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哺乳期氣血不足的表現怎麼補
產婦在生產完了,身體是很虛弱的需要多吃些補血的食物。另外還要給寶寶餵奶在飲食就要更加注意了,那麼哺乳期氣血不足的表現怎麼補? 懷孕那會我就感覺自己有點氣血不足了,每天上班都犯困,沒什麼精力,此次去查血常規都有點貧血,猶豫孕期不敢大補,也就
2017-02-19 55 -
產後新媽媽初期建立奶水量的各種方法
許多新媽媽感到困惑不解:怎麼知道寶寶能否得到足夠的奶水?自己會不會有足夠的奶水喂寶寶? 媽媽奶水的多少,是由嬰兒吸吮的程度決定的。寶寶吸吮媽媽的乳頭,就刺激媽媽體內泌乳激素和催乳素的分泌(這兩種荷爾蒙由腦下垂體分泌)。嬰兒越吸
2017-02-19 32 -
產婦必看 五種催乳蔬菜可適當多吃
乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候,那麼,吃什麼才能催乳呢?其實有不少食物都有催乳的效果,不妨試試蔬菜催乳。 婦女產後乳少,人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚,殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用,如與葷菜一起烹製,效果更佳。 哪些蔬
2017-02-19 15 -
哺乳期氣血虛怎麼補氣血
生完寶寶的產婦們,產後有很多的症狀出現:有心悸失眠、產後腹痛、產後乳房脹痛、產後身材走樣,產後便秘,產後心情煩躁等症狀,這些都是由產後氣血虛引起的。那麼哺乳期氣血虛怎麼補氣血? 我剖腹產的時候大量出血,那時候出了很多血,現在雖然寶寶倆個多
2017-02-19 81 -
家庭自製食品與工業化食品的區別
以前,大多數的家庭都自製嬰兒食品,現在,越來越多的父母開始選擇工業化食品來喂哺寶寶,為什麼呢?主要是有以下這幾點的原因: 營養: 家庭自製食品一般都要經過長時間的燒煮,營養成分容易流失。而且,多數人習慣用成人的口味來烹調,造成嬰兒口味偏
2017-02-19 35 -
媽媽需要知道的餵養技巧
寶寶的進食問題往往令一些媽媽頭疼。只要掌握一些餵養技巧,就可以令寶寶愉快進食,媽媽也可以輕鬆許多。為寶寶創造愉快的氣氛最好在你感覺輕鬆,寶寶心情舒暢的時候喂寶寶,因為緊張的氣氛會破壞寶寶的食欲以及對食物的興趣。 嘗試瞭解寶寶進食的反應及
2017-02-19 18 -
哺乳期氣血不足吃什麼補氣血
經過了分娩,很多媽媽都會感覺到氣血不足,有的甚至會身體狀況差了很多,在產後就要注意營養的補充,及時補氣血可以讓身體恢復,哺乳期氣血不足吃什麼?哺乳期的我嚴重的感覺到氣血不足,有時候輕輕的動一下就上氣不接下氣的,體力沒有以前好了,而且總是感
2017-02-19 54 -
媽媽對寶寶進行母乳餵養常見的12個誤區
有的新媽媽在沒有經驗的情況下,給寶寶喂母乳是常常會犯錯誤,導致寶寶飲食不健康,超成很嚴重的後果,常見12個母乳餵養誤區 你占幾個? 觀念誤區 1、配方奶和母乳的營養相似,甚至配比更科學。 2、雞湯、魚湯、豬蹄湯是很好的發奶食
2017-02-19 21 -
寶寶餵養時間表
年齡 0-3個月 4-5個月 6-8個月 9個月 6點 母乳喂養按需哺乳 母乳 母乳 母乳 8點餐間點心 亨氏果汁或果泥1/3瓶 亨氏果汁或果泥1/2瓶加磨牙棒1條 亨氏果汁或果泥1/2瓶加磨牙棒1條 10點 亨氏第一階段米粉2-6匙
2017-02-19 14 -
哺乳期補氣血吃什麼食物
產婦在生完寶寶以後是很虛弱的,因為流血過多還有每天要給寶寶不分晝夜的餵奶,身體不適很好的。那麼哺乳期補氣血吃什麼食物?我現在生完寶寶幾個月了,我再坐月子的時候,沒注意大補,結果氣血兩虧,恢復的特別差,現在寶寶有吃著母乳,我的身體總是感覺很
2017-02-19 47 -
沖調小竅門
1. 在已消毒的寶寶餐具中加入6-8湯匙米粉,量取溫奶約200毫升或經地煮沸的溫開水約180毫升,溫度約為70℃; 2. 將量好的溫奶或溫開水倒入米粉中,邊倒邊用湯匙輕輕攪拌,讓米粉與水充分混合;倒完奶或水後千萬別忘記要先放置30秒讓米
2017-02-19 22 -
產後應當如何催,才有充足的奶水
很多准媽媽,尤其是打算剖腹產的准媽媽都會問,為了順利進行母乳餵養,需要做些什麼特別的準備嗎?產後需要做什麼才能“催”出奶來呢?很多人都認為媽媽的乳房裡原本沒有奶,一定要喝了催奶湯,做了乳房按摩才能有奶。那實際情況是怎樣的呢?讓我們來瞭解
2017-02-19 13 -
哺乳期貧血有什麼症狀
新媽媽產後發生貧血時,自身的營養得不到補充,就會引起乳汁分泌不足,影響寶寶對營養成分的吸收。此時的母乳餵養常使寶寶營養不良,抵抗力下降,影響寶寶體格及智力發育,對身體健康尤為不利,那麼哺乳期貧血有什麼症狀?該怎麼預防哺乳期貧血呢。 我現在
2017-02-19 31 -
存儲小錦囊
請保持外包裝薄膜完好。根據紙盒包裝側面提示,劃出鋁片上沿塑膠薄膜,拉開鋁片開口,即可倒出米粉,無需撕開全部薄膜。 請不要將米粉置於冰箱內存放。米粉從冰箱中取出沖調時,遇熱容易凝結成塊,不適於沖調。應置於陰凉乾燥處存放,並在開啟後儘快用完。
2017-02-19 13 -
在這7種情況下新媽必須停止母乳餵養
有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的,如果出現以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。 注意!7種情況必須停止母乳餵養 1、患傳染病時 媽媽患有嚴重傳染病時不能餵奶,以防傳染
2017-02-19 14 -
哺乳期可以吃一次避孕藥嗎
哺乳期安全避孕,是新手父母一直很關心的話題,而且為了自己的健康一定要得到重視才好。但是什麼事情都是不小心的時候,既然發生了那麼哺乳期可以吃一次避孕藥嗎?我們來看下吧。》》哺乳期防再中招做好避孕很重要懷孕的時候,為了寶寶的健康和安全,我和老
2017-02-19 30 -
哺乳期可以吃短效避孕藥嗎
我們知道哺乳期是個很敏感的時期,由於要照顧孩子所以很多事情也是無暇顧及的。當然和為了照顧對方的感受,有的時候在同房的事情上也就忘記了避孕,那麼我們就來看一下哺乳期可以吃短效避孕藥嗎?生寶寶以後,一直沒有來月經,他們都說是餵奶的原因,有些媽
2017-02-19 50 -
白癜風產婦母乳喂孩子是否傳染
很多人不瞭解白癜風,看到皮膚斑白、脫屑,很擔心這種疾病會傳染。尤其是產婦,害怕會傳染給幼小的新生兒,故而放棄了母乳餵養。專家指出,白癜風不傳染,患有白癜風的女性可以正常進行母乳餵養。 很多人關心白癜風是否影響孩子,擔心通過母乳傳給下
2017-02-19 15 -
產後飲食知識 哪個更下奶 公雞or母雞
產後選擇母乳餵養的新媽媽,最希望的就是寶寶有足夠和健康的奶水吃;哺乳期吃雞已經是每一位新媽媽必不可少的了,那麼是吃公雞下奶一些呢,還是母雞? 產後坐月子是女人一生較為重要的時間,坐月子吃雞已經成了一種習慣,那麼,究竟是吃公雞還是吃母
2017-02-19 17 -
正確的授乳姿勢和含住的技巧
掌握正確的授乳姿勢和含住的技巧,是成功喂哺母乳的關鍵。媽媽感覺舒適,乳汁流淌才會順利。喂哺的姿勢,躺著、坐著,都可以,你覺得怎麼舒服,就怎麼喂,床上、搖椅都能讓媽媽輕鬆哺乳。 正確的姿勢讓媽媽感覺舒適 讓多數媽媽感覺舒服的授乳姿勢是:
2017-02-19 18