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飲食5規律+瘦腰3動作 小蠻腰又回來了_愛美女性網教你快速瘦腰
瘦腰飲食五大定律: (一)多吃水果和蔬菜 水果和蔬菜除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素還能避免腹部脂肪堆積。產生飽腹感之餘還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外,多吃富含纖維的食物能有效治療便秘,而便秘是你小腹鼓脹的元兇之一
2017-02-19 12 -
寶寶9個月還不會坐穩 能走路嗎
寶寶一般隨著月份的增長,一般寶寶在6個月的時候應該會坐了,可是寶寶9個月海不會坐穩到底是什麼原因呢?針對嬰兒9個月走路有會的嗎?其實孩子的情況是發育明顯遲緩的表現,寶寶九個月還不會坐穩,與孩子營養不好,缺鈣,貧血等因素有關,孩子需要到正規
2017-02-19 46 -
年輕夫妻孕前要走出孕育神童誤區
年輕夫妻為了孕育“神童”,不惜精力和財力去尋覓各種良法妙策。然而,由於缺乏優生優育和性學方面的常識,每每步入“誤區”而不能自拔。 年輕夫妻孕前要走出孕育神童誤區 情緒的作用 一些婚後幾年仍未受孕的婦女,便會到處求醫問藥,盼
2017-02-19 38 -
恐怖的糖尿病 幼兒也會中標
大多數父母可能不會在意孩子是否會得糖尿病,他們可能會覺得這是不可思議的事情,但是,糖尿病的確會發生在孩子身上。一般來說,糖尿病有1、2兩種類型,1型是先天性的,2型是肥胖導致。它們通常表現為多飲多尿多食和消瘦,並且這種慢性疾病會影響到孩
2017-02-19 18 -
4大瘦腰飲食法則 會吃才有小蠻腰_愛美女性網教你怎麼瘦腰
擁有性感黃蜂腰是很多女生夢寐以求的事情,下面小編就來教你怎麼從飲食方面來瘦腰。腰腹贅肉很多時候都是貪吃惹的禍,所以,吃什麼和怎麼吃就成了瘦腰的關鍵。 1、確保你消耗掉的大部分都是你所吃食品轉化的健康脂肪,這可以幫助你控制食欲,抑制身體脂
2017-02-19 24 -
寶寶11個月還不會坐怎麼辦
寶寶11個月還不會坐,而坐在大動作裡是很重要的,標誌著寶寶腰椎以上已經發育完善。一般6個月會扶坐,7個月會獨坐。多練練坐,看看是否跟抱的多有關。如果沒什麼進展,建議及早就醫。》》寶寶竟然會坐了,原來是。。。經過了俯臥抬頭、翻身等動作的訓練
2017-02-19 439 -
孩子總喊身子疼 小心纖維肌痛症
如果孩子總是抱怨身上出現大面積的疼痛,會不會誤診為某種特定的病症?事實上,很有可能是纖維肌痛的表現。這是一種綜合征,發作的位置並不局限於身體的某個部位,同時還會連帶引發其它反應。然而,為何孩子會出現這類症狀,原因尚不明確。 關於孩子的
2017-02-19 54 -
孕媽做夢會不會影響到胎教呢?
我太太已懷孕三個月了,但有一現象很疑惑,她睡覺時常做夢,持續有四、五年了,她說結婚前在娘家時不會做夢,但結婚後有此情況產生,最近曾請假一個月在娘家休息,情況依舊,請問對胎兒(個性/脾氣)會不會有影響? 孕媽做夢會不會影響到胎教呢?
2017-02-19 54 -
慢喉喑 幼兒喉部健康的威脅者
孩子的發聲習慣在很大程度上影響著孩子的喉部健康。那麼,什麼是孩子的慢喉喑?哪些因素導致了這種狀況的出現?同時,針對年幼及年長的孩子,如何有效治療這類症狀?當然,在這個過程中,父母的以身作則,以及提供的成長環境也很重要。 長時間尖叫對嗓
2017-02-19 25 -
日本准媽進行孕期胎教的4要素
在日本,有人將胎教的方法加以統合,做成系統化的課程,指導孕婦來進行胎教。他們將接受胎教的准媽媽們,分為懷孕五至八個的前段班,以及懷孕八個月以後的後段班。 日本准媽進行孕期胎教的4要素 日本孕媽媽的胎教課程包括四大要素: 一
2017-02-19 44 -
節後BB降火有技巧 聰明媽咪有良招
元宵情人雙節日匆匆溜過,新年小長假也正式告一段落,喜慶的節日過後卻拉響了“滅火“的警鈴,因為上火去醫院看病的人數也有明顯增加,其中在家長陪護下去看病的小孩佔據不小比例。節後如何給家裡的小孩祛火、上火分成哪些種類、應如何區別對待,則成了家
2017-02-19 33 -
防止乳暈發黑的絕招
最近在論壇裡經常看到有姐妹發帖子為乳頭乳暈偏黑或者呈咖啡色而煩惱,我特意向當中醫的老爸找了去乳頭乳暈黑的偏方,經幾個月和一些朋友包括我生過寶寶的姐姐的試驗後正式告訴大家:這個偏方對乳頭乳暈淡化黑色素確實有良好的效果! 方法如下: 一分蜂蜜
2017-02-19 37 -
娃娃變身小結巴 急於治療未必好
一項新的研究表明,口吃不一定會傷害或減緩在校孩子的大腦發育。事實上,據澳大利亞的一項研究,研究人員發現孩子在學齡前有口吃情況的話,在日後如果語言障礙消除的話,在學校裡關於語言和非語言技能方面的發展會更好。 瞭解幼兒口吃 口吃是指說話
2017-02-19 15 -
寶寶12個月還不會站和坐怎麼回事
站立不僅僅是運動功能的發育,同時也能促進嬰兒的智力發展。寶寶12個月還不會站怎麼辦?1歲的嬰兒還不會坐正常嗎?寶寶在經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程,慢慢過渡到要開始學習站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。寶寶如何學
2017-02-19 56 -
橋式運動減肚子 矯正前傾骨盆 小腹不凸_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
你是否已經很努力運動減肚子,看起來也不胖,小腹卻還是很突出?問題可能不完全在於小腹的脂肪太多,而是骨盆嚴重前傾,小腹就會顯得很凸出。 宜家今年25歲,出門習慣穿著高跟鞋。她會去健身中心運動、練瑜伽,可是不管怎麼努力,總覺得自己的臀型不夠
2017-02-19 50 -
對陣寶寶鵝口瘡 媽咪得要小幫手
鵝口瘡是由於真菌,白色念珠菌在口腔內壁上積累導致的。白色的像乳酪一樣的腫塊會出現在嘴唇的內部,臉頰和/或舌頭上。這種真菌通常是存在於我們的身體內的,但某些情況下,如壓力、不良的飲食習慣會削弱免疫系統或使用抗生素可能會改變它的平衡,導致快
2017-02-19 26 -
准媽需注意:秋季裡健康睡眠有“八忌”
睡眠是人們恢復體力,保證健康,增強機體免疫力的一個重要手段。秋季氣候涼爽,人們睡眠的氣象條件大為改善,但如果不適當加以注意,睡眠品質將會大受影響。所以,秋季睡眠應該注意以下幾個方面: 一、忌睡前進食 這將會增加腸胃負擔,易造成消化不良,有
2017-02-19 22 -
月子裡的禁忌食品大揭秘
生完孩子坐月子是關係到女人一生的事情,俗話說月子裡落下的病根是一輩子也治不好的,所以我們不得不引起重視。首先從飲食開始,月子裡也有一些食物不能食用,一一細數之下!月子裡應該避免食用以下食物: 寒涼生冷食物 產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食
2017-02-19 23 -
哮喘寶貝福利到 享受陽光好處多
孩子在戶外玩耍時,很多父母都會給他們塗上防曬霜。如何有效防止紫外輻射的不良影響非常有意義,如何有效減少孩子一直待在室內的時間也很關鍵。其實,陽光可以幫助孩子免遭哮喘之苦。 瞭解哮喘 哮喘是一種影響肺部的慢性疾病,通過收縮氣管從而使呼
2017-02-19 20 -
寶寶幾個月可以坐著吃飯
一般而言四個月大的寶寶是可以稍微自己獨坐一會,但是我認為寶寶過早練習坐或者立對寶寶的骨骼發育來說不是很好,儘量按照科學的方法,一般6-7個月開始練習坐是比較適宜的時間。關於寶寶幾個月可以坐著吃飯但是具體情況還是看寶寶自身的發育情況。來看看
2017-02-19 92