恙的小朋友,不宜泡溫泉,比如濕疹、外傷等。 3,經常“上火”的熱性體質的小朋友,也不太適宜,因為溫泉中大都含有硫磺,是熱性的,會加重上火
2017-03-01 82 -
孩子坐兒童餐椅就餐應注意安全
“我兒子今年3歲,在新城區一家飯店吃飯時,孩子差點從兒童餐椅下面滑出去,把我嚇出一身汗。”近日,市民劉女士打來電話反映,現在個別飯店等餐飲場所的兒童餐椅存在一定的安全隱患。 據劉女士介紹,這家飯店當晚吃飯的客人比較多,兒童餐椅還挺搶
2017-03-01 12 -
一起看看小寶寶學烹飪怎麼保證安全?
畢竟是“烹飪”,難免會動刀子、剪子,怎麼解決安全問題呢? 育兒專家建議,父母可以在以下這幾方面做足準備。 1,工具精心選 要給小朋友準備一套特別的工具,比如可以是木質的或者塑膠的,能起到一定的切割效果,但表面又不那麼尖銳的。
2017-03-01 19 -
看看給寶寶佩戴口罩時應注意什麼?
1.口罩最好做到“一次性”使用: 理論上說,口罩只要一經佩戴就會沾染病菌,如果存放方法不正確,再次使用就有可能導致感染。 因此,最理想的狀態是,上下班各佩戴一個乾淨的口罩。購買一次性醫用口罩,用一個扔一個,當然最為方便。如果是可
2017-03-01 17 -
佩戴口罩類型的不同功用有哪些?
N95口罩 誕生於“非典”特殊時期的N95口罩,經由美國NIOSH認證和歐洲FFP2認證,對呼吸道傳染病的防護度較高。但N95口罩較厚,透氣性鉸差,佩戴舒適度相對較低,一般只在醫生對傳染性較強的疾病進行診療時使用,用於健康人群的普通
2017-03-01 73 -
一起看看孩子的口罩的潮流用法
1.甲流催生創意口罩: 用畫筆補全五官,可愛的表情惡搞,猙獰的野獸獠牙等等各式各樣的個性化塗鴉力求讓戴口罩者即使被掩蓋掉三分之二的臉龐也照樣“脫穎而出”。 無論是國外的亞馬遜還是國內的淘寶,創意口罩瞬間晉升為暢銷產品。 2.
2017-03-01 20 -
來看看預防流感如何進行自我保護
預防流感如何進行自我保護?育兒知識為大家解答如下: 方法1、儘量避免出入公共場所: 我們應該要儘量避免到人多的公共場所,避免和疑似罹病的人接觸,如果進入到人多或是高危險的地方(例如:醫院)建議可以配戴口罩。 方法2、避免用手
2017-03-01 18 -
看看如何預防3~6歲寶寶被病毒感染?
相對來說,3~6歲寶寶生病的幾率要小一些。一是因為孩子抵抗力強了,二是因為老師和父母的適當教育讓孩子知道要養成衛生習慣,保護自己。但是一旦幼稚園裡有小朋友生病了,那孩子們就可能出現交叉感染。 育兒專家建議: 教會孩子如何正確洗手
2017-03-01 14 -
如何預防孩子在幼稚園被傳染生病?
孩子在幼稚園這樣的集體生活場所的確容易互相傳染疾病,尤其是在冬季。你不可能完全杜絕這種情況的發生,除非你打算找個保姆或自己在家帶孩子。不過,你還是能通過一些方法儘量減少寶寶生病的幾率。下面是育兒專家總結的幾條建議: 首先,選擇一家各
2017-03-01 14 -
容易引起寶寶不耐受的食物有哪些?
在小嬰兒的所有食物中,牛奶是最有可能出問題的。多達7%的嬰兒對牛奶蛋白難以消化。許多父母誤以為這是乳糖不耐受,因為這種情況在很多大孩子和成人中也存在。但乳糖不耐受在嬰兒中卻很少出現。有時,當寶寶腸胃被病毒感染後,不耐受的狀況會短暫出現,
2017-03-01 14 -
寶寶對吃的食物不耐受了怎麼辦?
什麼是食物不耐受? 對某樣食物不耐受,這與身體的免疫機制無關,它指的是人的消化系統不能很好地消化這種食物,而這通常是由於體內缺乏某種消化酶所致。 食物不耐受的表現: 如果你的寶寶經常在吃過某種特定的食物後出現腸胃問題(如放屁
2017-03-01 30 -
看看和孩子逛動物園應做哪些準備?
1,可以事先和孩子溝通好,根據孩子的興趣制定參觀的路線。 2,如果孩子之前看過動物的圖片或者電視節目,可以問問孩子有什麼問題,然後一起帶著問題去探究答案。 3,隨身帶一本關於動物的書籍,如果在參觀的過程中孩子提問,可以隨時一起查
2017-03-01 41 -
一起看看寶寶運動安全從頭盔開始
事件重播 毛毛剛學騎自行車的時候,每次練車我都會給他戴上安全頭盔。可隨著毛毛騎車越來越熟練,加之社區裡的其他孩子很少戴頭盔,我也就逐斯放鬆了警惕。可昨天毛毛騎車時由於速度過快,刹車不及,撞到了墻上,摔倒後把右側臉頰擦傷了一大片。醫生
2017-03-01 19 -
打造合理兒童房空間培養聰明健康孩子
事項1、不要在家中給孩子設定禁區 也許是因為獨生子女給父母帶來的壓力太大,很多父母對孩子有一種照顧過度的傾向,這只是一個方向,另外一個方向呢?也許是因為生活常識積累的問題,或者說社會現在變化太快,對於孩子在家裡面如何獲得一個良性的成
2017-03-01 23 -
為什麼說兒童用藥小心避開三雷區
臨床上,經常遇到家長要求醫生為孩子開具治療常見病的藥物拿回家備用,這無疑給不良反應的發生埋下隱患。以下3個“雷區”最為常見,應該避免: 1.用藥不准。比如在感冒初期,沒有出現細菌感染時使用抗生素;有的孩子已經發生肺部感染,家長卻光給
2017-03-01 21 -
必備常識:來看看兒童溺水急救方法
育嬰專家推薦給家長的必備常識:兒童溺水急救方法 嬰兒和兒童即使在水很淺的地方也可能溺水。一定要讓孩子遠離澡盆或洗衣機等地方。而且,為防止萬一出現的溺水做準備,要學會人工呼吸、心臟按摩等起死回生的方法。 首先應做的事:大聲叫人,叫
2017-03-01 35